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有房有資產,每月只花勞保年金2萬!退休後成為「現金流乞丐」?學2招安身立命

在網路上見過一位退休的前輩分享,剛退休的時候,很沒有安全感,連朋友邀約聚餐,一個人要500塊的餐費,都不敢參加。讓我想起前幾天去拜訪的一位屋主。這位屋主大哥也已經退休,60幾歲了。...

拒絕大腦退休!7旬教授親手「荒地變花園」全靠4步驟激發思考力

臺灣今年步入超高齡社會,65歲以上人數已達20%,因此如何活出精彩、創造意義十足的退休生活,成為許多長者與其家庭共同關心的議題。國立臺北大學社會科學院USR計畫與高齡與社區研究中心,於2025年5月6日在校內圖書館國際會議廳舉辦「第三人生的創意思考」專題講座,由計畫主持人曾敏傑邀請素有「創意教父」之稱的陳龍安教授蒞校分享,引發廣大共鳴。現場吸引81位在地長者與校內師生出席,線上同步20多位連線參與,約百人共同動腦思考第三人生。...

衰老恐慌、寂寞孤獨成老後陰影 簡靜惠:練習獨處,活在當下就足夠

八十二歲中風後,洪建全基金會創辦人簡靜惠的人生進入了一個截然不同的時間感。簡靜惠的原生家庭姊妹多,家中聚會都是她在號召,對外,她的朋友也多,總是主動呼朋引伴的她也有許多活動和聚會,後來又組讀書會,簡靜惠直到退休都是被許多人圍繞。雖然在五十歲就喪偶,從中年就是孤獨的,但她從沒有感受過寂寞。...

50歲後資產千萬拿不出幾十萬應急?「4大現金流」錢自動流進來,退休不缺錢!

50歲後的你自認是「有錢人」嗎?很多人會發現一個狀況:名下有房、有股票,帳面資產上千萬,但卻掏不出幾十萬現金來應急,甚至得擔心孩子教育費用、親友聚餐費用太貴,「錢卡在資產裡」動不了,連安心退休也變得遙遙無期。...

月收砍半「剩40萬」不做了!退休醫師每月出國玩,做好3準備老後更有錢

這次旅行團裡有一對年約五十以上、六十未滿的夫妻一起旅行。先生是醫師,已經財富自由,早早退休。...

靠存股打造被動收入?35歲工程師「只存0056」提早退休攻略一次看

退休這件事,從來不是一個年齡的問題,而是一個「數字」的問題。很多人以為退休要等到65歲,但事實上,如果你的被動收入足以覆蓋日常生活開銷,你就已經擁有「財務自由」的資格。問題是:到底需要多少被動收入?...

新年換新鈔有禮數!「11家銀行+郵局」換新鈔時間、全台據點一次看

2026過年倒數計時!除了準備年菜、大掃除,大家最關心的肯定就是「換新鈔」了。想要包個喜氣洋洋的紅包給長輩小孩,卻不清楚「2026換新鈔時間」是幾號?「郵局、台銀哪裡可以換」?別擔心,中央銀行已經公布最新的換鈔據點與日期。這篇換新鈔懶人包幫你整理好8大公股銀行與郵局的詳細資訊,看完這篇再去排隊,才不會白跑一趟!...

為省贈與稅!他提早分產給子女,晚年慘淪「看臉色要錢」:早知用2招守老本

財稅專家常說「要減少未來的遺產稅,可以善用每年免稅贈與244萬元,傳承規劃越早開始越好」這句話,讓很多父母趕著將財產早早給了子女。...

退休後出遊怕跟不上? 熟齡旅遊必知3個小撇步:70歲照樣輕鬆玩!

家中的長輩,因為體力不如從前,其實不太願意出遊。不是沒興趣,而是對外出這件事,總覺得不太安心。所以這次在杜拜旅行時,看到團裡有三位七十歲左右的年長者,其實讓我有點意外。...

家族旅行好燒錢!孩子不記得、長輩愛嫌,值得嗎?4招存錢又能開心回味

前陣子我和家人一起去旅行,在旅程的某些瞬間——可能是在孩子看到新奇景色時那雙專注的雙眼、也可能是在晚上大家一起吃飯時的聊天聲——我突然浮現一個想法:原來,很多我們以為「花掉的錢」,其實都會以另一種形式回到你的人生裡。...

