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每天1罐汽水害你老4歲！保持5生活習慣抗老「避免青春被吃掉」
-同樣是熬夜，有人第二天氣色紅潤，有人卻像老了三歲？ -同樣30歲有人像「防腐劑少女」，有人已被小朋友喊「阿姨」？...
你的食物、飲水竟藏4700種化學物質！重症醫揭2高風險食材：像隱形炸彈
想像一下，你咬下一塊香噴噴的黃油吐司，喝口自來水，或大快朵頤一盤鮮蝦蛤蜊義大利麵。 看似平凡的日常，其實可能正在「慢性輸送」一群頑固的化學分子——PFAS（全氟及多氟烷基物質）。...
為何男生想動手術「讓小弟弟變大」？術後效果有限？醫師點評不可不看！
昨天反覆被詢問，趁今早喝咖啡，整理一下媒體所問的問題：為什麼有些男生會想做GG擴大手術？這背後其實不單是醫學問題，更是心理與社會文化交織的結果。...
你家的調味料全是「毒佐料」？醫點名這4種超容易發霉，保存秘訣揭曉
為什麼調味料開封後會發霉？你家的醬油、蠔油瓶口是不是也有白白的絨毛？胸腔暨重症專科醫師黃軒解析調味料發霉的元兇，並分享實用防霉技巧，避免吃進「毒佐料」，保護全家人的飲食安全。...
炒菜加醬油有學問！3招保護心血管彈性、防止潛在癌症上身
在日常餐桌上，醬油幾乎是不可或缺的調味靈魂。它讓清淡的食材瞬間升級成「下飯神器」，更是中餐烹飪中不可取代的存在。 但你可曾想過？這看似無害的幾滴「提味小幫手」，其實可能暗藏著對血管的慢性威脅。...
快檢查！這5症狀你有嗎？10-12年後恐引爆心臟病發
國際研究發現：心臟病發作前約10–12年，人體就已經開始累積蛛絲馬跡。這些警告信號，不是劇烈的胸痛，而是看似平常的小變化：...
長輩失智從耳朵開始！跌倒、心血管發病機率大增 醫：這句話是求救訊號
失智，或許不是從記憶開始，而是從耳朵開始。在我們身邊，多少老人家「電視音量愈開愈大」、「得一再重複才能聽懂」，甚至在聚會中只是微笑點頭卻沒有真正聽清。這些看似尋常的生活細節，其實暗示著耳朵與大腦的同步老化。...
點電蚊香較安全？當心毒物全累積在呼吸道、心血管！醫揭使用3原則
夏天一到，蚊子就像「不速之客」，總在半夜嗡嗡打擾你的睡眠。很多人覺得點傳統蚊香煙霧太嗆，於是改用「電蚊香」，看起來乾淨、沒煙，似乎更安全。...
大腸癌年輕化成趨勢！40歲前做1事「死亡率降4成」
40歲前：這一行為、可降低發生率/死亡率 你是不是以為大腸癌是老年人的專利？那可就大錯特錯了！...
每天走1萬步才健康？4招維護「運動步伐」保護膝蓋更養生
傳統觀念認為「日行萬步」有益健康，但最新研究顛覆了這個想法。全球有超過5億人受到骨關節炎困擾，其中膝關節病變佔了65%。雖然適量運動有助於心肺健康，但不當的步行方式可能會加速膝蓋軟骨的磨損。那麼，究竟怎樣的步行方式才是真正有益的呢？...
大腦26歲開始變老！4大隱形殺手讓腦「提早更年期」7招逆齡活化必學
你是不是覺得大腦老化是很遙遠的事，要等到爺爺奶奶的年紀才需要煩惱？那就大錯特錯了！科學研究告訴我們一個驚人的事實：從26歲開始，你的大腦就已經悄悄地踩下了老化的油門，到了40歲，這個老化進程更是加速！...
「7原因」害女生容易罹癌！醫揭抗癌關鍵：疫苗＋篩檢揪出超惡癌症
近十年，全球 「50歲以下的女性癌症確診人數一路上升，甚至超過同齡男性！美國全人群資料顯示：- ＜50歲女性整體癌症發病率為男性的1.82倍- 2002年僅為1.51倍，差距持續擴大。...
2025新冠病毒大變身！只看發燒喉嚨痛不準？最新5症狀、預防方式曝光
台灣的新冠肺炎從未消失過、來到2025年症狀變得更刁鑽？胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書粉絲團提醒：只看發燒、咳嗽、喉嚨痛真的不準！並分享新冠病毒最新症狀及預防方式。...
被癌症折磨剩32公斤…聽病人遺言醫忍淚：我會遵守跟你的善終承諾
她38歲，當月光從窗外斜照，蒼白焦悴的臉，部分亮，部分暗，似乎在告訴我她抗癌中病情時好時壞的生命變化。我坐在她床邊，靜默等她回應，因為最後一線抗癌藥物用了，但癌症沒有控制下來，她的體重已由50公斤，一直下到32公斤。...
5運動預防失智超有效！醫點名「這時段」健身消脂降血糖
哪些運動，可防失智？哪個時段，又最能防失智呢？研究發現，肌肉健康，特別是握力和走路速度，可能是預測失智風險的重要指標。「握力足夠、走路快的人」 越不容易患上老年失智。...
習慣滑手機＝大腦中毒！醫建議：每天做1件事重啟自癒力
你滑不停的手機，其實你也正在「滑走」你的專注、記憶與情緒穩定！大腦，正在「數位侵蝕」中崩壞。...
上廁所就能查肝病？醫揭5大線索：肝臟在求救
很多人以為肝臟出問題，只會讓人感到疲倦或皮膚變黃，但事實上，你的排便與排尿習慣，早已悄悄洩露健康祕密。現代醫學指出，肝臟作為人體的「代謝工廠」，一旦功能下滑，排泄系統就會發出各種異常訊號，千萬別忽視！...
哪些癌症難活過10年？醫：活下來的都是勇者！最佳抗癌後續療法曝光
在許多人心中，「癌症」這兩個字如同一道晴天霹靂。就算經歷手術、化療、標靶治療或免疫療法，心中總還是藏著一句話：「我到底好了嗎？」那麼問題來了： 最近一位癌症患者，已經活超過10年，而且沒有復發，她問我：「這樣算是治療成功了嗎？」...
從頭髮看出你的壽命！醫揭「1線索」：全身細胞都老化
你如何看頭髮就知道自己會長壽嗎？你每天對著鏡子照頭髮，但你知道嗎？那看似平凡的三千煩惱絲，其實藏著關於你「老得快不快」、「活得久不久」的秘密密碼。...
常喝4種飲料＝癌細胞全下肚！「這款」看似健康卻會誘發食道癌
喝一口，是快樂天堂；喝之後，是癌化墳場。手搖杯、碳酸飲料、酒精...你喝的是快樂，還是吞下了，癌細胞狂歡派對的準備？...
