極簡生活
譚敦慈看待生死「不想活到一百歲」選好遺照只為這件事
明天與無常，不知道那一個先到，如何有勇氣面對？這個問題，林口長庚醫院護理師譚敦慈可能被問了無數遍，因為夫婿林杰樑醫師驟然離世，她擔起了繼續...
2023-12-26
「人變漂亮＋家裡變整齊」就靠5習慣！不必天天大掃除、輕鬆斷捨離
大家有看過原子習慣嗎？這本出版於2019年的心理學著作，推出後馬上成為紐約時報長期暢銷書籍。跟一般勵志書籍不同，原子習慣主張從微小的行為改...
2023-12-13
如何成功斷捨離？戒掉「5購物習慣」有效又省錢
現代人追求極簡生活，透過定期淘汰不需要的東西，擺脫對物品的執著，專注在真正重要的事情。為了不讓好不容易建立起來的斷捨離習慣，因為衝動消費，...
2023-10-23
退休10年花300萬被說過太苦？54歲玩到哪、住到哪，開銷清單大公開！
【居無定所實驗計劃】退休11年花費314萬元，轉念開創新生活模式「走到哪、玩到哪、住到哪」卻更省，月均開銷1.6萬元2011/06/30正...
2022-07-14
幫自己選快樂的顏色！綠色療癒又助降血壓、橄欖綠助瘦身
曾有醫護偶然間發現同樣是住院，有窗景的病人，常常都比四面水泥牆的病患早出院，這個意外發現，引起了專家們的注意，接著就是一連串測試、數據、實...
2022-02-20
別再不思考！這7個選物原則，開啟斷捨離的清爽人生
當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。要馬上成為「零雜物的極簡者」壓力太大，可以試著從「微極簡」的無壓力整理術開始，慢慢地實現你理想中的極...
2021-07-23
現在正是時候！絕對該知道的「無壓力整理術」
當你的生活越趨向簡單，心靈越趨於豐盈。要馬上成為「零雜物的極簡者」壓力太大，可以試著從「微極簡」的無壓力整理術開始，慢慢地實現你理想中的極...
2021-07-22
生活要有順序感 六月：沒有過場戲，每一場都是重頭戲
多年前，以陳昇的歌《六月》為名出道的蔡君茹，歷經幾次生命與事業的起落，歌中那個「有些悲傷卻不許哭，有點孤單卻不認輸」的少女，如今已成為人妻...
2021-02-22
從10元開始！六月用10年儲蓄險為孩子存到800萬
和蔡君茹（六月）碰面，一起坐在她居住大樓的公共圖書館中，暢談第二人生的理想樣貌，她笑著坦言：「我的嚮往很簡單，就是米蟲人生！」蔡君茹娓娓道...
2021-02-19
六月：因為「不將就」，開啟屬於我的減法生活
提早開始整頓，你的人生將變得清爽順暢這是藝人六月的人生整理術，也是適合每個人的生活方法，從居家收納，到人際關係、甚至財富管理，六月一步步實...
2021-02-02