經濟黑天鵝、全球疫情衝擊等不確定事件，都可能造成中年失業 ，與青年失業相比，中年人有家庭要扶養，有一定的經濟負擔，也因為曾有過一定的工作經驗與職位，因此也不易草率低就，眾多因素使中年失業成為棘手問題。若真的遇到，應該如何應對呢？人資專家從經濟面、心態面分析，中年失業者應該這樣做！
年齡成關卡 求職 者、雇主想的不一樣
許多中年失業的求職者都在職場打滾多年，可能擁有不錯的職稱與薪水，再次求職時自然希望能找到與過去相應的薪資水準。但就雇主的角度來說，或許不需要雇用中年人擔任工作，找年輕人或許更符合企業的需求與給薪條件，因此中年失業想再就業 ，容易成為一個無解的難題。
人資專家建議，因為職位難找且不願低就，為能有更充裕的求職空間與心態，中年人平時應預先準備，拉高緊急預備金的水位，例如存到1年的薪資額度，才能從容應付日常生活所需，不陷入經濟恐慌。
其次，與年輕人相比，中年人有著豐富的職場經驗與人脈，求職前應善用自己的經驗，重新檢視一下，自身的核心價值與優勢，在未來每一場面試中，強調自己善於整合資源、定能成為雇主需要的即戰力，一到位就上手；同時要具多元整合的能力，把自己定位成職場上的斜槓者，一人分設多角，不侷限於過去的職務與經驗。
持續學習掌握新技能 放大競爭力
當然也因為求職時間可能較長，中年人也該在檢視自身專業時，看一下是否還有缺乏的能力，在待職時受訓、上課。舉例來說，若過去工作都以活動、企畫行銷為主，在疫情影響下，實體店面退縮、電商成消費主力，這時就該增加電商數位行銷的資訊與專業，才能成為職場需要的戰力。
失業者可多利用政府資源來提升自己的技能，例如勞動部的「臺灣就業通網站」，提供全台的就職培訓機會，讓失業者可以再進修、強化能力。若是超過55歲或未滿55歲已領退休金的人，則可利用勞動部「銀髮人力資源中心」進行工作媒合或提供課程訓練，都是不錯的管道。
最後，則是心態的調適，中年失業再就業，難免會遇到挫折或卡關，或是他人的質疑。建議應時時關注自己的情緒，以正向的態度看待職涯發展中的挫折，了解失業的原因，在未來的面試中改變心態，降低再次失業的可能。同時美化自己的求職履歷，不誇大、不虛假，以實力與實績展現自己的專業能力。
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