18+

他花了17年學會放手,遭質疑「信任不能當飯吃」仍淡定回:我相信自己也相信人生

當努力摸索人生的行進方向時,信任與當下的智慧正是我的指南針。 圖/freepik
當努力摸索人生的行進方向時,信任與當下的智慧正是我的指南針。 圖/freepik

達賴喇嘛:這本書能使所有人受益,瑞典最暢銷心靈書,連續三年獲獎不斷!隱居山林的經濟學家,最動人的生命體悟,17年的森林寺院修行、返鄉後的憂鬱巨浪、與漸凍症並肩走向死亡的日子,這句話,成了他一生的金言,也將帶你擺脫焦慮風暴、生命備受鼓舞!《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》精彩試閱:

話題再回到我的克涅里耶德小屋。我已重拾有尊嚴的生活,新的職業生涯正在成形。但瑞典給我的難題比記憶中的那個國家更加嚴苛。人與人之間的距離擴大,壓力也更重了。每個人都在談論表現與控管,而我過去十七年來一直在練習放手!更重要的是,我發現自己比較喜歡合作,而不是競爭。但在我目前返回的社會中,這種觀點並不是自然存在的。

我記得大約在這段期間遇到一位斯德哥爾摩商學院的老友。他好奇地問我:「你現在又開始工作了,業務計畫是什麼?」我回答說:「我的業務計畫是走進為我敞開的每扇大門。」這個計畫並沒有特別打動他。但對我來說,這是必然且唯一的選項──時至今日,情況也仍然是如此。除非我的直覺低聲說「不行」,所以我就聽它的囉。

那事情後續是怎麼發展呢?突然間,我得指導工會的一百五十名成員,透過探索正念的奧祕來冥想。第二天,我和來自世界各地的八十名創投家分享自己最喜愛的魔法箴言。多麼好的禮物啊!我一直懷疑自己是否夠優秀,從來不認為自己有什麼貢獻,也不相信就業市場上會有我的一片天,可以讓自己覺得有價值,也能分享別人可能會喜歡的事。而現在,歡迎我的這個世界,慷慨地為我創造了一個接一個這樣的機會──閉關教學、演講、播客、電視與廣播節目訪談,甚至是我自己的巡迴講座。

這一切的結果,是我在人生低谷時想都不敢想的。每次體驗到別人真的認為我有貢獻時,我的內心就會得到療癒。現在我回顧自己的職業生涯時,感覺就像坐完一趟驚險的雲霄飛車一樣,整個人驚呆了。多美妙的一段旅程啊!

在我看來,瑞典這幾年開始醞釀一種新的謙遜態度。越來越多人願意向內心觀照,看待世界也不再那麼武斷,會嘗試新觀點並質疑舊觀點。這對我們來說,是個好兆頭。

返回職場這一路上,我的指路明燈始終是信任

對我來說,記取過去的經驗可能比以往更重要,包括要像張開的手掌一樣過生活、不要為了達到己意一直企圖操縱周圍形勢、信任這個世界。

當然,在僧人生活中這樣做,和在穿褲子的西方社會生活中力行這些經驗,大不相同,但這樣做同樣重要。在這個社會中,我們很容易相信自己可以且應該對生活有多一點的掌控。但我們錯了。

記得在還俗兩年後,我要去雙親家還車子,因為那時我沒有車,他們借我的。那次我借車是要去胡克斯赫加德莊園飯店,有人委託我在瑞典高爾夫球行政管理人員的年度大會上當接待──這是還俗僧人的許多奇特零工之一。當我開車快到斯德哥爾摩時,電話響起。來電者是瑞典TV4電視台,他們希望我參加晨間節目,談談自己人生下半場的重大轉折。

他們在前一天才讓一個剛出道的九十二歲偵探小說家上節目,結果這一集大受歡迎。我可以想像他們在節目企畫會議上腦力激盪的場景:「我們還找得到其他在晚年做出重大改變的年長者嗎?不是有個過氣的還俗僧人住在哥特堡嗎?我們或許可以邀請他上節目?」

我竟然傻傻的就答應了。接下來,焦慮當然讓我整晚都睡不著。我的自我形象仍然一點都不出色,而且說我第一次參加直播的感覺是緊張,還算是輕描淡寫了。

第二天早上,儘管睡眠不足和緊張讓自己快撐不住了,但我還是來到瑞典TV4電視台的攝影棚。主持人彼得.吉德(Peter Jihde)與蒂爾妲.德.寶拉(Tilde de Paula)都相當親切,過了一會兒,我們就在沙發上坐定,開始談話。

