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不抽菸卻得肺癌?原來「吸灰塵」也可能成為高危險群!

在文獻中,較少看到灰塵和肺癌關係的研究報告,但已知灰塵會引起過敏、氣喘等呼吸道問題。

2022-10-13

空汙危機不只在室外!宅在家少出門,肺癌仍找上門?

錢女士〈化名,六十歲〉已婚,育有一子一女,白領上班族,生活單純沒有抽菸習慣,也沒有家族病史。二○一九年底於公司員工健檢時發現肺部結節,一年半後,結節變大且呈現毛玻璃狀,而接受手術切除。

2022-10-12

得過肺癌的人,會是新冠肺炎高危險群嗎?

近年〈自二○一九年至二○二二年〉新冠肺炎疫情肆虐,大家都很關心肺癌患者會不會成為新冠肺炎高危險群。

2022-10-11

「帶脈」不通,容易大腹便便!許瑞云醫師示範掃帶脈能量運動

身體的健康跟心念息息相關。心念不但決定一個人能否擁有健康的身體、可能罹患什麼疾病;萬一生了病,心念更是疾病能否逆轉的關鍵。心念決定了我們的健康,同時也是逆轉疾病的關鍵。 調整心念,便能強化自癒力,再難治的病也可能不藥而癒!

2022-08-18

「工作做不好、跟老公吵架影響到孩子...」 感覺自己好差勁,無法放鬆怎麼辦?

「心念」,是每個人來到這個世界最重要的學習課題。留意自己的心念在什麼地方卡住了,釋放心念的同時,更重要的是學著善待自己、珍愛自己,並且讓自己做一個對人對事都能看得順眼的人。

2022-08-17

8旬嬤彎腰關電扇大腿骨斷裂!減少老人骨折傷害,從這地方改善

很多長者不知道自己是骨鬆或肌少症患者,直到骨折進醫院檢查,才知道為何只是一個彎腰撿東西的簡單動作,居然就骨折了。萬芳醫院骨科主治醫師陳昱斌指出,骨質與肌肉量會在老化過程中流失,而在流失過程中,患者沒有任何感覺,常要等到骨質流失到一定程度,骨頭強度耐受性下降,以及因肌肉流失而無法好好維持平衡,導致經常跌倒後,才感到不對勁。

2022-07-05

薇薇夫人/老後快樂三元素:平靜、滿足、自在

「老後的快樂」很簡單:平靜、滿足、自在,這些都不假外求,而這世界沒有什麼好怕的,顧好自己全部身心靈就好。活得好的人能自主放下,活在此時此刻。

2022-04-12

薇薇夫人:在能看見雲起時快樂盡情地欣賞,有一天看不見時也了無遺憾。

如果我們幸運就會活到老,誰也逃不掉;先窺視一下老後的生活,才不會慌張。

2022-04-11

為大腦銀行存健康本!洪蘭:疫情時請盡量運動

愈是亂世,愈要讀書,因為你不知道什麼時候會派得上用場。中央大學認知神經科學研究所講座教授洪蘭認為,當外在環境出現變動、不可預測時,我們更應該透過「思辨」、加強「學習」,幫自己補充「正向」能量,提升面對危機時的「素養」,才能將自己的心安放。洪蘭教授認為,即便年老了,最重要一件事便是保持大腦健康,把失智拒之門外。《進步一點點,人生就會不一樣》精彩試閱:

2022-03-07

【高度2500呎的夢想】台東熱氣球嘉年華,讓世界看見台灣!

「臺灣國際熱氣球嘉年華」是台東一年一度的活動大事,雖然今年因為新冠肺炎影響改為「台東人限定搭乘」,不過正式登場時毫不影響民眾熱情,仍有不少外地遊客,即使不能體驗,也來現場朝聖。

2021-08-12