退休力大調查
譚敦慈看待生死「不想活到一百歲」選好遺照只為這件事
明天與無常，不知道那一個先到，如何有勇氣面對？這個問題，林口長庚醫院護理師譚敦慈可能被問了無數遍，因為夫婿林杰樑醫師驟然離世，她擔起了繼續...
2023-12-26
善終準備如何開始？經歷瀕死經驗、親人相繼失智 他出書談終活：不只善終，更是積極活著
走過人生劇變，體會終活的重要媽媽說，「我的喪禮要很簡單，只邀好朋友。」媽媽給了孫珣恒一份人生最後希望邀請的好友名單，他看了看，裡面的長輩幾...
2023-12-26
終活筆記如何寫？她這樣寫「終活清單」減少身後事負擔
日本人與華人都忌諱談論死亡，但近十幾年，在不造成子女困擾觀念驅使下，日本人漸漸接受迎向人生終章要做準備的概念。專家甚至鼓勵廿、卅歲便可以開...
2023-12-26
73歲賣氣炸鍋業績超好！退休後「再就業意願」創新高 專家：熟齡工作將成常態
「我們最年長的店員七十三歲，還是賣氣炸鍋的高手。」統一超商人才招募經理林宸碩談到熟齡員工語帶肯定。原本店長還有點擔心，這位長輩會不會倚老賣...
2023-12-19
退休後用「玩樂」延續幸福感！前衛生署長葉金川建議：從50歲開始準備
打開前衛生署長葉金川臉書，他最近去了日本，前陣子組千歲團去馬祖，平常在花蓮種樹養花四處走走，看起來「好像」都在玩；北醫名譽教授韓柏檉最近完...
2023-12-12
台灣「不健康餘命」長達8年！預防失能失智就要強化健康力
退休準備的五個核心能力中，健康是老後生活品質的重要基礎，但根據聯合報退休力大調查，民眾得分始終偏低，今年僅五十三點九三分。國人不健康餘命長...
2023-12-05
避開身陷孤島危機，可以一人獨處但不能「寂寞」！
人類現在正處於有史以來最「孤獨」的時代。2018年，當時的英國首相梅伊即任命首位「孤獨大臣」；遭逢世紀疫情，日本2021年二月成立孤獨與孤...
2022-12-29
7年級生打造台南「蚵學園區」為家鄉海鮮打響名號！
百工百業受疫情衝擊，當事人的焦慮和擔憂只有自己知道。曾是南科科技人的邱永仁轉換跑道，接手家中養蚵事業，以「蚵記仁」行動燒烤車打響名號。三級...
2021-12-26
2021退休力大調查│疫後轉機！家教老師網路上課，讓學習不受限
一場疫情讓實體教學停擺，從事家教多年的理化老師Hank也不例外，他轉往線上教學平台發展，深入淺出地講解物理原理和數學公式，吸引來自各縣市學...
2021-12-24
「三周」不動體力就下降！健身教練線上傳授伸展解痠痛
許多人因疫情居家上班，身體機能跟體力也下降。健身教練呂祥維也因減班休息，在家休息一陣子，發現體力下降，決定在家自行肌力訓練，也一個人到公司...
2021-12-23