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更年期症候群導致身心難受!專家:女性更嚴重被迫提早退休

女性終其一身都受到女性賀爾蒙影響,特別是許多更年期婦女,身為職業婦女,同時兼顧事業與家庭,其身心健康需更加留意。根據2023年11月發表於《衛生保健(Health Care)》期刊的研究指出,透過正確的理解與干預措施,職場與雇主可以幫助更年期的職業婦女與症狀共處,持續在工作上有所發揮。

2024-03-28

保鮮盒膠條發霉「恐影響肝腎功能」 醫籲挑選3要點:裝食物更安心

隨著近年環保意識抬頭,保鮮盒與環保餐具儼然成為現代人生活必備品!尤其是小資族,為了節省荷包,多半會選擇使用保鮮盒自帶便當,但保鮮盒若在使用與清潔上稍有不慎,其就有可能成為細菌與疾病的溫床。醫師指出,保鮮盒久經使用,其膠條上所產生的黑斑可能含有黃麴毒素,恐對人體肝腎功能造成威脅。

2024-03-20

上腹痛是胃痛還是膽結石?4關鍵比一比 「預防膽結石」醫師建議這樣做

喜歡吃美食嗎?當心大啖山珍海味容易讓膽囊加班、結成一顆顆膽結石,腹痛接踵而來!但若要切除膽囊取出膽結石,恐留下明顯疤痕,該怎麼辦呢?

2024-03-06

全球10大死因第3名!肺阻塞常咳嗽容易喘 5大風險族群要注意

動不動就喘又卡痰,當心慢性阻塞性肺病(COPD)纏身!2023年世界肺阻塞日的主題為「Breathing is Life - Act Earlier」,強調呼吸就是生命,早期診斷及預防的重要性

2024-03-03

老化程度六都最高!台北就服處推動「職務再設計」讓中高齡就業好上手

為了解決就業與缺工問題,台北市就業服務處與勞動部合作推動「推動職務再設計服務計畫」,輔導企業改善工作設備或機具、職場工作環境、提供就業輔具與調整工作方法等措施,協助中高齡與高齡勞工減低職場中的障礙。

2024-02-28

80歲嬤頭暈常跌倒!醫師揪出病因提6招有效防跌倒

80歲黃奶奶本身患有高血壓、輕度失智症、憂鬱症及退化性關節炎等病史,長年在心臟科與精神科門診就醫追蹤。過去一年黃奶奶曾多次跌倒,地點包含家中廁所、家門外防火巷與戶外等處,共通點多為行走間跌倒,在親友陪同下前往就醫希望找出原因並降低跌倒次數。

2024-02-22

白蘿蔔抗癌助消化!「平民人參」清熱解毒但2種人要少吃

俗話說「冬吃蘿蔔、夏吃薑」,冬季正是白蘿蔔盛產時節,更有「小人參」、「平民人參」的稱號。營養師表示,白蘿蔔營養價值高,富含木質素、芥子油等成分,更是具有預防癌症的效果。

2024-02-19

年後熱鬧氣氛不見了…情緒低落竟是老年憂鬱症上身?9大症狀一次看

72歲楊伯伯幾年來陸續出現悲傷、失眠和社交隔離,甚至有自殺念頭,就醫後確診為老年憂鬱症。台灣憂鬱症防治協會常務監事、精神科醫師楊聰財表示,老年憂鬱症是一種影響老年人的情緒健康的精神疾病,鼓勵家人關心長輩狀況,透過心理治療、藥物治療和生活方式改變的綜合治療計劃,可讓患者憂鬱症狀改善。

2024-02-16

長輩行動遲緩、記憶力下降未必是老化!而是陷入「老年憂鬱」的困境

趁著過年期間返鄉團聚與探望親友時,如果長輩表示有身體不適的狀況,除了關注生理狀況也要留意他的社交、人際互動狀態,是否有孤獨感與憂鬱情緒,特別是患有消化系統疾病的年長者。根據一項2023年9月發表於《臨床腸胃病學和肝臟病學》期刊的研究指出,相較於沒有消化系統疾病的年長者,患有消化系統疾病者,其孤獨感較高,且與罹患中度至重度的憂鬱症有高相關性。

2024-02-15

12生肖開運菜單一次看!照著吃顧健康好運來,還能保護心血管

心血管罹病人數逐年增加,死亡率僅次於惡性腫瘤,位居十大死因第二!想要迎接新年新氣象,要先有健康的身體才有享受生活的本錢。振興醫院營養治療科營養師陳韻婷推薦十二生肖不同的食物組合及搭配,讓大家吃進健康,龍年好運「龍」總來!

2024-02-13