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名人心法 86歲瓊瑤宣布淡出臉書:小毛病太多最不捨「甜蜜的負擔」 愛情小說教母瓊瑤,19日才過86歲生日,但她卻在生日時無預警透露將要淡出臉書,引發一片網友哀嚎,她稱「有幾位八十六歲的長者,還在寫臉書,還在跟你們交流?」表示自己身體上諸多的小毛病不允許她再如此奢侈,會慢慢淡出社群。 2024-04-26 曾和李奧納多交往!超模為養生拒吃這食物「像毒藥」 43歲超級名模吉賽兒邦臣(Gisele Bündchen)的生活以健康為動力,她有一份「不食用」的食物清單,更具體來說,她極力避開一種特定的調味品-白糖。 吉賽兒在華爾街日報日前刊出的專題報導中表示:「對我而言,白糖代表毒藥。要讓美味的食物變甜有其他許多方法,像是蜂蜜、楓糖漿、海棗。」 2024-04-22 容貌焦慮、害怕變老怎麼辦?演員丁寧:好好活比年紀更重要 「不傷人是教養,不被傷害是智慧。」 昨天有一個訪談,主持人問我,有關容貌焦慮這件事。 「有,我當然會有,容貌焦慮這種事,應該在每個年紀的時候都有吧,不過當一件事情讓你感到焦慮的時候,也是很好的機會檢查一下,自己之前是怎麼活過來的。」我說。 2024-04-19 看更多 好學人物 二度就業求職難!就服員協助她順利就業,除了薪水還可領獎勵金 三寶媽阿芸(化名)5年前生下小女兒時,女兒被診斷出腳部先天性發展缺陷,她聽醫生建議辭去工作,專心陪伴小女兒就醫與復健,在她耐心及細心照顧復健治療下,小女兒可以到幼兒園就讀,為分擔家計,她想重返職場卻沒有自信,勞動部高分署屏東就業中心運用「婦女再就業計畫」助她重回職場,展開新人生。 2024-04-19 啟動身體的奇幻旅程!透過雲門舞集生活律動課,發現另一個面向的自己 「想像中跳舞是跳各種制式的舞步,但雲門教室的舞蹈是以『認識自己身體』的方向去進行。開始上課後,對生活中許多事情有了不同體會,像是練合唱團、教英文,提升核心肌肉的覺察後,更能掌握聲音的發力,站姿與坐姿也在老師的指導下做了矯正。」從覺察身體到接納自己,從身體的改變到心態的蛻變,生活律動一年多以來,她不斷在身與心的連動中,發現另一種面向的自己──這實在是種令人上癮的感覺。 2024-04-16 服務業喊缺人,48歲投履歷連面試也沒有…家庭主夫無奈:是因為年紀嗎? 「現在孩子可以自理了,我想著找份彈性工時的工作,至少家庭跟工作可以兼顧,減輕家裡的負擔,所以當時就鎖定餐飲跟門市的工作,沒想到一個月過去了,都沒收到任何回應,我對自己真的失望透了……。」從郭鴻益先生的口中聽出滿滿無奈,原以為自己的經歷豐富、能接受最低薪資,但為什麼就找不到工作呢?難道真的是因為年齡嗎? 2024-04-15 看更多 圓夢地圖 老派智慧略勝一籌的關鍵 !「高年級整聊師」輕鬆找到熟齡職涯新方向 「美好生活一直都在,而且人人可以擁有」從出生到老年,在不同的生命階段,都有相異生活方式,透過整聊服務,居家整聊室期許為每個人找回生命歷程中的各式生活樣貌。 2024-03-27 人生下半場圓夢!7旬翁赴日遊學打工,罹癌照樣打電競比賽:想鼓勵更多銀髮族 2021年11月,「不老電競」在全台引爆話題,主辦方召集了28位60歲以上的長者,證明了打電動並非年輕人的專利。其中,74歲的劉孟德以全場最高齡之姿吸引大眾目光。除了參加電競比賽,熱愛學習的劉孟德平時也踴躍參與繪畫、資訊等各種課程,甚至在70多歲的年紀到日本遊學及打工換宿。 2024-03-19 62歲考美術系「圓年輕時的夢」!中醫師黃林煌:退休是給自己另個起點 今年學測在宜蘭考場,出現一名62歲的阿北考生,引發大家好奇。這位51年次的黃林煌是個公務員,去年6月轉換職場跑道,開始準備學測,第一志願希望考取台北藝術大學美術系。他說,從年輕時就對美術系懷抱夢想,如果考上就要申請退休,當成是送給自己的退休禮物。 2024-02-06 看更多 經驗傳承 日圓匯率創34年新低!哈日族福音,出國玩換日幣趁現在 日圓匯率大跳水,不僅日圓兌美元匯率創34年來新低,連日圓兌新台幣匯率,也再貶破歷史新低點,根據台灣銀行在下午2點半的牌告匯率,台銀現金賣匯的價格來到0.2122(1日圓換新台幣0.2122元),已再跌破2月16日的最低點0.2123,預料將再掀一波民眾換匯潮。 2024-04-26 報稅季到!綜所稅試算通知書已寄出,財政部提醒「4大新規」眉角多 報稅季到了!財政部今(25)日開始寄發稅額試算通知書,台北國稅局表示,今(113)年5月辦理112年度綜合所得稅結算申報,有四大新規定,包括民法成年年齡下修到18歲、每人基本生活費調高至20.2萬元、CFC制度首度申報、舊制房屋售屋所得等。 