魏忻忻
居家防疫「懶」整天？食安專家譚敦慈親授六大健康對策(內含元氣食譜)
疫情急速變化，病例數不斷上升，外界訊息不斷更新，大家心情難免受到影響，護理師譚敦慈提供在家防疫的守則，並公布林家早餐食譜，歡迎大家一起元氣...
2021-05-21
照顧不離職／長照、工作兩頭燒！期盼照顧假
衛福部宣布因應雙北進入第三級疫情警戒，暫停日間照顧、失智據點等社區式長照服務。中華民國家庭照顧者關懷總會提醒，社區式長照服務對象以中度失能...
2021-05-19
老伴離世「被留下的人」不可忽略慢性傷痛
當常伴身旁的另一半突然過世，相守一生的夫妻，終將面臨「誰先走？」「被留下來的人怎麼辦？」的課題。留下的一方會陷入震驚、不知所措甚至自責，身...
2021-03-10
「桌上的常見水果」吃多不只抗皺，還能抗紫外線
「吃大量的番茄可以對抗皺紋，甚至遠離皮膚癌。」英國每日郵報報導，番茄富含的「茄紅素」是高抗氧化劑，有助保護身體遠離紫外線傷害。一項研究發現...
2020-11-04
請問衛福部「天天蔬果，但深綠蔬菜會傷腎」是真的嗎？
小王（化名）力行天天五蔬果，每天吃進大量青菜，但他某日聽說深綠色蔬菜傷腎，會造成腎功能不良，這讓他猶豫了起來，擔心若是真的，他是不是不該吃...
2020-09-20
長輩聞對味道，喝對茶！ 記憶力「正」成長
幫助改善記憶力的關鍵，可能就在2種常見的香草中—薄荷和迷迭香。英國每日郵報報導，研究發現，薄荷茶能相當程度改善健康成人的長期記憶和工作記憶...
2020-04-22
另一半走了，被留下來的人怎麼辦？
當常伴身旁的另一半突然過世，相守一生的夫妻，終將面臨「誰先走？」「被留下來的人怎麼辦？」的課題。留下的一方會陷入震驚、不知所措甚至自責，身...
2020-02-19
靠喝「茶」可抗冠狀病毒？食藥署：勿輕信
最近大家聽到武漢肺炎就色變，除了搶口罩，許多人也分享抗病毒秘方，但中央流行疫情指揮中心一再提醒，不可相信無根據的傳言。部分網路媒體流傳紅茶...
2020-02-11