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不想拖累家人，施昇輝的保單只買這三張...
作者施昇輝44歲離開職場，憑著專注而平民的理財方式，擔負一家五口每年一百萬元的家用，還積存了市值一千五百萬元的「台灣50」基金，更擁有數間房產。...
55歲就財富自由！阮慕驊：先搞懂有錢人的生財方式
知名資深財經節目主持人阮慕驊40歲起辭掉穩定收入的平面媒體工作者，成為電視、廣播界最早的斜桿工作者。如今才55歲，就已財富自由！...
「達到目的就會快樂」是人生最大誤會！擺脫內在不快樂 哈佛教授：4件事讓你活出意義
達賴喇嘛、歐普拉推薦，《紐約時報》暢銷榜Top1，最有意義的人生經驗，往往很痛苦；你以為的絕境，其實藏著豐收的祕密。發掘生命價值的啟蒙書，助你在惶惶不安的職涯中，跨越難關。《重啟人生：一個哈佛教授的生命領悟，給你把餘生過好的簡單建議》精彩試閱：...
「如果你會死的話，會有兩種死法」陪伴父親臨終的六十三天，與死亡坦誠相見
日與明日、無常與幸運、離別與相遇、生命與死亡，一篇篇面對病痛及生死情感的調適與跨越，描繪出人生的樣貌，在看似谷底的黑暗中，看見新的體驗與啟蒙，引領我們思考生命的本質，讓生命的目的變得清晰，終能為自己與所愛之人做出愛的行動與選擇。《如果還有明天》精選閱讀：...
未來只會「多繳少領」？退休後靠勞保能領多少？
勞動部不斷向外釋出勞保年金改革的訊息，看來勞工這塊也將繼軍公教之後走上年金被改革的命運。勞保年金會如何改？對事關上千萬勞工退休金的權益會有什麼影響？勞工們又該做什麼心理準備？...
中年人的資產配置：每存到一個50萬，才考慮一項投資工具吧！
「不要把所有的雞蛋放在同一個籃子裡。」是理財專家都會掛在嘴邊的一句話，它100%正確，只是很多人可能根本沒有幾顆雞蛋，如何分散在不同的籃子裡？...
「拔管那刻，我是否成為殺父之女？」台灣安寧療護之母的善終思索
日與明日、無常與幸運、離別與相遇、生命與死亡，一篇篇面對病痛及生死情感的調適與跨越，描繪出人生的樣貌，在看似谷底的黑暗中，看見新的體驗與啟蒙，引領我們思考生命的本質，讓生命的目的變得清晰，終能為自己與所愛之人做出愛的行動與選擇。《如果還有明天》精選閱讀：...
運動前、中、後原來這樣吃！「有效增肌」的飲食筆記
增肌要補充蛋白質，但是蛋白質並非吃愈多愈好。聰明補充蛋白質，增肌才能事半功倍，運動前、中、後，怎麼吃最增肌？一次告訴你。...
搞清楚再進場！避開「地雷股」專家教你看這九徵兆
揭露投資人應該關心的代表性案例，了解股王為何變地雷、標竿企業如何被掏空……掌握最具警示作用的指標、識破上市櫃公司暗藏的重重危機，找到好公司為你賺錢。《如何避開地雷股》精選閱讀：...
一張圖看懂器官老化速度，找對「營養元素」抗衰老！
營養補充的重點不是吃進多少，是吸收了多少！90%人體器官所需的能量，都靠細胞內的「粒線體」，德國先進的粒線體營養補充法，更精準的把營養送進細胞，補充粒線體的能量，恢復人體自我修復功能，病痛止步。...
相愛老後卻分開住？全因養老院「太可怕！」 彭培業飛日考察，打造一座訴說老後故事的莊園
掌握個性內建優勢，做出最佳臨場反應，讓說話不再成為你耕耘人際關係的痛點。用對方法，任何人都能有舒服又得體的說話之道！《夏韻芬的說話課：建立獨特人設，不用改變個性，也能把話說得剛剛好，贏得信任，創造感動》精選閱讀：...
體重跟年輕時一樣，卻成了「肌少型肥胖」？3大特徵立即檢視
年過中年最討厭的事之一，就是隨著肌肉流失我們也同時變胖。紐西蘭奧塔哥大學生理學院助理教授雪德（Philip Sheard）接受媒體採訪時說，肌肉質量和骨質在30歲後就開始下降，而體脂肪卻持續增加，到了中年後期約55歲至65歲到達高峰，更不幸的是內臟脂肪還會增加到70歲之後。...
老朋友，一起吃飯吧！以青春為佐料的快樂食光最對味
人生在世與數不清的人結緣，但是唯有老同學最可以跨越時間的阻隔，即使數十年未見，在重逢時依然能夠迅速地親熱起來。因為不是功利之交，老同學相聚純粹是為了延續老情誼，找樂子，因此也是適合一起吃飯的人。...
「治好發炎並減緩老化」的6個生活策略
有研究顯示，慢性發炎是因年齡而退化的一大原因。急性發炎是身體對受傷、過敏和疾病的第一反應。免疫系統會進入高度警戒，並攻擊不受歡迎的入侵者，例如喉嚨痛時組織變紅腫的情況。...
注意「運動偏食」！愛走路也無法阻止肌肉流失
上個廁所蹲下去，站不起來？對抗肌少症不能有動就好，年過四十你需要的是功能肌力訓練。...
芝麻葉、A菜...「苦味食物」好處多！老後不必再為身體受苦
丟掉藥罐子，用香藥草天然、無抗藥性的修復力量，為健康打地基，提升免疫，養出健康好體質！《香藥草的自癒力》精選閱讀：...
星宇張國煒不怕被貼「王子復仇記」標籤！夏韻芬：他讓傷口為自己說話
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「對老化持負面看法，壽命短七年」－學習優雅變老
我們的社會有一種恐老症。要是你也害怕變老，那原本你對老化所持的樂觀想法，大概抵擋不了怕老的刻板印象，刻板印象控制你不能這樣，不能那樣。其實擔心變老只會使你老得更快。如果你覺得自己老，就會出現老態。確實有研究發現，對老化持負面看法的人，居然比一般人短命七年！...
這支股票該買嗎？施昇輝：財務報表只能幫你找到「不該買」股票
「買股票，是買公司的未來。」這個道理淺顯易懂，也正確無誤。但是，上市上櫃公司依規定要公告的財務報表，能告訴你公司未來的經營績效和算出合理股價嗎？...
專屬熟齡特權 去做生命結束之前想做的事
去冒險吧！中年以後的特權，絕對是可以去「冒險」這件事。年輕的時候，我們必須為父母、為孩子活得好好的。可是在一定年紀之後，生命什麼時候結束都無妨，我們現在真的是自由了。...
