邱瑞杰
曬太陽、吃小魚乾，存好骨本做個快樂「不倒翁」！
老年人口比例成長，老人家因老化可能出現骨質疏鬆現象，基隆市信義區衛生所提醒民眾年輕時就要存好骨本，維護骨質密度，若有骨質疏鬆情形，日常生活...
2022-04-27
不願退休「被」電視看，56歲漁市糶手成海科館志工
基隆市國立海科館志工趙路躍還在崁仔頂魚市場工作，他觀察很多同行退休後生活頓失重心，因此未雨綢繆，退休前就報名參加志工訓練，豐富人生。他在魚...
2022-04-25
關懷協會守護者童秉浤：希望這些弱勢孩童，不再與有我相同經歷
基隆市為愛傳承關懷協會理事長童秉浤等人，捐贈近4千冊進口英文書籍給基隆市政府，協助推動國中小學雙語教育。童秉浤因年幼家庭貧困，加上種種原因...
2022-03-25
月光海、一線天 窺見金山「神秘海岸」！
新春連假北部多下雨，民眾少了走春情趣。新北市漁業處今天表示，金山區水尾漁港鄰近金山老街、獅頭山公園、燭台雙嶼等觀光景點，還有日據時代光武坑...
2022-02-14
妻患帕金森，他暖陪－夫妻同登台「相愛就要照顧」
薪傳歌仔戲劇團創辦人、國寶藝師廖瓊枝16年前到基隆社區大學演講，分享台語之美。當時在台下的紀易延和多名愛看歌仔戲的學員，興起學戲念頭。他們...
2021-12-26
為社區大學奉獻心力，基隆校長推動「全齡學習」打造社大2.0！
基隆社區大學校長蔡素貞曾任松山社區大學校長15年，今年接任基隆社大校長。不同於台灣其他社大，基隆社大有實體校園，並率先開辦全齡課程，蔡素貞...
2021-11-16
「3人2隻手、2隻腳健全」障友們靠毅力登頂玉山！
混障綜藝團「旋躍舞姬」成員楊采蓉滿周歲時，左手被火車輾過，小小年紀就截肢。幸運的是，她在家人鼓勵與祝福下成長，結婚生女，還加入志工行列，參...
2021-11-15
天冷，紅馬頭魚肉更扎實！去哪找？怎麼煮？
不同時節有不同海鮮美味上市。時序剛過「霜降」，海水從28度漸降到22度左右降，正是捕獲馬頭魚的最佳的時節。東北角海域盛產的紅馬頭魚，魚肉質...
2021-11-03
百棵落羽松換新衣， 基隆秘境美景呼之欲出！
這波東北季風南下，讓基隆市天外天復育公園200多棵落羽松葉片悄悄變色，秋意漸濃，詩意畫境令人期待，但草長及腰有點殺風景。這片落羽松松去年冬...
2021-11-01
倒數兩周！福隆「國際沙雕藝術季」這時間來最剛好
2021福隆國際沙雕藝術季展期到10月31日，東北角暨宜蘭海岸國家風景區管理處邀請民眾趁著5日起，山邊海邊空曠處不需戴口罩，把握時間來觀賞...
2021-10-17