喝水
心臟病發作易猝死！醫推「這5種」有益心臟的飲料，永保心臟活力
確保我們的心臟健康，吃對的東西，喝對的飲料都有重大影響。德州休士頓赫爾曼紀念醫院(Memorial Hermann)心臟病醫生曹龍(Lon...
2024-04-18
飲水機不只換濾心！沒洗乾淨「比水溝還髒」達人授4步驟徹底清潔
你知道飲水機除了要換濾心外，也要定期清洗嗎？朋友家是用傳統飲水機，一直以來都是亮燈就乖乖換濾心，大概是8-10個月換一次，這次年前換完濾心...
2024-02-21
一天要喝多少水才夠？飲料和湯也算嗎？專家用這公式輕鬆算
一天要喝多少水呢？8杯還是2,000毫升，也有人說要喝到3,700毫升，到底我們一天要喝多少水呢？飲料、咖啡算不算水呢，好食課這次的專欄要...
2024-02-18
吃藥配果汁、咖啡？5種飲料不可配藥吃 藥師示警：恐失藥效又傷肝
許多人靠吃藥控制疾病，或有人頭痛、牙痛、生理痛等各類毛病出現時，習慣藉由吃藥緩解症狀。但常貪圖方便，隨手拿身邊的飲料來搭配服用。吃藥配溫開...
2024-01-06
高齡夫妻同時罹患膀胱癌…醫師提醒：多喝水少憋尿、尿道感染盡早就醫
啦啦隊藝人林襄、慈妹等日前自曝是長期「尿道炎常客」、甚至血尿，衛福部台南醫院泌尿科提醒民眾「血尿不可怕，怕的是不在乎它」。主治醫師王彰德分...
2023-12-03
多喝水養生？當心喝太多「水中毒」！一天喝水量這樣看
沒事多喝水，但水喝太多真的會有事。一名女性因臉部及下肢水腫數月，合併頭昏無力及頻尿等症狀，而至腎臟科就醫。一問才發現該患者一晚夜尿高達3次...
2023-09-25
水喝太少容易失智、性情大變！一天要喝多少水？醫師直接教你「乘30」！
• 嚴重缺水，會導致記憶力及認知功能變差• 喝足水分，幫助身體、大腦代謝• 年紀愈大愈不易感覺口渴，應定時補水炎熱天氣容易過度流汗，許多人...
2023-08-17
喝水別猛灌！專家授「5大正確飲水法」健康喝無負擔
民眾平常想要喝水，家中若沒有飲水機的話，就會自己燒開水，但煮開水也是有注意事項喔！林口長庚紀念醫院臨床毒物科護理師譚敦慈建議，大家在煮開水...
2023-07-29
炎夏小心長輩脫水、中暑，嚴重恐熱衰竭！醫建議「這樣喝」預防熱傷害！
連日高溫，室外活動要防中暑，衛生福利部基隆醫院急診主任郭鐘太提醒基隆民眾，因為溫度、濕度高，如果室內不通風，也可能出現脫水等熱傷害，老人家...
2023-07-16
一天要喝多少水才夠？咖啡、茶、牛奶算喝到水嗎？小心越喝越胖！
喝茶咖啡能補水嗎？喝錯水小心越喝越渴！缺水不只口渴、皮膚乾，無故疲勞昏睡，甚至容易餓，嚴重者還常抽筋！炎炎夏日在外奔走會中暑，即使躲在冷氣...
2023-07-07