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鎖住肉汁提升口感!當天現做15分鐘完成:蒲燒豬肉(圖文教學)

自己做便當除了清楚食材來源,在料理方式、調味上也能依自己的喜好調整,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》一書皆由稻村健司料理長親自示範烹調步驟,現在就跟著料理長step by step,一步一步開啟你的料理Me Time。精彩食譜推薦:

2022-09-06

711竟然出了玉子燒!零廚藝也可以-便當常備菜教學:玉子燒

自己做便當除了清楚食材來源,在料理方式、調味上也能依自己的喜好調整,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》一書皆由稻村健司料理長親自示範烹調步驟,現在就跟著料理長step by step,一步一步開啟你的料理Me Time。精彩食譜推薦:

2022-09-04

油豆腐簡單好吃的做法:油豆腐味噌煮!隔夜更美味

自己做便當除了清楚食材來源,在料理方式、調味上也能依自己的喜好調整,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》一書皆由稻村健司料理長親自示範烹調步驟,現在就跟著料理長step by step,一步一步開啟你的料理Me Time。精彩食譜推薦:

2022-09-04

頂級婚紗總監黃湘云:不管是單身或已婚,女人的光彩來自於自己的底氣

「我的人生,就對自己交代!」單親家庭、憂鬱症、富二代...勇於撕下標籤、拋開人設!活出屬於自己的色彩,找到愛自己的方式。《和你,遇見最初的自己》一書透過Melodie(黃湘云)分享的成長故事,陪伴讀者度過人生的重重關卡,在經歷親情、友情和愛情後,學會愛自己的方式。精彩試閱:

2022-09-02

食譜/在家吃「日式牛丼」!料理長手把手教學

自己做便當除了清楚食材來源,在料理方式、調味上也能依自己的喜好調整,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》一書皆由稻村健司料理長親自示範烹調步驟,現在就跟著料理長step by step,一步一步開啟你的料理Me Time。精彩食譜推薦:

2022-09-02

料理長圖文教學/漢堡排怎麼做?雞肉豆腐版

後疫情時代就從「自己做便當」開始-疫情為我們的生活帶來許多不變,也讓大家對於飲食與自我健康更為重視,不如趁著這個機會為生活做些改變,是時候開啟你的「自煮食光」!跟著稻村健司料理長一步一步開啟你的料理Me Time,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》精彩食譜推薦:

2022-09-01

與憂鬱共存/黃湘云:我照常忙碌,但記憶斷片...每天想的都是「如何撐過今天?」

「憂鬱症要到康復的一刻,是真正懂的挖出內心最深刻的傷痛是什麼,直到可以站穩,不被一樣的問題重複淹沒,就是豐盛富足的開始。」《和你,遇見最初的自己》一書透過Melodie(黃湘云)分享的成長故事,陪伴讀者度過人生的重重關卡,在經歷親情、友情和愛情後,學會愛自己的方式。精彩試閱:

2022-08-31

和解/黃湘云:為什麼你愛我,卻連一句肯定的讚美都不給我?

「我的人生,就對自己交代!」單親家庭、憂鬱症、富二代...勇於撕下標籤、拋開人設!活出屬於自己的色彩,找到愛自己的方式。《和你,遇見最初的自己》一書透過Melodie(黃湘云)分享的成長故事,陪伴讀者度過人生的重重關卡,在經歷親情、友情和愛情後,學會愛自己的方式。精彩試閱:

2022-08-29

預防輕失智-八項「日常技法」,穩固記憶力

當超高齡化社會即將來臨之際,輕度失智症(MCI)的發生可能會變得更普遍。因此,若想實施「超前部署」,需要多早開始?怎麼做?是否需因應自身與周遭環境的變化而調整?

2021-07-14

馬斯克的媽媽「我30歲很悲慘,但71歲棒呆了!」

我的朋友當中,有些和我年紀相仿、有些比我年輕。他們對人生都充滿熱情。我在社群媒體的主題標籤是#ItsGreatToBe71(七十一歲太棒了),因為我非常享受這樣的年紀。

2020-07-03