芳療
《正是時候開始中醫芳療》肝血充足，好睡、好視、好動、好氣色
肝主藏血。王冰注解《黃帝內經素問》有云：「肝藏血，心行之，人動則血運於諸經，人靜則血歸於肝藏，何者，肝主血海故也。」肝主藏血是指肝臟能貯藏...
2023-04-19
迎戰2023，用開運芳療打造新氣象！
揮別疫情籠罩、恐慌無助的2022，期盼新的2023年能帶來激勵提振的力量，就用天然精油的香氣，成為你未來加油打氣的啦啦隊吧！天然精油取自具...
2023-01-21
「釋放恐懼與憤怒，癌細胞消失？」 別再慣性忍耐，讓身體適應情緒衝擊
情緒每天都伴隨著我們面對人、處理事，它可能是種武裝、可能是人際關係的手段，或是自我保護的方式，甚至是你深不自知的呼救警訊。鄭雅文Vivia...
2022-12-08
精油芳療與負面情緒和解 找回人生正面自癒力
現代人生活節奏緊湊，每個人都有不同的責任與重擔，可能同時要扮演同種角色，各種壓力的來臨時，你是否知道如何與壓力相處呢？《橘世代》與法樂思芳...
2022-09-07
天熱易暴躁 用精油喚回好心情
夏季高溫讓不少人心浮氣躁，總是忍不住想對身邊的人發脾氣。其實，溫度和情緒的波動高度相關，想要穩定情緒、保持正面能量，除了讓環境降溫之外，法...
2022-07-09
認識「情緒密碼」 用香氣趕走壓力
你是否曾經因為撲鼻而來的香味，讓你感到熟悉、卻怎麼也記不起相關的回憶？或是，聞到一陣紅燒醬油香，想起童年餐桌上媽媽的拿手菜？這些現象，其實...
2022-06-25
精油舒緩疫情焦慮 搭配按摩 深度放鬆
疫情延燒兩年多，不少人生活大受影響，確診、隔離、居家辦公等狀況，讓有些人情緒陷入低落、焦慮，或是與家人伴侶的關係陷入緊張。面對與病毒共存的...
2022-06-11
用對精油學會釋放技巧 情緒芳療打造幸福家
女兒、妻子、母親或婆婆，現在的妳在家中扮演什麼角色呢？家，是會讓妳感到自在、還是壓抑？當女性在家中不同空間，和伴侶、孩子或長輩一起生活時，...
2022-05-14
精油釋壓／春季用油 養好精氣神
中醫芳療逐年受到重視，主要是因為在身體保健方面，精油是現代人取得方便、應用較廣的方式之一。精油是來自西方的草本芳香植物，使用蒸餾或壓榨方式...
2022-02-26
5旬讀碩士當「農場芳療師」：曾希望一輩子不要再務農！
彰化縣田中鎮「279順福天然農場」負責人鄒碧鑾，曾是連國中都讀不起的農村女孩，中年卻從賣衣轉業成農民，開始學芳療，50歲時念研究所，還當上...
2022-01-27