2024-04-26 小資族省錢大作戰!5方法用集點卡CP值最高 達人不藏私大公開 集點卡是個神奇的東西,從良善的正面來看,這是廠商想要給予長期支持的老客戶優惠而出現的遊戲規則,對想省錢的消費這來說,就有了可以「利用」的機會,當然一定有人會說,這根本就是廠商的行銷手段,所以集點卡真的能省到錢嗎?還是反而增加了更多的消費?關鍵就在於你怎麼「利用」它,用得好確實能幫你A好康省大錢。這裡就來分享我自己利用集點卡來省錢的作戰攻略,想透過集點卡來省錢,看這一篇就夠。 2024-04-26 看更多 人生故事 事業成功婚姻卻失敗!40歲單親爸:離婚讓我學會溝通與聆聽的重要 蕭至瑋和我們談他在 40 歲經歷離婚後,以單親父親撫養孩子的路上有哪些看見,又產生哪些改變?「如果我跟別人一樣,穿的西裝筆挺,大家就認不出來我了」,一頭長髮,步伐瀟灑,顯然不符合大眾所謂管理階層的形象。在沒遞出名片前,大概不會想到他是 inline 台灣區總經理蕭至瑋, 2024-04-21 在夢中與驟逝兒一同看極光…心碎父獨訪極光勝地:和我兒子一起 「在一週前,我動了一個手術,全身麻醉的過程裡,夢到我們全家人,包含我的兒子,在星空下看著滿滿的極光,你知道嗎?我們從來沒有一起看過極光啊 ~ 現在,我終於能跟他一起在極光之下了。」而這是他今晚站在這裡望著夜空的原因。 2024-04-19 台大外文系教授齊邦媛101歲辭世,今頭版優雅告別:感謝賜予溫暖的所有一切 文學家、台大外文系名譽教授齊邦媛3月28日凌晨辭世,享嵩壽101歲。4/12聯合報頭版、中國時報頭版刊登一則署名「羅齊邦媛」的廣告,向社會大眾優雅告別,「再次感謝所有一切賜予我的溫暖」。 2024-04-12 看更多 熱心中年 「客家口音搭配金門話」太可愛 68歲阿嬤播音員網路爆紅 最近網路社群流傳一段影片,影片中有一位熟女播音員用奇特的音調和口音廣播一段話,聽似親切,但又聽不懂廣播的內容,讓外地來的遊客第一次聽到覺得很新奇有趣,笑稱「以為來到土耳其」,不少人都說,感覺很像以前張君雅泡麵廣告中的「里長廣播」,引發網路討論,也讓主角江春梅這位「阿嬤播音員」意外爆紅。 2024-04-08 她想念孩子在計程車上大哭…運將從桃園開夜車直奔雲林:同為母親我懂 回想起那天我在火車站排班時的一件事。我排在了第一台,有一位外籍男性敲了我的車窗,於是我搖下車窗詢問他怎麼了?是要搭車嗎?男子旁邊站了一位也是外籍的女子,並說著「老闆娘,23:30可以到高鐵嗎?」我眼看時間只剩下15分鐘左右,所以我就回應了他「來不及耶!」心想天啊,你們不會要我飆車吧?別鬧喔! 2024-03-12 用耳朵「看」電影!透過口述影像解說 視障朋友也能共享觀影樂趣 對明眼人來說,觀賞電影要在絕對安靜且漆黑的環境下才能融入劇情。但對視障朋友來說,需要口述員不停地講述情境、對白及場合,靠「聽」去重塑色彩及畫面。口述影像是一種將「視覺訊息」轉換成「文字語言」的專業技術,口述員像是魔術師,用聲音描繪出視障者也能靠聽力、想像力參與創作世界,希望讓更多視障朋友一同感受電影的魅力,同時讓非視障者也能用不同的角度來欣賞電影。 2024-03-08 看更多 最新專題 高齡理財卡重要 做自己的最佳守門員 最旺好運一次看!《橘世代龍年集錦》 衝刺吧!資深大人 來陽光活力盃Show出好肌力 熱門文章 日圓匯率創34年新低!哈日族福音,出國玩換日幣趁現在報稅季到!綜所稅試算通知書已寄出,財政部提醒「4大新規」眉角多服務業喊缺人,48歲投履歷連面試也沒有…家庭主夫無奈:是因為年紀嗎?武財神生日求財最靈驗!「4職業」拜完財源滾滾 謝沅瑾加碼催財秘招媽祖生日拜拜!供品準備、拜拜4時間、成道由來大公開 謝沅瑾授鮮花這樣準備拔掉插頭可省電?家事達人:3電器「不要拔」才省錢2024立夏節氣到》買豬腳麵線「補老爸」,食補吃5物添好運 謝沅瑾提醒3生肖運勢2024報稅季》稅額試算通知書何時會收到?2方法迅速查詢測字:今年你適合換工作嗎?選一個字立刻看 理財攻略 健身攻略 影音專區 粉絲專頁 市場快訊 地方野食力!三小市集 x 22家農家職人品牌聯手 -春季地域物產展熟齡族的心靈饗宴》春聚:從自癒力許個優雅的晚美人生第29屆全國世代家庭孝親表揚活動開跑!一起說出心中的愛【徵文活動】小橘說說:「花」現.美好質感生活調查公開/不同年齡想法大不同!30+愛旅遊、40+不因價格屈就選擇、50+重體驗你夠品味、夠挑剔嗎?不怕你來試,挺好體驗師招募中!寒冬孤老童話 王子與公主老後生活特展歡樂迎聖誕!分享感謝抽千元百貨禮券「健康飲食 你吃對了嗎?」從城市、偏鄉到原民部落,實踐高齡營養健康促進Make It Real!福利蛋養成計畫