愛看日劇的人，一定知道日本有許多特別的名詞，像是早期的「婚活」結婚活動、「離活」離婚 活動，到近年的「獨活 」獨自生活，從這些名詞可看見日本人對關係的看法，台灣也愈來愈有類似趨勢。
台灣離婚人數比例比起早年大幅增加，一段情緣從互許終生到邁向終點，許多人為了追求更好的生活，進行了一連串的「離活」後，決定下半場展開「獨活」，更專注於生活品質與心靈層面的充實滿足，專家提醒，若能提早準備4項規劃，獨活的人生能快樂又精彩延續。
為什麼從「瘋結婚」到「想離婚」？
最早日本興起「婚活」一詞是指年輕男女為了成功結婚，努力進行一連串的聯誼、相親等行動，隨著時間推進、社會氛圍轉變，現在的年輕男女不願意花時間、花金錢為了結婚，也開始興起另一股風潮「獨活」與「離活」。
什麼是「獨活」？為了追求個人理想與生活品質，選擇獨自生活、或是已婚男女因生活習慣、性格不合等因素，準備「離活」的行為，也就是為了離婚而做準備，比方如財產分配、財務規劃 等等。
根據內政部公布統計，110年全台約有4萬7888對離婚，較前一年減3722對，降約7.2，仍有一半婚齡並未維持逾8年，其中未滿5年占比最多，約34.7%，創近十年最高，次高的婚齡僅有5~10年，占比約23.4%，顯示台灣人婚姻 關係難以維繫與持久。
全球居不動產情報室總監陳炳辰說明，這兩年疫情夫妻分隔兩地，或長期時間共處一室，使得感情破裂、離婚人數增多，這與現代人擁有一定教育程度、經濟能力，再加上社會個人主義的盛行，比起貌合神離的婚姻，多數人不願忍氣吞聲維持婚姻，而且更能承擔離婚後的各項結果，社會也出現了一種「離活」氛圍，不僅如此，還漸漸延伸出一批「獨活」族群，比起與他人社交，反而更專注於獨自一人的生活。
面對人生下半場「獨活」考驗 提前4種準備無煩惱
陳炳辰認為，隨著西方個人主義盛行，加上個人經濟條件得以獨立，使得「獨居」風潮興起，無論歷經了「婚活」、「離活」之後，準備獨自一人生活，還是一開始就決定「獨活」者，全部都該提早準備4項規劃，一、規劃時間、二、財務獨立、三、保持一顆能靈活應對生活的心、四、正常互動的交誼網絡。
他指出，獨自生活不代表孤獨，而是盡情享受與體驗人生，一個人也需提前計畫與規劃，減少錯失完成夢想機會，同時敞開心胸、更靈活應對生活，藉此與他人互動交流，串聯起交友圈，避免心理層面的繭居，才能把人生下半場活得快樂又精彩。
良好的財務規劃才是能長久「獨活」的關鍵點！陳炳辰說，熟齡族獨居確實不比年輕時期來得容易，不論是面對意外事件、日常行動等，但也不用過於擔憂，因目前多有機構可提供日常協助，也有不少3C產品、網路資訊能夠協助，即便不入住養生村或照護機構，獨自處理也非難事，最終邁向人生終點，亦可以生前契約預先安排，相較與年輕人作息不同與其他代溝，獨居還可避免摩擦。
獨居二度就業不脫節 避免心靈「繭居」
最後陳炳辰建議，熟齡族群除了在財務端節流外，尤其是獨身者，投資、儲蓄都要相較更謹慎，要是有機會能二度就業，體力所及的話，亦是不錯的選擇，不與社會脫節，也能有一些小額收入。
至於居住方面，如果擁有房產最好，若入住安養機構，與租屋則都得及早準備，一方面條件不錯的所費恐也不貲，另一方面供給量不多，租屋市場對長者又不算友善，這些都是特別要注意的地方。
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