情感支持
女兒罹癌無法上學、妹妹中風失能…照顧者楊月娥呼籲：一定要主動求救！
近期張曼娟老師主持的廣播節目【幸福號列車】，資深照顧者楊月娥老師曾分享了照顧女兒、妹妹與媽媽的心路歷程。女兒17歲罹癌：長期照顧中了解主動...
2024-02-23
每一段感情總是缺乏安全感！4個練習，不再因為患得患失傷害感情
通常較沒有自信或害怕受傷的人會比較沒有安全感，而內心缺乏安全感的人最容易辨識的行為主要有3種，一是愛吃醋，二是很怕自己被戀人或伴侶忽略，第...
2023-02-24
吳淡如：人未必要有大志願，但有責任做好自己，也不對自己失望。
人如果不盡責任，就會製造自己的災難和愧疚。責任實在是非常實戰的一門課。作家吳淡如出版新書《所有的過去，都將以另一種方式歸來》書中提到一個故...
2022-09-28
【橘煩惱】爆氣打兒子巴掌...拉不下臉道歉，當爸的怎麼逆轉和好呢？
【橘煩惱】提問：我是59歲的父親，有一次在激烈吵架中，口不擇言對24歲的兒子講出「真的很後悔生你」，結果他回覆我「又不是我叫你生的」，在火...
2022-09-12
吳淡如：祖母活在我不能想像的年代...「會像分小狗一樣，讓女兒分到別人家去」
祖母極少對我講起家世，但每一句話我都牢記。知名作家吳淡如出版新書《所有的過去，都將以另一種方式歸來》書中提到，有些疑惑，始終無法解開，或者...
2022-08-30
長照不孤軍！透過「喘息」服務，讓照顧者也能鬆口氣
高齡化浪潮來襲，長期照顧服務需求日益增加，然而多數人著重「被照護者」的照顧情形，而「照護者」的壓力卻容易被忽略。高雄市的長照服務2.0，除...
2022-05-18
「忌妒也好，羨慕也可以」不論幾歲，友誼關係從不只有愛
你嫉妒朋友過得比自己好嗎？社群上總是看到閨密們曬著喜事，好像大家都事業有成、幸福美滿、人生勝利組，自己也是真心為她/他 開心祝福（按了讚）...
2022-01-14
「憂鬱症」造成失能疾病第一名，卻有7成人從未就醫！
● 生活壓力大，易誘發「適應障礙症」● 情緒低落並有認知及生理症狀逾兩周，恐憂鬱症上身● 情緒支持和用藥，可改善憂鬱症世界衛生組織將憂鬱症...
2021-11-22
為何有人總是愛逃避，不願對話？
我們常以為，人與人關係緊密，就是彼此有許多共同點和興趣，一拍即合。但事實上，心理學研究指出，人與人合得來、相處融洽的比例很低。不管是跟家人...
2021-09-19
天邊孝子症候群－偶爾回家的弟弟，說我沒把媽顧好
「我覺得姊姊不太會照顧媽媽，為什麼我不能出聲建議？」王媽媽來回我的診間，已經有一段時間了。王媽媽都是由女兒陪同，但這次一起走進來的，卻是與...
2021-08-30