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提早預防流感，降低9成傳播率！醫授辦公室防流感必備10招
媒體詢問：「流感流行季節，如何減少辦公室內流感傳播？」「冬天太冷了，如何開窗通風，減少病毒濃度？」在流感高峰期，辦公室內的病毒傳播風險大幅上升，影響員工健康與企業營運。在氣溫較低，如何兼顧病毒防控與舒適工作環境，成為職場防疫的關鍵挑戰。...
氣爆等同多重物化攻擊！3大後遺症成隱憂…醫：像沒有終點的馬拉松
新光三越台中中港店今(13)日中午發生氣爆事故！這起意外造成多人死傷，胸腔暨重症科黃軒醫師也在臉書粉絲團分享後續治療關鍵，快看專家怎麼說！...
以為只是輕症，卻在2天內突倒下…重症醫談嚴重肺炎「快樂缺氧」的可怕
缺氧症狀一定是呼吸急促、喘不過氣？胸腔暨重症科醫師黃軒在臉書粉絲團提醒，表面看起來不嚴重的「隱形缺氧」（又稱快樂缺氧）很容易被忽略，可能導致嚴重後果。快來了解如何及早發現並預防！...
大S流感併發肺炎離世！重症醫警告「流感恐致命」揭6大警訊＋4預防方法
每年流感季節來臨，許多年輕人往往認為自己身強體壯，即便感染流感，也只是幾天不適後就能痊癒。然而，近年來的臨床數據顯示，流感並不只是老年人或慢性病患者的威脅。年輕人同樣可能因流感發展成重症，甚至致命。以下是關於年輕人流感重症的年齡層、發生率和死亡率的相關數據：...
每天睡8小時不夠？5問題檢測你的睡眠習慣，睡得好可多活4.6年
我們一旦說好的睡眠品質，大家都一定會想到「睡眠時間到7-8小時」，其實這只是一項的指標而已！ 「只以為只要自己睡覺，睡到7-8小時，是不夠的」！...
春節狂嗑零食、含糖飲料？當心大腦「垃圾化」！重症醫曝5大預防方法
過年期間家家戶戶都會準備瓜子、牛軋糖、肉乾等零食，再搭配碳酸飲料或小酌實在太享受！然而，這些食品吃多了不僅容易發胖，還可能讓大腦「垃圾化」。想在新的一年維持腦部健康，胸腔暨重症醫師黃軒提醒，掌握5個簡單方法，就能有效預防健康隱患！...
過年窩在家追劇吃零食，致命危機「血栓」悄悄找上門？
今年春節9天連假，小心久坐追劇引發血栓危機！胸腔暨重症專科醫師黃軒在臉書分享，研究指出每天看電視超過4小時，靜脈血栓風險恐增加35%，提醒您每看電視一段時間就應起身動一動，別當個沙發馬鈴薯！...
5症狀是天冷猝死前兆！醫授正確方法保護心血管健康，三高族必收藏
媒體記者問相關，猝死前的症狀。我提醒：即使沒有進行劇烈運動，如果患者已感到「異常疲憊」，甚至無法完成普通日常活動，或完成活動後仍感到很累… 這些有可能是心臟供血不足的猝死前兆之一，尤其是在寒冬⋯⋯你們知道嗎？...
過年出國旅遊當心「7毒」危機！重症醫：提前準備才安全
近期國際旅遊面臨多種傳染病威脅，包括流感病毒、新冠病毒、麻疹病毒、人類間質肺炎病毒（hMPV）、呼吸道合胞病毒（RSV）、微小病毒B19（蘋果病）及肺炎黴漿菌（會走路的肺炎）。...
天氣冷喝這最暖！醫生力推「溫開水」不是熱開水原因曝光
天冷，為什麼要喝「溫開水」？不是熱開水，愈熱愈好嗎？經過我的斷崖式的冷凍文章，大家大量的報導，媒體也詢問：「斷崖式下滑的冬天，喝什麼，最能禦寒？」...
七成猝死在家裡發生！重症醫：冬天起床「這樣做」護心保命
媒體記者問我：「天冷了，怎樣起床才不會猝死？」寒冷的冬季，往往是心血管疾病高發的時期，尤其是在家中，人們容易因為放鬆警惕而忽略潛在的健康威脅。清晨氣溫偏低，再加上從溫暖的被窩突然起身或遭遇溫差刺激，會引發血管劇烈收縮和血液黏稠度升高，成為心血管事件的誘因。...
身體破防！「免疫衰老」12徵兆你中幾個？醫教你補強防線擋病菌
免疫衰老（Immunosenescence）是隨著年齡增長，免疫系統功能逐漸下降的自然過程。這種現象不僅影響我們對感染的抵抗力，還可能導致慢性發炎，進一步加速與年齡相關的健康問題。...
常滑手機＝腦腐化！注意力、記憶力急衰退 醫推5招活化腦力
長期科技發展，對人類大腦的影響是一個備受關注的議題，尤其是在數位時代。過度依賴科技，可能導致所謂的「腦腐化」（Brain rot）。...
沒有仙丹可以護肝！醫提倡「6不行為」真正拯救你的肝
有句廣告詞說「肝若不好，人生是黑白的。」但你是否善待這每天為你解毒、代謝的器官？胸腔暨重症醫師黃軒在臉書粉絲團分享「6不行為」讓你真正有效維護肝的健康！...
這樣吃＝召喚癌症！重症醫提醒：許多癌症都是飲食習慣害的
門診常被問到：「如何吃才不會罹癌？」 許多癌症，其實是由於一個人長期不良的飲食習慣所導致的。 而不是你今天多吃青菜，馬上就不會罹癌。也不是你吃太多肉，馬上就會罹癌！...
對瓊瑤離世的反思！醫籲：死亡教育不是讓你害怕，而是懂得珍惜生命
瓊瑤的死亡教育：也是你的死亡教育？ 落實預立醫療照護諮商（ACP） 才能安樂善好自己的死亡！ 而不是輕生！...
結婚、單身哪個比較憂鬱？超過10萬人調查結果曝光
有一天，一位女士向我訴說，自從結婚後，她的憂鬱症狀愈發嚴重。隔天，另一位成熟的女士告訴我，在她過了適婚年齡後，憂鬱情緒也變得更加難以控制。這兩個故事剛好形成了有趣的對比：「結婚和未婚，到底哪種狀態，更容易導致憂鬱呢？」...
吃飯吃麵哪個容易胖？醫師解析：拒吃碳水不一定會瘦！
那天被媒體記者詢問：「吃飯？吃麵？哪種比較容易發胖？」這真是一個好問題呀⋯⋯在飛機上，空姐除了會問 coffee or tea？也會問 noodles or rice？...
兩位家人得肺癌，為何父逝子獨活？醫點名「衰老」讓癌症更難治療
年長癌患者，治療效果差？在門診中，病人問我：「我父親得了肺癌，而我也罹肺癌… 我們都曾抽煙，基因檢測結果與使用的免疫療法幾乎相同，但為何我活下來了，而我父親半年內就過世了呢？」這正是我們身體「衰老」對癌症風險與治療成效的深遠影響。...
比同齡人更顯老？3種睡眠習慣害的！醫警告：當心短命猝死
睡眠不足對身體的影響廣泛。除了睡眠時長與品質，規律的睡眠作息也極其重要。許多人忽視了入睡時間的穩定性，誤以為周末的補覺可以彌補，甚至養成了熬夜的習慣，消耗自己生命而不自知。...
