熟齡
有「痣」難伸好痛苦！痔瘡一定要動手術嗎？醫師分享5招避免復發
我有痔瘡怎麼辦？是正常的嗎？「痔瘡」其實人人都會有，當你使用肛門15~18年就會產生，它是我們身體上的一個正常組織「肛門軟墊 （anal ...
2023-11-06
書局最熱銷的竟是「離婚協議書」？3管道可輕鬆取得！
根據內政部數據統計顯示，光是在2020年，就有高達5萬1,680對伴侶離婚，高居亞洲之冠。常見的離婚原因，包含：家暴、外遇、個性不和、婆媳...
2023-06-29
抓住熟齡族的痛 雲門舞出養氣人生
進入熟齡，就算外表保養得宜，但隨年紀帶來的功能退化，身體最有感，包括肌力流失，如提重物變得吃力；關節活動度變弱，抬手動作感到吃力；平衡力變...
2023-06-24
老人竟然被檢討？日本「老害」歧視 2大特徵小心避開
日本社交媒體網站流行「老害」一詞，貶低長者對社會毫無貢獻、霸佔著社會資源的一種公害行為，究竟老害的特徵有哪些？又該如何避免成為人人避之的長...
2023-06-16
2023衣櫥必備「工裝褲」怎麼穿搭？掌握一原則，不怕陽剛味太重！
如果不工作時，我喜歡穿上瀟灑自在的長褲，因此我有不同款式、不同長短的褲裝。如果你也是屬於帥氣瀟灑的個性，穿上今夏流行的「工裝褲」，帥氣十足...
2023-06-08
年齡歧視│3C難相處？使用不分年齡！當年輕工程師遇到智慧長者...
六十六歲的小桃姊前陣子一直出現在「智樂活」各種手機地圖的課程中，免費的、付費的，同樣的課上了五次，智樂活共同創辦人畢偉功好奇她為何一直來，...
2023-06-06
年齡歧視│老 = 負擔？固執？找麻煩？別再讓人認為「老了，不行啦」
「年齡歧視」是指認為年長者是弱者就不能從事某活動，或某些族群感受到年長者的威脅而生嫌惡感，甚至有排拒的作為。台灣社會的年齡歧視多源於對「老...
2023-06-06
五億高中生爸、澳門賭王老當益壯！熟齡愛愛還要避孕嗎？
近期沸沸揚揚的新聞「五億高中生」，18歲賴姓少年的生父已是爺爺的年紀；已逝的澳門賭王何鸿燊也曾在7旬年紀喜獲麟兒，過往大家都在討論女性受孕...
2023-06-01
我該離婚嗎？「熟齡離婚」成本超乎你想像！法律面、心理面必知注意事項
熟齡離婚是近幾年來廣泛被討論的議題，明明攜手度過數十年，為何不能白頭到老？已經步入退休階段，真的要離婚拆夥嗎？這是許多熟齡夫妻遇到的難題，...
2023-05-13
優雅的鍛鍊 銀天鵝芭蕾為自己而舞
為自己翩翩起舞！熟齡族從零開始學「芭蕾」，透過緩慢鍛鍊核心肌群、背肌，增強記憶力，提升體能，展開健康人生，舉手投足間充滿自信與優雅。舞拾人...
2023-05-13