-
快帶長輩去吃這種魚!「抵魚油膠囊」柔軟好入口,預防心梗又增肌
-
舊衣、二手家電去哪裡? 這 4 類物品社福機構「最不需要」 別讓好意變成負擔
-
30 年資歷被一腳踢開?前主播見 TVBS 裁員有感:穩定光鮮時風險最高,要為自己留退路
中秋節 親友相聚烤肉 ,好吃又好玩。但「燒烤」到底哪裡不健康呢?
聯安預防醫學機構資深營養師 徐景宜說明,「燒烤」的陷阱在於醬料 ,市售醬料可能含有一些食品的添加物,經過燒烤後可能會產生致癌物,對我們的肝臟、腎臟造成負擔。
聯安健康廚房陳彥志主廚為大家設計3種美味的健康醬料,這個中秋就「醬」烤吧!
各段重點00:03 前言00:26 和風味噌烤紫茄01:12 日式薑燒烤木棉豆腐01:56 繽紛燒烤菇菇串
本文經授權轉載自《聯安預防醫學機構》頻道,原文《主廚公開中秋私房菜 烤蔬食健康解油膩》
udn討論區