感受內在信任感的價值

攝影機在轉動拍攝著。對話進行到一半時,我說了這樣的話:「嗯,你們知道的,人生有時就是會遇到一扇門關閉,而下一扇門又還沒打開。有些事再也不會一如從前,像是一段人際關係、一份工作、一間住處、一個居住地區。它畫上句點,下一步又尚未到來。突然間,你發現自己處於高度不確定的境地中。那你有什麼可以依靠的?在這些時刻,感受到內在的信任感,不是很有價值嗎?」。

彼得.吉德的表情,看起來有點像一個笑臉問號。如果他是一個頭頂浮出思想泡泡的卡通人物,上面的文字可能會像這樣:「我真的不懂你在說什麼,但我挺喜歡你的」。

蒂爾妲.德.寶拉的肢體語言透露的懷疑就很明顯。假如她頭上也浮出思想泡泡,它可能在說:「是啊,談信任,你當然容易啊──十七年吃住都免費耶。」不過她實際說的話比較委婉一點,大致是這樣的:「但說真的,比約恩,要供應小孩上幼兒園、顧三餐溫飽,你不能永遠只靠信任啊!」。

對於這樣的異議,我是有備而來。我知道當自己開始要談信任時,會激怒人。但因為整晚睡不著,都在擔心這個問題,所以我已經想好要說的話了。我回答說:「是啊,蒂爾妲,妳說得沒錯。我完全同意。信任不會一直是解決方案或答案。有些情況還是需要我們出手控制。讓我們來看看伊斯蘭教這個偉大又出色的智慧寶庫。伊斯蘭教中有許多睿智的格言,其中有一條聖訓是這樣說的:『信賴真主,同時也別忘了拴好你的駱駝』」。

先聲明,雖然這句話很有趣,但我並沒有在亂開玩笑。我很喜歡這種智慧,也謹記在心。人很容易陷入非黑即白的思維裡,一味以為自己必須始終活在信任中,無論情況如何也只依賴信任。不對,不對,不對!

比方說,要報稅時,依靠「信任」根本就不是個好主意。這時,「控制」才是最重要的。當答應小孩要準時出席一個活動時,你可能需要的是規畫。但我的感覺仍然是,在這個時代、在這個世界的這個地方,有許多人需要被提醒:信任是很可貴的。

對我而言,信任已成為自己最好的一個朋友。當努力摸索人生的行進方向時,信任與當下的智慧正是我的指南針。我希望能信任自己,也希望可以相信人生。

《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》 圖/先覺出版
《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》 圖/先覺出版

本文摘自《我可能錯了:森林智者的最後一堂人生課》,2023/02/01先覺出版

【橘世代課程】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人》https://bit.ly/44stv2z

更多新聞報導

心理健康 負面情緒 轉念

圓神出版

書是活的,他走來溫柔地貼近你,他不在意你在背後談論他,也不在意你劈腿好幾本。 這是一種愛吧。

壓力大傷身!老中醫推薦「靜坐」放下雜念、恢復身心健康

「大骨湯僅牛奶1/10鈣」營養師建議:吃這些補鈣防骨鬆

延伸閱讀

ETF 0050太貴難入手?3檔「0050親民版」必收藏!加碼存ETF小技巧

停車每小時500元、迴轉一次1000元…彰化員林「非停車場」高價收費合理嗎?

【找回自己】他事業有成卻放棄一切、選擇出家,17年修行悟出:不被念頭困住,並且找到「活得自在」的人生哲學!

茶碗蒸上榜!網友最推的6大「蛋料理」簡單好上手

相關文章

40歲是人生重要分水嶺!事業往上衝、健康卻下滑…他做1決定受用20年

從沒上過班,一輩子以夫為天…卻在他墳前說出「以後我們不要葬在一起」

老公是外遇慣犯,閨蜜也變成小三!妻遭受「雙重背叛」陷入憂鬱絕境

會不會太扯?女企業家罹癌受苦尪外遇又家暴 抗癌成功前夫竟要求復合

原生家庭影響你一輩子…無法選擇家人,就無法改變命運了嗎?

女兒比較孝順、貼心?作家黃大米:每個孩子對媽媽都很重要

熱門文章

2025連假,最多放大到16天!明年請假怎麼請?2025行事曆休假攻略

今年重陽是大日子!逢天赦日、眾神生日「百無禁忌」 錯過再等36年

節氣「寒露」轉運秘訣!四生肖喜接好運 一招養生習俗助延壽

老了有錢租不到房?「幸福久久窩」舊飯店變身全齡友善住宅!附近居民也來住

udn討論區