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【10分鐘熱舞Salsa篇02】基礎舞曲組合

Zumba教練-Celia
！

想要穿衣時好看又顯瘦，有曼妙的身材曲線嗎？ZUMBA是非常著重腰部及臀部扭動的運動，可以有效消除多餘贅肉，練出好看的身體線條，也能燃燒大量卡路里，對於減肥塑身非常有效。

這堂「Salsa基礎舞曲組合」，跟著熱情奔放的音樂，搭配Celia教練的指令和動作，享受音樂，扭腰擺臀動起來，可以達到很好的燃脂和雕塑效果喔！

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Zumba教練-Celia

。潘若迪星級教練團隊
。World Gym、好時光運動空間、UFC Gym等知名健身房教練
。ZUMBA證書: BASIC 1 / BASIC 2 / KIDS & ZUMBA KIDS Jr. INSTRUCTOR
。TRX證書: STC/ FTC/ GTC


★Celia教學理念是笑容是全世界的共通語言，我愛笑愛跳也喜歡分享喜悅
★ZUMBA、有氧舞蹈、Strong by Zumba、TRX、肌力訓練、MV舞蹈等樣樣精通。

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