【橘煩惱】提問：在決定懷孕之前，跟媽媽討論好我回去工作後，住附近的她可以幫忙帶小孩，每個月給她2萬保母費補貼。沒想到第一次帶孩子回娘家 時，弟弟卻在房間大罵，問我怎麼有臉嫁人了，還回來麻煩爸媽？
在家中的隱形地位，弟弟總是說話最大聲，看到我被罵，爸媽也沒吭聲，只叫我們不要吵架。明明弟弟生的兒子，也是由我媽帶大到幼稚園，為什麼我的孩子不能給媽媽帶？難道嫁出去就是潑出去的水嗎？(嘉義方小姐)
台灣傳統父權社會造成的性別不平等，雖然在「兩性平權」教育的普及下，女性角色與地位已明顯提升，但「家中資源優先傾向男性後代」的觀念，與傳統家庭中父母以沈默避免直接衝突，卻間接造成不公平的迴避處理方式，仍需要時間去瓦解。
原生家庭不公平？別再怪自己！
柳營奇美醫院血液腫瘤科臨床心理師林維君表示，面對原生家庭的不公平，女性應將這種差別待遇看作一種文化現象，而非反映個人價值，了解自己的情緒反應是正常且合理的，同時提醒自己，在與丈夫共組的家庭中也扮演很重要的角色，避免過度依賴原生家庭的認同感。針對下一代，可從小教育孩子性別平等的重要，進一步改變性別偏見。
若情緒持續受到影響，可在丈夫、朋友或支持團體中尋求情感支持，與其他有類似經驗的人分享，能學習他人的應對策略。專業的心理諮商也能幫助整理內在矛盾，並找到更有效的調適方法。
與家人溝通「說話藝術」很重要
林維君表示與父母的溝通應選擇在冷靜且無干擾的時候，先表達理解和感謝，再說明困境和需求，著重可行的解決方案，避免批評他們的行為。例如：「媽媽，我很珍惜您願意幫我帶小孩，這對我來說是一個很大的支持。但弟弟的話讓我覺得受傷，您覺得有什麼方法能夠更和諧嗎？」
與弟弟溝通時，應選擇較平和且有第三方（如父母）在場時進行討論。讓他理解自己婚後，仍是原生家庭成員，並不是「外人」。若正面對話可能性不大，也可嘗試透過父母間接傳遞訊息。
善用政府資源，育兒 更有彈性
林維君指出，現今社會育兒資源相較於過去已趨於完善，無論與原生家庭溝通是否順暢，建議將社區保母、公共托育系統列為主要方案，原生家庭調整為第二線備案，且經專業訓練的合法保母，在育兒理念上也會有更多的溝通空間，必要時也可透過主管機關以及法源協助，孩子更有保障。相關育兒資源可分為：
(1) 社區或政府資源
●公共托育系統：「準公共托育機構」和「居家保母」服務，符合條件的家庭可申請經濟實惠的托育方案。
●社區育兒中心：許多社區活動中心設有日托或臨托服務，能在短期無法照顧孩子時提供幫助。
(2) 私人資源
●證照保母：成本較高，若需長期照顧不妨是一穩定且可控的選擇。
●共享保母：與其他家長合作，共同聘請保母分攤成本，既能減少支出，又能讓孩子有同伴一起成長。
●亦有托嬰中心、企業托育服務、托育準公共化補助可供選擇。
此外，與雇主協商彈性工時（遠端工作、工作型態調整、育嬰假/育嬰留停等⋯⋯）或是將丈夫納入照顧系統，分擔育兒責任，也是避免壓力過度集中在妻子一方，同時讓夫妻有更多時間陪伴孩子，減少對外部資源依賴的方式。
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