大塊文化

什麼是大塊? 陽春召我以煙景,大塊假我以文章。— 李白,<春夜宴從弟桃花園序> 我們相信書存在的理由。我們也擁抱閱讀以其他形式存在的可能。因此我們希望自己,足夠執著但不頑固,充滿熱情卻也從容。我們,不是指你之外的我們,而是指你和我。不論你是作者、讀者、經銷者、圖書館管理者……

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孤獨死後,家人不願出面處理怎麼辦?聯合奠祭業者這樣說

S先生會成為聯合奠祭業者,是家族傳承,他祖父是做棺材的,那時候流行土葬。後來推廣火葬,他父親學葬儀,問他:「哪時候傳給你?」「不想。」原本他很排斥這個行業,感覺到從事這一行會受人歧視,吃喜酒人家也不願意坐在一起。後來政府開始推行禮儀師的認證,殯葬服務的社會地位提高,父親說現在這行都是交給年輕人,他才改變想法,接手了家族殯葬事業,並開始參與聯合奠祭的標案。...

47歲賠光家產,隔年發明泡麵沖出百億商機!日清創辦人安藤百福從中年逆轉人生

誰說英雄只能出少年?您,很可能正是「大器晚成」的那一位。能走到最後的人,才是真正的勝利者!向古今中外的人生前輩學習,在跨越重要的折返點後,走出屬於自己的人生道路。《大器晚成列傳》精彩試閱:...

油豆腐簡單好吃的做法:油豆腐味噌煮!隔夜更美味

自己做便當除了清楚食材來源,在料理方式、調味上也能依自己的喜好調整,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》一書皆由稻村健司料理長親自示範烹調步驟,現在就跟著料理長step by step,一步一步開啟你的料理Me Time。精彩食譜推薦:...

女人的計劃/矽谷鋼鐵人的母親:我寧願將來墓碑上寫著「她很風趣」,也不要寫著「她很美麗」

「矽谷鋼鐵人」伊隆・馬斯克(Elon Musk)的母親梅伊・馬斯克 (Maye Musk)15歲出道當模特兒走秀,曾經被說這份工作做到18歲就玩完了,但她卻持續超過50年。...

馬斯克的媽媽「我30歲很悲慘,但71歲棒呆了!」

我的朋友當中,有些和我年紀相仿、有些比我年輕。他們對人生都充滿熱情。我在社群媒體的主題標籤是#ItsGreatToBe71(七十一歲太棒了),因為我非常享受這樣的年紀。...

家人不在身旁…獨老人生如何善終?這3件事很重要

社會學如何看待未來獨居的趨勢?我在讀夜碩班的時候,修過「性別演化論」的課,開課的榮富老師依據現在婚戀人數的統計趨勢,大膽預測:「未來,單身將是一種常態,結婚反而是令人意外的選擇。可能到時候你說你要結婚,身邊的人會大驚小怪:『什麼?你要結婚?你認真?』現在聽起來可能覺得很荒謬,但是依據趨勢走下去,加上人們會用認知失調的方式,去說服自己,所以不要說這是不可能的事。」...

常說1句話全身都變老!日本醫:年齡不是藉口,每個現在都是最年輕的時刻

在挑戰本書提到的各種方法時,最重要的一點,就是:別把「都已經這把年紀了」掛在嘴邊。這句話就像一句咒語,一旦說出口,只會讓意志消沉,讓大腦與身體更快老化。...

與憂鬱共存/黃湘云:我照常忙碌,但記憶斷片...每天想的都是「如何撐過今天?」

「憂鬱症要到康復的一刻,是真正懂的挖出內心最深刻的傷痛是什麼,直到可以站穩,不被一樣的問題重複淹沒,就是豐盛富足的開始。」《和你,遇見最初的自己》一書透過Melodie(黃湘云)分享的成長故事,陪伴讀者度過人生的重重關卡,在經歷親情、友情和愛情後,學會愛自己的方式。精彩試閱:...

特斯拉CEO的媽媽/梅伊馬斯克:我71歲了,卻是我這輩子最搶手的時候!

作者為特斯拉CEO、有「矽谷鋼鐵人」之稱的伊隆・馬斯克之母,梅伊曾開玩笑說:「伊隆成名後,我才變得有名。」不過,她比兒子更早出名,近年事業如日中天,豪不遜色,活出了自己閃耀的銀色下半生!鋼鐵媽媽梅伊.馬斯克,與你分享一段「險中求存、如履薄冰」的人生,和那些數不盡、跌宕起伏的遭遇與個人傳承。...

