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如何區分「假口罩」?醫師親自測試,教你3大辨別關鍵
日前驚爆「口罩國家隊」配送的實名制口罩中,混有「大陸製」口罩,此事一出全國人民再次憂心會不會有更多的假口罩外流各地。究竟要如何辨別口罩真假?由專業醫學博士-黃軒醫師來為大家解答:...
心碎的平安夜...黃軒:這一天,原來我急救的手,正在製造一個活死人?
我也曾在聖誕節,心碎於醫院中...我也曾在平安夜,淚水不平安一整夜中 ......
你的嘴裡有癌細胞?4警訊恐是癌症前兆 每天刷牙別忘了檢查
癌症前兆,究竟會在身體上出現哪些異常反應呢?其實,癌症發生前多半有一些徵兆,比如說我們口腔內出現的四個警訊,可能就和癌症有關...我今天就整理,我們在日常生活中,往往被忽視口腔內的異常變化。...
室內不通風,更容易增加病毒傳播!教你學會正確「換氣」
你平時居住的室內空間肉眼乍看之下,是很乾淨,但只是你的肉眼是看不到,各種懸浮物質,都漂浮在你的住宅空氣中。...
常喝4種飲料=癌細胞全下肚!「這款」看似健康卻會誘發食道癌
喝一口,是快樂天堂;喝之後,是癌化墳場。手搖杯、碳酸飲料、酒精...你喝的是快樂,還是吞下了,癌細胞狂歡派對的準備?...
總是忘東忘西?醫建議睡覺前多做「1件事」:有助改善記憶力
想要提升記憶力、警覺性,讓隔天工作效率更好?英國、意大利和美國的研究機構一組研究人員發表了一篇新論文:探討在晚上睡覺時,戴眼罩遮蔽光線如何影響記憶力和警覺性。發現睡覺時戴眼罩是有效、又經濟且非入侵性的行為,可能對記憶力及警覺性功能是有益的。...
這樣吃=召喚癌症!重症醫提醒:許多癌症都是飲食習慣害的
門診常被問到:「如何吃才不會罹癌?」許多癌症,其實是由於一個人長期不良的飲食習慣所導致的。而不是你今天多吃青菜,馬上就不會罹癌。也不是你吃太多肉,馬上就會罹癌!...
這習慣害你少活16年!醫點名4種人最危險:器官加速老化
最近一篇文章引發了我的關注:一篇發表在《自然-衰老》的研究指出:當我們的細胞,感知到營養過剩,也就是mTOR蛋白複合物活性會增加,這會導致實質器官損傷和發生髓系發炎反應,這兩者會聯手,加速了我們的器官老化。他們研究人員在研究中:用小鼠做了實驗,發現當營養過剩,其mTOR活性會增加,小鼠的發炎反應的分子表達也增加,這些促進了衰老,使其壽命可能縮短高達20%!...
從頭髮看出你的壽命!醫揭「1線索」:全身細胞都老化
你如何看頭髮就知道自己會長壽嗎?你每天對著鏡子照頭髮,但你知道嗎?那看似平凡的三千煩惱絲,其實藏著關於你「老得快不快」、「活得久不久」的秘密密碼。...
台灣人太愛吃泡麵!醫點名「1吃法最危險」:肝腎負擔暴增
台灣人有多愛吃泡麵? 據統計每人每年平均吃下 44包泡麵,竟是全球第3高!然而香噴噴的泡麵潛藏著健康風險,甚至有致癌危機!怎麼吃比較健康?每週吃幾包算安全?胸腔暨重症專科醫師黃軒分享關於泡麵的關鍵知識,趕快來看看吧!...
「一定要搶救到底!」面對卻是父親七孔流血 ...醫嘆 :我輸了,沒讓病人好死
臺灣近日「老公殺老婆」的事件頻傳!他們共同點 : 「老人殺老人,婆婆都是長期臥床的病人。」古人說「執子之手,與子偕老」,那是多麼幸福的終成眷屬的「老化」現象。但是父母可以一起變老,健康失能程度各自不同了,現實是殘酷的,看到失能一個老人,對另一個較嚴重失能的老人照顧,這不是愛情美麗的終結點,不是嗎?...
哪些身材容易得癌症?重症醫指「這2種」風險最高:追蹤15年證實
《哪些身材易罹癌?》我最近被問到:「哪些身材易患癌症?」故整理一下自己所閱讀到的資料,和大家分享:一項33萬人的研究發表在《科學進展》(Science Advances)上,發現不同的體型與整體癌症的發病風險有關。...
不是老後記性差!醫師教你5句話揪出失智前兆
你有沒有失智?-從「說話方式」早就知道,-可以在家測試一下就知道。...
熬夜=燃燒壽命!醫揭8種身體後果:別等生重病才後悔
熬夜,你熬的不是夜,你熬掉是自己生命,而你不知道。你或許不抽菸、不喝酒,注重飲食健康,但只要熬夜,你的身體仍在加速崩潰。現代人習慣晚睡,然而,熬夜的代價遠比你想像得更可怕!...
提早預防流感,降低9成傳播率!醫授辦公室防流感必備10招
媒體詢問:「流感流行季節,如何減少辦公室內流感傳播?」「冬天太冷了,如何開窗通風,減少病毒濃度?」在流感高峰期,辦公室內的病毒傳播風險大幅上升,影響員工健康與企業營運。在氣溫較低,如何兼顧病毒防控與舒適工作環境,成為職場防疫的關鍵挑戰。...
比同齡人看起來更老?醫點名「8生活習慣」害你加速老化
我的門診,來了一名中年男子,看出來,已經白髪蒼蒼,行動宛如老人。再問我:為什麼他老了那麼快?我詳細問一下,他的生活習慣,那些加速他老化行為,他都長期犯下⋯⋯你說:還不會,加速變老嗎?趕快看看,迅速老化的行為,而「你,又犯下幾樣」呢?...
5症狀是天冷猝死前兆!醫授正確方法保護心血管健康,三高族必收藏
媒體記者問相關,猝死前的症狀。我提醒:即使沒有進行劇烈運動,如果患者已感到「異常疲憊」,甚至無法完成普通日常活動,或完成活動後仍感到很累…這些有可能是心臟供血不足的猝死前兆之一,尤其是在寒冬⋯⋯你們知道嗎?...
比同齡人更顯老?3種睡眠習慣害的!醫警告:當心短命猝死
睡眠不足對身體的影響廣泛。除了睡眠時長與品質,規律的睡眠作息也極其重要。許多人忽視了入睡時間的穩定性,誤以為周末的補覺可以彌補,甚至養成了熬夜的習慣,消耗自己生命而不自知。...
七成猝死在家裡發生!重症醫:冬天起床「這樣做」護心保命
媒體記者問我:「天冷了,怎樣起床才不會猝死?」寒冷的冬季,往往是心血管疾病高發的時期,尤其是在家中,人們容易因為放鬆警惕而忽略潛在的健康威脅。清晨氣溫偏低,再加上從溫暖的被窩突然起身或遭遇溫差刺激,會引發血管劇烈收縮和血液黏稠度升高,成為心血管事件的誘因。...
身體破防!「免疫衰老」12徵兆你中幾個?醫教你補強防線擋病菌
免疫衰老(Immunosenescence)是隨著年齡增長,免疫系統功能逐漸下降的自然過程。這種現象不僅影響我們對感染的抵抗力,還可能導致慢性發炎,進一步加速與年齡相關的健康問題。...