18+

粉絲團贈好書/分享舒心生活提案

謝雪文《生活中,選擇留下合適舒服的人》。 圖/時報出版提供
謝雪文《生活中,選擇留下合適舒服的人》。 圖/時報出版提供

累積了一定的人生智慧,才明白舒心自在才是最好的狀態。寵愛自己、尋求安全及舒適的感覺、享受讓人放鬆的小事,歲月安靜且美好。

《橘世代》推薦書單,透過閱讀及每天一點點的練習,養成自在的生活!立即掃描QR code,到《橘世代》粉絲團留言分享,就有機會獲得《橘世代》舒心書單:謝雪文《生活中,選擇留下合適舒服的人》、Amy Morin《告別玻璃心的女力養成指南》、施昇輝《第三人生任逍遙》,各抽出一名。

施昇輝《第三人生任逍遙》。 圖/有鹿文化提供
施昇輝《第三人生任逍遙》。 圖/有鹿文化提供

活動時間:即日起至2022年3月30日(三)12:00

活動辦法:

1.到《橘世代》粉絲團「按讚

2.活動貼文下方Tag一位好友,分享您的生活提案,例:「我的舒心生活提案是和@___在周末早晨品嘗一杯咖啡!」

更多新聞報導

一顆壺鈴練全身 6堂課增肌減脂

手機攝影微旅行 來去山上住一晚

延伸閱讀

萬金石馬拉松開跑!2022全台熱門馬拉松整理包

春分立蛋招好運! 3習俗助整年好運、美夢成真

「春分」養生最佳時機 把握關鍵做到2件事

根治「脊椎痛」只有開刀有解?醫:分析病因是關鍵

相關文章

素人歌神來報名!第二屆「音圓.超橘卡拉OK大賽」首獎10萬元等你挑戰

從醫院到家-2025善響節來了!看見急性後期的照顧支持

不一樣的熟齡新時代!超高齡S.A.F.E新五感論壇精彩落幕 熟齡網紅走秀、上千人次共襄盛舉

「超高齡S.A.F.E新五感論壇」開放報名!引領熟齡族重塑人生 開啟人生新篇章

每30分鐘增1失智家庭!照護者壓力大成病人,One-Forty推移工友善失智照護教育:望未來助32萬家庭脫困

萬人同嗨!「Super Orange 超橘派對」圓滿落幕 橘齡歌后飆唱「回家」奪10萬大獎

熱門文章

每月花大錢住養生村「很傻」不如拿去吃喝玩樂?他直言:不能只看表面

45歲退休,至今滿20年!作家老黑有感:先顧健康,別花太多時間管錢

能力不輸年輕人,每天最後下班…50歲工程師忽略1現實「職場不是老實做事就好」

沒生重病,卻頭暈到無法走路!50歲婦戒掉「1健康食物」不吃藥就痊癒

udn討論區