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每天走1萬步真健康？73歲翁照大腸鏡發現「4公分瘜肉」延誤恐致癌
73歲羅先生患有三高，平常相當注意健康飲食，且每日養成日行1萬步的習慣，但今年初卻收到糞便潛血篩檢結果為陽性，就醫接受大腸鏡檢查，發現最深處的盲腸有顆4公分大瘜肉。醫師當下採取內視鏡黏膜切除術（EMR）將息肉順利切除，病理化驗為腺瘤性瘜肉，若延誤處理，恐有癌變風險。...
最強消災日「下元節」來了！補財庫、轉運秘訣公開 4生肖運勢注意
一年一度的消災日、謝平安日「下元節」要來了！下元節是傳統民俗「三元節」之一，在每年農曆10月15日，今年落在國曆11月15日，這天又被稱作「消災日」、「謝平安日」，適合拜拜祈求解除厄運和酬謝神祉保佑，具有改運、補財庫的效果。本篇將詳細介紹，下元節的由來、下元節習俗、下元節怎麼拜，以及下元節補運、補財庫的技巧，加碼4生肖運勢提醒，帶你一次了解！...
2024小雪節氣「3生肖」好運降臨！小雪習俗、開運重點一次看
二十四節氣中的「小雪」即將在本週五（11/22）到來，時序入冬，氣溫驟降，家家戶戶開始為嚴寒做準備，傳統民俗會將秋收食物儲存、醃製成為各類食品外，也會利用食補強身健體，本篇文章將介紹小雪節氣與習俗，還有民俗命理專家分享三個生肖，小雪過後運勢不結凍，比起以往更加如魚得水。...
大型垃圾、家具怎麼丟？一文搞懂！附全台清潔隊資訊懶人包
明年的過年特別早，1月底即將迎來農曆新年，近日不少人已經開始準備大掃除、汰舊換新。但如果像是舊家具、桌椅、沙發、床墊或是其他「大型垃圾」該如何處理呢？哪些屬於大型家具？要找誰來收取呢？預約清潔隊要收錢嗎？本篇將教你廢棄家具與大型垃圾的處理方式、注意事項，小心處理以免受罰！...
健檢報告「滿江紅」別放棄！49歲男狂瘦14公斤變健康就靠2件事
現代人生活忙碌、快節奏，容易忽視健康問題，當身體出現狀況時，往往為時已晚。永越健康管理中心副院長暨西園醫院神經內科賴思佳醫師表示，健康檢查能在民眾未出現疾病或症狀時，揪出病兆、及早介入，能有效避免發展成疾病。一位49歲男性，因工作長年外食、交際應酬，三年前健檢報告指出有多項紅字，除了體重過重、血糖偏高、BMI指標高達26以外，更伴隨著中度脂肪肝。在積極的配合院方提出的飲食控制與運動建議後，體重成功減輕14公斤，各項指標也都落在健康範圍內。...
你喝的是細菌特調水？水壺別只用水洗，4清潔秘訣學起來
每次清潔水壺，妳做對了多少？不要以為只要沖洗就可以，其實隱藏其中的細菌與黴菌，可能比洗碗水槽還髒呢！...
醫師夫妻退休選擇回台「入住養生村」！揭開美國移民回流潮背後原因
疫情後不少僑胞、台商陸續回流台灣，當中許多已屆退休年紀，回台落地生根、安養老年生活，但遇到的第一個問題是「退休後該住哪裡？」，在美國當醫師的周氏夫妻就是一個實際案例。《橘世代》特別專訪僑胞回流台灣後的老後生活，包括在台居住、醫療、交通等實際感受，一起來看看周氏夫妻的分享！...
2024單親補助申請資格流程懶人包！一文搞懂全台各縣市補助方案
單親補助有什麼申請條件？單親媽媽補助一個月多少錢？單親家庭補助審核要多久？申請單親補助應該準備哪些文件？單親補助可以線上申請嗎？本文整理全台各縣市單親補助資料，一篇掌握申請單親補助的流程！...
「這縣市」敬老卡新增1福利！開放點數抵扣國道客運車資
北市持敬老及愛心卡者超過68萬人，鼓勵長者、身心障礙者多走出戶外，北市社會局與國道客運北北基桃宜路線合作，即日起可用敬老卡和愛心卡點數來抵扣車資，點數採1點1元，讓長者及身障者可以有更多搭乘選擇。...
「人都死了收什麼錢」她堅持不收奠儀，只要求女兒在葬禮當DJ
我的最後一版遺書是2003年寫的，2004年沒寫。我把40年來掛心的事都寫在遺書上，並為了擺脫這些煩惱而行動，所以後來便不用再寫了。然而，我還是需要為了我的喪禮寫遺囑，希望安排好自己的後事再走。我要求的葬禮程序也非常簡單，不聯絡外人，因為大家來弔唁都會給奠儀，我們也不方便貼上謝絕禮金，然而若是收下，就變成欠大家錢了，而這些債終究還是要還。而且說白了，既然我已經死了，那還收什麼錢啊！...