頂級婚紗總監黃湘云:不管是單身或已婚,女人的光彩來自於自己的底氣

「我的人生,就對自己交代!」單親家庭、憂鬱症、富二代...勇於撕下標籤、拋開人設!活出屬於自己的色彩,找到愛自己的方式。《和你,遇見最初的自己》一書透過Melodie(黃湘云)分享的成長故事,陪伴讀者度過人生的重重關卡,在經歷親情、友情和愛情後,學會愛自己的方式。精彩試閱:...

如何讓肌肉休息?睡眠品質是關鍵!

睡眠是很大的學問,臺灣一年處方所開出的安眠藥數量實在有夠多,在國際上也算是驚人的,雖然政府也有在控管,即使病人自己,也害怕養成依賴安眠藥的習慣,可是不服用安眠藥又沒辦法入睡,其實重點是,病人要能自己去調適,嘗試少用安眠藥時也可以保證自然入睡的。...

遠赴瑞士迎接生命終點…他聽醫師解釋安樂死流程:這對我來說是正確選擇

伴侶之間原本無可奉告的勇氣道別,他不只一次說:「我寧可站著死,也不願跪著活。」入圍美國圖書獎的暢銷作家艾美.布魯姆述說丈夫布萊恩向生命告別的過程。布萊恩因罹患阿茲海默症,決定遠赴瑞士的「尊嚴」機構,以人道方式結束生命。...

與其畏懼生老病死,不如珍惜當下、花錢享受!醫揭臨終瞬間:像睡眠一樣不可怕

二○一九年我五十八歲時,因為身體狀況不佳、再加上體重驟減,久違地做了血液檢查,結果顯示血糖值異常偏高,被懷疑「很可能患有胰臟癌」。其實我的血壓一向偏高,早有覺悟自己應該沒辦法活得太長壽。但發生這件事後,我第一次明確感受到死亡離自己並不遠。當時,我下定決心:「既然人總有一死,那我一定要盡情享受所有想做的事之後,再迎接死亡的到來。」雖然後來結果證實並非癌症,但當時的體驗,確實強烈衝擊了我的人生觀,也改變了我看待生死的態度。...

「為家人奉獻一生」最終卻孤獨死去…她獨居30年有感:不該過度依賴家人、為自己而活是真理

自從先生過世後,至今已經三十年。現在,我靠自己工作賺錢,不讓人操心,也不造成他人困擾。直到人生終點,我都會這樣自己照顧自己,直到最後死去。我完全不覺得先生已經離開我了。偶爾早上睡醒時會想到「對了,得起來幫他做早餐才行」,或是以為他人還在東京的工作室,「得打通電話給他才行」。如今我已經一個人獨居三十年了,卻一點也不寂寞。...

養兒防孤老?不管有沒有結婚生小孩,每個人都可能孤獨離世

即使是結了婚、有小孩的人,都難保自己到了最後,不會是一個人孤獨地離世。臺灣正搭上超高齡社會的失速列車,同時面臨傳統家庭關係的崩解,未來孤獨死的狀況將會更加普遍。因此,了解國家到底是怎麼對待獨居老人的死亡,這件事就不再是一小群人的好奇和困惑,而是整體社會都值得關注的事。...

獨居老人不容易失智?關鍵在身體、大腦「越用越靈活」:80歲仍可維持30歲水準

新冠疫情曾因長期足不出戶,加速了人們的衰老,但我還是要呼籲:無論是對身體還是大腦,常保健康的關鍵就在於「持續使用」。上了年紀之後,身體與大腦確實比年輕時衰退,這是不爭的事實,再加上恢復能力也會日漸下滑。不過,只要養成鍛鍊身體與大腦的習慣,就可以保持年輕,而且從幾歲開始都不嫌遲。...

36歲前只是準備、67歲歸零再戰!愛迪生活躍一生從不退休:下輩子還想做研究

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預防輕失智-八項「日常技法」,穩固記憶力

當超高齡化社會即將來臨之際,輕度失智症(MCI)的發生可能會變得更普遍。因此,若想實施「超前部署」,需要多早開始?怎麼做?是否需因應自身與周遭環境的變化而調整?...

料理長圖文教學/漢堡排怎麼做?雞肉豆腐版

後疫情時代就從「自己做便當」開始-疫情為我們的生活帶來許多不變,也讓大家對於飲食與自我健康更為重視,不如趁著這個機會為生活做些改變,是時候開啟你的「自煮食光」!跟著稻村健司料理長一步一步開啟你的料理Me Time,《零廚藝也可以!15分鐘做出日式星級便當》精彩食譜推薦:...

年輕時風流「三婚」晚年孤苦重病亡…最後辛酸結局曝光

參加聯合奠祭的時候,令她印象深刻的是,旁邊有一具遺體,是屬於有名無主,無人認領的遺體,連遺照都沒有,是五組聯合奠祭的遺體中,唯一沒有人瞻仰遺容的,被安排在五組的最後,快速地火化了,安安靜靜地,什麼都沒有留下。...