養肝
每到春天總是疲倦想睡覺？中醫授6方法趕走春睏、提神醒腦！
春睏會使人疲倦睏乏頭暈欲睡，總感覺睡不夠也有注意力無法集中的狀況，做起事情覺得提不起勁。春天綿綿易造成天氣潮濕，同樣空氣中的濕氣也會帶進我...
2024-03-31
春天是養肝明目好時期！中醫師提醒3大養生關鍵，吃這類食物是重點
春臨大地，春季對於中醫來說，與五臟的肝相對應，是養肝的主要好時節，而肝開竅於目！因此要養好肝，勢必也要先顧好眼睛！此次好食課邀請到 中醫師...
2024-03-02
爆肝工作累到爆！營養師大推這些食材養肝排毒：不易感冒精神更好
上班三天兩頭就遲到？！你”肝還好”？如果常虛累累、常感冒、口臭、沒勁⋯都可能是要養肝的警訊喔！畢竟，肝是沈默的器官啊⋯⋯養肝的好處，你知道...
2024-02-28
空氣汙染嚴重！喝綠豆湯有效清熱解毒？中醫、西醫這樣說
新北深坑鋰電池工廠本月20日大火，燃燒惡臭擴散雙北，不少民眾擔心空氣汙染造成中毒，想喝「綠豆湯」退火解毒。對此，中醫師公會全聯會理事長詹永...
2024-02-26
B型肝炎可分「3大類」！中醫師授疏肝理氣「穴位法」養肝提升正氣！
B型肝炎在台灣相當盛行，目前國內約有200萬的B型肝炎帶原者，主要傳染途徑是透過母子間的垂直感染及體液、血液的水平感染，通常成年後才感染者...
2023-07-24
有異狀卻無視！肚子腫脹、疼痛、食欲降低...就醫已肝癌晚期，無力回天！
醫學進步，檢查十分方便，但若延誤就醫，病情已屬晚期，即便有好的醫療技術，可能也無力回天。一名30多歲男子日前出現腹部腫脹、疼痛，合併食欲降...
2023-07-11
減肥總失敗？「這器官」恐出問題！
民眾提問：健診時醫師告訴我有輕中度脂肪肝，警告我要注意飲食與減重，但從小到大減肥就是我的罩門，用過了各式各樣的減重方法都沒太大成效，想請問...
2023-06-21
臉上有痣一定要點掉嗎？命理師大師：錯！「這兩種」痣大富大貴，能量超強！
在華人文化中，痣和面相息息相關，專業命理看相風水師簡少年指出，痣其實是五臟的反射，不僅跟面相有關，也看得出臟腑健不健康。到底哪些痣要小心？...
2023-06-13
「春睏」來襲，昏昏欲睡提不起勁...中醫師授3招趕走疲勞、提振精神！
春天是萬物欣欣向榮的季節，但許多人卻感覺精神不濟、愛睡覺，恐是犯了「春睏」。嘉義大林慈濟醫院中醫部主治醫師陳韋任說，常見的春睏症狀，包括疲...
2023-04-19
《正是時候開始中醫芳療》肝血充足，好睡、好視、好動、好氣色
肝主藏血。王冰注解《黃帝內經素問》有云：「肝藏血，心行之，人動則血運於諸經，人靜則血歸於肝藏，何者，肝主血海故也。」肝主藏血是指肝臟能貯藏...
2023-04-19