預防跌倒

80歲嬤頭暈常跌倒!醫師揪出病因提6招有效防跌倒

80歲黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症及退化性關節炎等病史,長年在心臟科與精神科門診就醫追蹤。過去一年黃奶奶曾多次跌倒,地點包含家...

2024-02-22

長輩在家跌倒機率比戶外更高!臺北扶老打造安全家園 守護安身立命好所在

「再一次好好生活市集」重陽敬老活動裡,視障歌手表演唱歌。各個服務長者的單位來此擺攤,形成愜意的假日市集,「臺北扶老.軟硬兼施」(以下簡稱臺...

2023-11-29

六分之一長輩曾跌倒!65歲後「提升肌耐力」健康老化

隨著人口高齡化影響,長照成為重要議題,不過壽命的延長伴隨身體機能老化、肌肉量減少與骨骼流失,導致老年人跌倒發生率增加,根據統計65歲以上長...

2023-11-26

拉傷、閃到腰...遠離「照顧傷害」從掌握三大要素開始做起

• 安全省力轉移位,長輩也可練體力• 善用輔具,預防被照護者二次受傷• 急性腰扭傷先冰敷,緩解後再熱敷一名45歲女性照顧者在協助家人下床、...

2023-03-22

在家運動/只要1張椅子2水瓶!每天3招3分鐘,有效助長輩防跌倒

●長者最怕跌倒骨折,嚴重可能臥床、失能●預防肌少症,訓練下半身力量和核心肌群●身體老化平衡感會變差、步態不穩72歲林奶奶在浴室不慎跌了一跤...

2022-11-02

一個失足可能就喪命!五招「平衡運動」練肌力、減少跌倒風險

台灣預估將在2025年邁入超高齡社會,而老年人口增加也提高照顧上的問題,南投醫院醫療團隊示警,跌倒是老人事故死亡原因第2位,大眾應正視及重...

2022-09-28

跌倒是老人第2大死因 醫示警「保命防跌」5撇步

台灣預估2025年邁入超高齡社會,長者健康與社會照顧愈來愈迫切,部立南投醫院醫療團隊示警,跌倒是老人事故死亡原因第2位,應重視預防年長者跌...

2022-09-19

老人家「最常跌倒」的地方不是浴室!超過一半都在這

農曆春節出遊、外出拜訪親友時,民眾也要注意「長者防跌」。國民健康署提醒,跌倒是造成老人事故傷害的危險行為,家屬安排外出行程時,可事先熟悉旅...

2022-02-08

打造安老宅 保命防跌3面向

「隔壁的王阿姨,在家裡浴室跌倒,一病不起…」類似的案例,在生活中層出不窮,所以說「老人最怕跌倒」,一跌倒可能會長期臥床,甚至死亡,其中,又...

2021-12-18

居家防跌5妙招/避免長輩跌倒增加「就診染疫」風險!

65歲以上長者事故傷害死亡原因第2名為跌倒,現疫情嚴峻,長者長期在家,為避免跌傷致死或因而至醫院就診,增加染疫風險,國民健康署提供「居家防...

2021-06-20