2026紅包行情大公開!長輩晚輩這樣包、別犯禁忌,馬年福氣全包了

農曆春節即將來臨,每到這個時候孩子們最期待收紅包,對他們來說,這往往是人生中第一筆可以自己運用的零用錢;但對已經出社會、正在工作的朋友們而言,過年反而意味著「該包紅包了」。...

不怕農藥殘留!2026「乾淨蔬果排行榜」免買有機照樣安心吃

想靠蔬果養生,小心反而把「農藥」吃下肚!長期累積恐致生殖能力下降、心血管風險飆升。高敏敏營養師公開「最乾淨蔬果排行榜」,教你挑對品項,不用買有機也能安心大口吃!...

退休想住養生村?2026全台16大養生村費用、房型比較一次看(含表格)

台灣在2025年正式邁入超高齡社會,如今2026年,越來越多長者選擇不與孩子同住,而是拎著一卡皮箱入住養生村,舒適過生活,眾多業者也看準這股商機,開發專為高齡長者、退休族所設計的養生村、酒店式公寓、健康宅。不論是在費用上或設備上都一間比一間高級,本篇整理台灣各養生村各房型、入住條件、住宿費用等,帶你一次看懂。...

熱水洗碗竟爆裂...「3廚房習慣大忌」你可能不知道!達人曝安心打掃秘訣

寒流發威,用熱水洗碗卻無故爆裂割傷人,引發大眾關注。家事達人陳映如示警,廚房裡潛藏著許多傷人危機,最常見的便是陶瓷與玻璃器皿的「熱脹冷縮」爆裂問題,除了避免用過高水溫刷洗餐具外,冰箱取出的碗盤食物,務必在室溫靜置「回溫」,勿貪快直接放入蒸鍋加熱或沖淋滾燙熱水,否則在溫差劇烈變化下,恐造成瞬間爆裂的危險。...

先爬山再開工,每天不間斷!健美身材加上「3撇步」讓花洋裝更優美

能把花洋裝穿得如此柔美又得體,以我們這個年紀來說,真的不容易。純慧正是少見能將雪紡花洋裝穿出風味的女性,那種不刻意、不用強調,卻彷彿為她量身訂製般的自然貼合。難怪身邊的人總是親暱地稱她一聲「小公主」。...

長輩住院4天付14萬!40歲三明治族用3保險補錢坑:不必買多但務必買對

凌晨兩點,張先生在醫院急診室的塑膠椅上驚醒。他的父親因急性膽囊炎住院,緊急前往醫院治療,好在手術順利,但當護理師拿著自費同意書過來時,他愣住了:微創手術器械、止血粉、自費單人病房……短短四天住院,帳單刷下來竟是十四萬。...

2026火馬年求財要趁勢!5生肖「財神最愛」狂吸正財運、貴人財

2026 丙午年火氣極旺,象徵著「爆發與轉折」。在能量波動劇烈的火馬年,這是一個舊有模式被挑戰、新機會快速湧現的關鍵年。哪些生肖能逆勢而上,在波動中讓荷包賺滿滿?我們特別整理了今年的財富精華排行榜,幫助您在火氣旺盛的一年搶佔先機、精準布局!...

國民年金紅包來了!「老年基本保證年金」每月改領5千 逾176萬人多領錢

繼老農津貼新制後,行政院會22日拍板國民年金新制,包含老年年金基本保證每月調升至5000元,身障基本保證年金提高至6715元,及鬆綁排富門檻、新增消費者物價指數(CPI)達到3%的調整機制及廢除配偶連帶罰款等,逾176萬人受惠,預計每年增加860億元預算,今年度將以追加預算支應。...

學日本人喝長壽抗癌湯!心臟醫建議:每天1碗降膽固醇、護血管

日本沖繩擁有全國最低的癌症死亡率,科學家發現秘密可能就在當地人每天必喝的味噌湯裡。這種看似平凡的褐色海藻,因其經科學驗證的降血糖、降血脂與抗癌功效,正從傳統食材搖身成為國際矚目的超級食物。...

勞退分紅 5 萬?別急著開心!專家:這是平均值,「牛市該領嗎」要會看關鍵點

「平均每人帳面分紅5萬多元!」勞動部勞動基金運用局最新公布,截至2025年11月底,新制勞退基金前11個月累計收益高達6,511.7億元,以1,292萬戶有效帳戶計算,每位勞工平均帳面分紅達50,400元。看到新聞,你是不是覺得自己可以領5萬元好開心,但這筆錢真能領到嗎?...