心理諮商
病痛纏身兒又啃老…八旬嬤苦了一輩子不想活！靠諮商重拾心理健康
超高齡化社會加劇高齡憂鬱世代，面對後半人生的焦慮以及看不見人生的典範，讓長者在晚年遇上各種情感挫折，心理健康問題更需要被重視，而戰後嬰兒潮...
2024-02-20
接受老化的自己！高齡諮商伴長輩解開心結 4種人最需要
超高齡化社會加劇高齡憂鬱世代，面對後半人生的焦慮以及看不見人生的典範，讓長者在晚年遇上各種情感挫折，心理健康問題更需要被重視，而戰後嬰兒潮...
2024-02-20
身心科、精神科差別在哪？第一次看診要說什麼？4種症狀建議就醫
有些人可能有心理問題，但因為對身心科、精神科有所誤解，而排斥就醫，導致問題日漸惡化，開始無法控制情緒，生理也產生許多症狀，例如失眠、疲勞及...
2024-01-22
【長照】照顧者心事誰人知？6心理專線聽你說！3撇步抒解照護壓力
照顧的辛苦只有照顧者知道，當身心逐漸被照顧的壓力與挫折佔據，尋找抒發的出口，至關重要！撇步一：設定角色界線，避免落入完美主義的陷阱遇到過許...
2023-12-13
中年危機耍叛逆，變黑暗人格！心理師：先放下「理想的自己」 接受新的可能
中年之後壓力如浪潮般襲來，喘不過氣？好像比年輕時更有能力，可是隨著年紀增長，迷惘卻沒有消失，反而增長，開始出現憂鬱、焦慮，甚至有些人性格改...
2023-09-07
後疫情時代，通貨膨脹、戰爭不斷...銀髮族陷焦慮，專家籲「免費心理諮商」老人也需要！
年輕族群自殺率上升，心理憂鬱、焦慮無從抒發，衛福部心理健康司8月起補助15至30歲族群3次免費心理諮商，新制上路至今短短3周，預約十分踴躍...
2023-08-25
癌症不孤單！高雄《希望小站》為癌友找方「髮」迎第二人生
台灣每年有12萬人確診罹癌，癌症的來臨對整個家庭來說個是巨大的衝擊。癌症希望基金會在高雄成立「希望小站」，20年來服務超過已經服務超過20...
2023-05-05
「差異」的存在是關係中的必然，6個練習讓關係更加美好
「你為什麼一到假日總是往外跑！？這個家是有多讓你待不下去！？」小莉不滿的說著，「妳也要試著走出家裡呀！每天宅在家，不和外面接軌，久了會跟不...
2023-04-10
「下一個會不會就是自己？」經歷親友生病、死亡，老年常見三大憂鬱如何解？
2025年台灣將進入超高齡社會，年長者心理狀況備受關注。精神科醫師、諮商心理師於臨床發現，隨著觀念開放，年長者面對心理問題不再有太多忌諱，...
2023-02-02
未來心理治療、諮詢也能健保給付？健保署長這樣說：
百萬YouTuber理科太太（陳映彤）日前推出「諮商筆記」線上課程引起爭議。就衛福部統計，西醫門急診看診精神、行為和神經發展疾患人數持續上...
2023-02-02