酵母 吃麵包小心越吃越胖!營養師建議改「這款」少脹氣好消化 愛吃ㄆㄤˋ(麵包)但怕胖!你也是這樣嗎?相信很多人對麵包情有獨鍾無法接受沒有麵包的一天,但一般麵包為了要好吃,都會添加好多有的沒的東西,默... 麵包 熱量 血糖 益生菌 酵母 減重 減肥 李婉萍 營養師 2024-10-04 看更多