投資型保單虧錢怎麼辦？該解約嗎？專家教你這樣判斷
投資型保單是一種結合投資與保險的商品，提供保障又能順便投資，聽起來很方便，但如果投資虧錢了怎麼辦？會不會影響到原本的保險？本文帶你分析從「一關鍵」判斷是否該解約。...
成為養生村「最年輕住戶」！59歲單身女主管的優雅退休計畫公開
一頭俐落銀色短髮，看起來精神奕奕，今年61歲的范小姐笑著與我們分享「入住養生村」的心得。范小姐59歲就選擇賣掉台北市房產搬進內湖的康寧生活會館，成為最年輕的住戶，想知道住養生村開心嗎？應該準備多少錢？在養生村養老與自宅養老，有何不同嗎？一起來看看范小姐分享，退休後想住養生村，應該做好哪些準備！...
17歲養家！「全台最年輕清潔隊員」半工半讀供家用，只不希望媽媽太辛苦
桃園市環管處去年7月招451名清潔隊員，莊智淇錄取，滿16歲後於今年1月報到，成為全國最年輕的清潔隊員；他來自單親家庭，近日滿17歲，成熟懂事，白天工作，晚上進修讀書，賺錢幫忙媽媽貼補家用。...
年過30負債又失業，求職不順怎麼辦？6大過來人建議必看
人到中年，責任與經濟壓力與日俱增，如果這時候遭遇失業，不僅心理壓力沉重，求職路上也更顯坎坷，尤其背負債務時更是難熬。你是否正面臨這樣的處境？IG創作者《30節約男子》分享自身經驗，整理出6項過來人建議，助你重新振作，成功度過中年求職難關。...
超過60種疾病恐導致失智症！「這些症狀」及時治療不一定失智
最好的照護不是無微不至，而是打開人的開關！失智並非人生終結，而是另一階段的開始。無論家屬，還是照護服務員，都應以幫助失智者「復能」為前提，用心發現他們的「渴望」、努力看見他們的「能力」，讓失智者也能保有生活的樂趣與尊嚴！《陪伴第一線！最人性化的失智症照護全圖解》精彩試閱：...
難怪賺不到錢！他列出「人開始變窮8原因」：害你一直在窮忙
有些人努力追求財富，卻不一定能如願，在人生之中，會不會有某些契機讓財神遠離你，反而吸引窮神頻頻靠近？IG創作者《30節約男子》根據過往經驗整理出8個「變窮」的重要轉折點及背後原因，一起看看你是否也曾遇過？...
每4人就有1人高血壓！「得舒飲食」6招控制血壓必學
根據國民健康署調查國人每4人就有1人罹患高血壓甚至很多人對血壓值沒有正確觀念...
親人過世後遺產怎麼查？繼承流程、節稅與拋棄繼承須知
親人過世後，除了要忙碌處理身後事，親人過世後的遺產該如何清查？若遇上往生者的負債大於遺產，繼承人可能得考量辦理拋棄繼承；或是繼承人有繳納稅金的困難該怎麼辦？事實上，碰到這類難題，可提出遺產稅延期、分期或實物抵繳。本篇將為你介紹「遺產查詢」的方法與注意事項。...
【橘煩惱】我的薪水都給家用，太太卻能爽過生活，我越來越喘不過氣…
【橘煩惱】提問：結婚初期和做補教業的老婆講好，她每個月給家用2萬塊，其餘3萬塊薪水自由分配。隨著女兒升上國小，學費、補習費、車貸、房貸等各項花費，扣除老婆投入的2萬塊，幾乎把我的薪水7萬塊瓜分殆盡。看到時不時買東西還能跟朋友出國購物的老婆，心裡有點不平衡。想討論家庭開銷的問題，又怕她覺得身為一家之主的我沒用，遲遲開不了口⋯⋯ (新北黃先生)...
發現甲狀腺結節怎麼辦？會致癌嗎？快到這2科就醫檢查
「我有甲狀腺結節？！」年末是許多企業進行員工健康檢查的高峰期，隨著超音波檢查的普及，越來越多人發現自己有甲狀腺結節。究竟甲狀腺結節是什麼？該如何處置？臺北市立聯合醫院中興院區內分泌及新陳代謝科主治醫師潘立昕表示，甲狀腺位於頸部中央偏下的兩側，是身體的「發電廠」，分泌的甲狀腺荷爾蒙決定能量代謝速率。...
