溫開水 依賴緩瀉劑排便,會讓腸胃蠕動變弱!中醫:起床喝「這杯」清宿便最有效 人體內的毒素,主要的來源為食物消化、吸收後產生的代謝廢物滯留產生宿便,以及來自環境中的各種污染在體內沉積。每人每天都在不斷地吸入這些汙染,... 便秘 腸胃道 新陳代謝 溫開水 宿便 瀉藥 腸胃健康 排便順暢 2024-08-27 看更多