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吃對油瘦小腹！日本名醫建議「多做一件事」燃燒頑固腹部脂肪
吃油脂不等於變胖，反而是「燃脂」的關鍵！你是否正在「控醣」，卻每天只吃青菜、菇類，感覺越吃越沒力？這本書，將徹底顛覆你對「油脂」的恐懼。 《吃好油降血糖》精彩試閱：...
血糖起伏讓你生病又變胖！想瘦記得吃夠「好脂肪」免挨餓精神變好
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沒哭怕被罵不孝、想哭得裝堅強！子女在喪禮「哭不出來」隱性哀傷太痛苦
讓跨世代喪親者的孤獨靈魂，找到歸屬的共感書寫。哀傷就是愛，你愛一個人多久，就會哀傷多久。你以為時間能治癒一切，其實心底的震盪和無盡思念從未停止，我們能做的，不是叫自己「放下」，而是學會與它共處！ 《愛一個人多久，就會哀傷多久》精彩試閱：...
曾埋怨好人不長命！喪父後「重新定義哀傷」：爸爸給我很多愛，不讓他受苦才是善終
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面對父母離世「想不通、走不出」很正常！6招學習與哀傷共處，溫柔接住內心傷口
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親人離世「節哀順變」真的太難！你愛一個人多久，未來就會哀傷多久
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肝臟真的不會老！日本名醫揭飲食關鍵：80 歲的肝跟 20 歲一樣
寫給苦於肝指數飆高的你！長期偏食不吃肉、蛋，小心恐傷肝。日本名醫首度公開，採取正確方法，就能救回肝功能。《肝臟大復活》精彩試閱：...
輕忽隱性脂肪肝？醫示警「 10年後變糖尿病」別用30歲的胃換50歲的病
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「跟父母關係變好，他們卻離開了」陳傑憲慟失3至親：珍惜家人是因為我曾失去
所有的事情都是最好的安排，能在其中突破極限，不是奇蹟，靠的是信念！「突破極限」從來不是追求完美，而是跌倒後，仍選擇再踏上壘包的勇氣。《突破極限的信念「陳傑憲」》精彩試閱：...
1.68億合約背後，熱愛棒球初心不變！陳傑憲：要讓更多人看見球員的價值
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職棒、國家賽壓力山大！陳傑憲把爸爸口頭禪繡在手套裡，隨時保持平常心
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「台灣隊長」也曾懷疑自己、守備失誤爆哭！陳傑憲：哪裡跌倒就從哪裡站起來
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退休後為熱情工作，比上班更精彩！丁菱娟喜迎第三人生：多點冒險，做什麼都不晚
很多人一退休，就彷彿被按下了停止鍵，驟然脫離職場節奏，失去了生活的動能。其實，只要體力允許，在第三人生持續工作是很好的選擇。只是，這階段的工作不再以「賺錢」為目的，而是尋找更有意義的投入。...
不留遺產，破產上天堂！94歲爺爺花存款帶全家出國：錢不是數字，是甜美的回憶故事
老爸從小吃苦，很懂節省。或許正因為窮過，他更懂得錢若只是靜靜躺在銀行，終究只是冷冰冰的數字；若能把它變成全家人一起笑、一起哭、一起走路的機會，那就值得。...
60歲後理直氣壯花錢，買幸福人生！丁菱娟：5種錢別省，最後一種讓你超受歡迎
「公關教母」丁菱娟最有感的人生體悟！50歲後，你想怎麼過？熟齡不只是「退」，而是再出發！我們都該好好享受，不留遺憾地活《人生漸漸明白，50歲後才是最好的開始》精彩試閱：...
中年危機逼出熟齡離婚真相？家事律師直指：他們未必「不愛了」，只是想重新出發
中年，生命如果仍處於外在世界的「盛開」時，或許仍繼續被拋擲在一個忙碌卻任由自己身處「一片荒原」。然而，曉曉的絕望感，把正值中年的她推往生命的轉折處。什麼是「生命的轉折處」？...
享盡「父權紅利」的男生，為何在婚姻家庭裡，感到更深的挫敗失落？
我一直在思索：當代男性在追尋內外平衡、探索自我與對抗外在世界誘惑的過程中，究竟面臨了什麼樣的文化干預？這是一群往往無法言說自身掙扎的靜默者。他們活在性別角色的劇本裡，卻常在沉默中迷失。...
王牌律師看離婚真相！女性遭背叛「痛到靈魂崩解」全靠2關鍵重生
筱筠是一位菁英女性，自律甚嚴。她與丈夫郎才女貌，雙雙事業有成。婚後兩人決定不生育，過著如情侶般的美好生活，婚姻與事業都堪稱勝利組。然而約三年後，筱筠意外發現丈夫外遇，從此陷入深深的自我懷疑。她原以為自己個性獨立自主，卻無法擺脫丈夫背叛帶來的創傷與憂鬱，身心飽受考驗。...
從扛起養家責任到開放性關係…男性的感情觀念正在變化？
知名家事律師賴芳玉，直擊人心的靈魂叩問。執業30餘年最深的體悟、最刻骨的學習。比起法律、金錢、權力與身分，更重要的，是身為一個人：你，能夠有不將就的勇氣嗎？《不將就的勇氣》精彩試閱：...
害怕股災不敢投資？財經記者：回顧「這些事件」，持續買進就對了！
有人說，如今我們所處的時代更加不確定，國家債務使經濟成長變得更加脆弱，一場史無前例的經濟衰退或巨大的政治危機可能即將來臨。我的回應是：時代一直都充滿不確定性。劇烈的事件總是威脅著世界和平，經濟衰退和蕭條的風險從未消失。...
