學習心得

啟動身體的奇幻旅程!透過雲門舞集生活律動課,發現另一個面向的自己

流動的線條、斑斕的色彩,堆疊出夢境般的質地。在雲門教室成人律動學員黃薰慧的油畫創作中,你看見的,是女人,是貓,還是一片寧靜海洋?已持續生活...

2024-04-17

昔日商場女強人返鄉打造友善農場 「種自己可以吃的菜」獲模範農民

花蓮縣秀林鄉太魯閣767生態農場主人黃張玉蓮,曾是叱吒商場的女強人,但經商壓力大,身心靈都受影響。大約12年前,她從商場退下,回到母親故鄉...

2022-06-12

3心態+3工具 透過練習 做一個有故事的人

生活中會聽到一種讚美「他是一個很有故事的人」,到底什麼叫做有故事,是歷練多、還是口才好,特別會說故事呢?台灣最會說故事的CEO(執行長)、...

2022-06-11

藏不住對火車的熱愛!退休後用「哈日」專長回饋社會

台鐵高雄站23位志工裡,身影纖細的施貞秀,說著一口流利日語,不細看還以為是日本人。5年半前,她退休後開始擔任高雄站志工,背心特別印著日本語...

2022-06-02

退休軍官將老球場由虧轉盈,一路只求「做完、做好、做到高明」

眷村長大、毫無背景的頑童汪旋周,以「做完、做好、做到高明」為處世圭臬,深獲長官賞識,一路高升還擔任總統府侍衛長。7年前從空軍中將退休,秉持...

2022-05-25

白衣天使退而不休,返鄉當居家照顧者的靠山

61歲張秀棉原是醫院護理師,8年前退休返鄉創業開起居家護理所,指導病患家屬照顧技巧,並提供專業諮詢,成為照顧者的靠山。看盡生老病死人生百態...

2022-05-24

6旬爬百岳、騎單車「把握這黃金10年讓我體能比40歲更好!」

退休前,陳亦珍就已決定好志向,想趁體力較好時鍛鍊體能。因曾動過手術,更體認到運動的重要,如今61歲的她可以爬百岳、騎百公里單車,比40歲時...

2022-05-24

退休轉當便利店里長:第二人生笑臉苦幹賺「成就感」!

65歲吳烈如原從事燈泡、玻璃藝術燒製與鋼材業,平時就投入社區公益活動的他,退休後立志服務人群,7年前轉任新竹市頂福里長。他臉上總掛著笑容,...

2022-05-22

退去絢麗外表當小農!曹蘭:來到台東開始學會寬容、慢活...

或許是對青春的追戀,對曹蘭的印象始終停留在「檳榔姐妹花」的絢麗五彩,然而剝掉喧嘩包裝,眼前的她幾近素顏,真實展現「搬來台東滿一年後,不再用...

2022-05-16

被桌球所救再奉獻所學!國家隊教練蔡貴蘭,帶領身障選手勇敢追夢

帶領高雄女兒田曉雯在東京帕運摘銅的蔡貴蘭教練,曾入選青少年桌球國手,中華帕拉林匹克總會桌球國家隊教練,也是高雄醫學大學體育教學中心助理教授...

2022-05-16