銀髮族童年回憶「布馬陣」　減緩退化還可改善憂鬱

銀髮族常夢想能回到從前的春風少年兄，但一些失傳的生活娛樂，卻已消失在他們的記憶裡。雲林智連紅創意工作坊巧妙地運用古早的布馬陣，不僅喚醒老人的童心，透過訓練和演出，群體記憶的新經驗延緩老化，更改善生活認知，讓不少老人重拾歡樂，找回青春。

智連紅多元創意工作坊負責人，也是雲林縣溪義文教工作學會執行長楊惟智，十多年來積極推動布馬陣文化，透過古俗活動的發想引進社區，深受老人喜愛。老人學堂一支支布馬陣成軍，學習布馬的製作和陣勢舞行的排練，大家像年輕時代，重新玩在一起。

楊惟智說，「群體記憶」可實踐於文化活動中，英國學者Clive Ballard說「懷舊治療」可改善憂鬱，社交愉快互動可改善躁動和不安，教育部推出高齡自主學習團體，她帶領社區長輩透過布馬陣的文化群體記憶，搭配相片記憶庫及懷舊桌遊，引導長輩重返年輕，成效不錯。

楊惟智說，布馬陣源於雲林西螺，傳承百年，主要角色有騎馬狀元、娘傘仕女、馬伕及渡河船伕、兵卒搭配鑼、鼓、鈸、嗩吶等配樂，是很即興團康活動。

90歲頂湳社區廖大妙爺爺，年輕時是庄內的最帥的「布馬爺」，幾十年沒再跳過布馬，沒想到稍經提示指導，不到兩堂課，就能上馬隨配樂起舞，青春年少的回憶全都回來了。他愈跳愈起勁，超過半世紀前的劇本，仍清晰映在腦海，即興跳演，驚艷四座。

他說，布馬每個動作或腳步都有含意，是門有趣的學問，踏四門、踩八卦生動逗趣，偶爾還得下腰倒立咬錢、咬水杯等特技演出，船伕或馬伕是少不了的滑稽丑角，也增添布馬的古錐味，他的老腰雖已彎不了，但跳起來依舊渾身是勁。

西螺布馬陣大隊長程淑珍和傳承長程映慈也認為，練過布馬的人一輩子忘不了，透過影片服裝道具，吉光片羽幫長輩找回失去的時光。所以，楊惟智開始挖掘高齡者對布馬陣的文化記憶，歷經4年，不斷修正教學與分享，發展出體驗課程，成效良好。

楊惟智說，布馬陣是高齡者生命中的視覺經驗，即便過去無法參與，但心中想著若有機會也想當主角，因此，可藉此為高齡者創造多面向延緩老化的學習，增加人際互動、提高生活自信，「舊記憶、新經驗」跨越了過去與現在，老人家也把式微的布馬文化演出不同的價值，這樣的文化學習正是年長者最需要的。