銀髮族童年回憶「布馬陣」 減緩退化還可改善憂鬱

銀髮族 常夢想能回到從前的春風少年兄,但一些失傳的生活娛樂,卻已消失在他們的記憶裡。雲林智連紅創意工作坊巧妙地運用古早的布馬陣,不僅喚醒老人的童心,透過訓練和演出,群體記憶的新經驗延緩老化,更改善生活認知,讓不少老人重拾歡樂,找回青春。

老年人喜愛玩年輕時的民俗文化,從中再找回從前的快樂,有利身心。 圖/蔡維斌 攝影

老年人喜愛玩年輕時的民俗文化,從中再找回從前的快樂,有利身心。 圖/蔡維斌 攝影

智連紅多元創意工作坊負責人,也是雲林縣溪義文教工作學會執行長楊惟智,十多年來積極推動布馬陣文化,透過古俗活動的發想引進社區,深受老人喜愛。老人學堂一支支布馬陣成軍,學習布馬的製作和陣勢舞行的排練,大家像年輕時代,重新玩在一起。

楊惟智說,「群體記憶」可實踐於文化活動中,英國學者Clive Ballard說「懷舊治療」可改善憂鬱,社交愉快互動可改善躁動和不安,教育部推出高齡自主學習團體,她帶領社區長輩透過布馬陣的文化群體記憶,搭配相片記憶庫及懷舊桌遊,引導長輩重返年輕,成效不錯。

透過布馬陣學習,喚起許多老人年輕時的回憶,跳得起勁,健身又活腦。 圖/蔡維斌 翻...

透過布馬陣學習,喚起許多老人年輕時的回憶,跳得起勁,健身又活腦。 圖/蔡維斌 翻攝

楊惟智說,布馬陣源於雲林西螺,傳承百年,主要角色有騎馬狀元、娘傘仕女、馬伕及渡河船伕、兵卒搭配鑼、鼓、鈸、嗩吶等配樂,是很即興團康活動。

90歲頂湳社區廖大妙爺爺,年輕時是庄內的最帥的「布馬爺」,幾十年沒再跳過布馬,沒想到稍經提示指導,不到兩堂課,就能上馬隨配樂起舞,青春年少的回憶全都回來了。他愈跳愈起勁,超過半世紀前的劇本,仍清晰映在腦海,即興跳演,驚艷四座。

老人透過布馬陣學習,動手又動腦,還能一起團康玩樂,像年輕時玩在一起。 圖/蔡維斌...

老人透過布馬陣學習,動手又動腦,還能一起團康玩樂,像年輕時玩在一起。 圖/蔡維斌 攝影

老人家玩布馬陣,也帶動社區小朋友一起學習。 圖/蔡維斌 翻攝

老人家玩布馬陣,也帶動社區小朋友一起學習。 圖/蔡維斌 翻攝

他說,布馬每個動作或腳步都有含意,是門有趣的學問,踏四門、踩八卦生動逗趣,偶爾還得下腰倒立咬錢、咬水杯等特技演出,船伕或馬伕是少不了的滑稽丑角,也增添布馬的古錐味,他的老腰雖已彎不了,但跳起來依舊渾身是勁。

西螺布馬陣大隊長程淑珍和傳承長程映慈也認為,練過布馬的人一輩子忘不了,透過影片服裝道具,吉光片羽幫長輩找回失去的時光。所以,楊惟智開始挖掘高齡者對布馬陣的文化記憶,歷經4年,不斷修正教學與分享,發展出體驗課程,成效良好。

老年人喜愛玩年輕時的民俗文化,從中再找回從前的快樂,有利身心。 圖/蔡維斌 攝影

老年人喜愛玩年輕時的民俗文化,從中再找回從前的快樂,有利身心。 圖/蔡維斌 攝影

楊惟智說,布馬陣是高齡者生命中的視覺經驗,即便過去無法參與,但心中想著若有機會也想當主角,因此,可藉此為高齡者創造多面向延緩老化的學習,增加人際互動、提高生活自信,「舊記憶、新經驗」跨越了過去與現在,老人家也把式微的布馬文化演出不同的價值,這樣的文化學習正是年長者最需要的。

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