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用環保餐具、水壺不一定健康?45歲女「塑化劑超標」身體4系統遭殃

使用環保餐具,體內塑化劑仍超標?如何避免身體暴露在「環境荷爾蒙」的危機中?看這篇一次弄懂。 示意圖/Canva
使用環保餐具,體內塑化劑仍超標?如何避免身體暴露在「環境荷爾蒙」的危機中?看這篇一次弄懂。 示意圖/Canva

近年「減塑 救地球」的觀念逐漸普及,尤其2011年塑化劑 造成食安 風暴後,民眾對塑膠造成的危害更是愈發重視。聯欣診所院長顏佐樺醫師表示,事實上塑化劑為「環境荷爾蒙 」的一種,會透過食物、空氣、皮膚接觸等方式在體內形成假性荷爾蒙,進一步干擾內分泌系統。

圖/潮健康
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塑化劑暴露後果比想像嚴重? 身體「4大系統」都可能蒙受危害

顏佐樺醫師指出,目前已知心血管 、代謝系統、甲狀腺 、神經系統都可能受環境荷爾蒙影響,其中,年紀越小的孩子影響越劇。以塑化劑為例,相較成人,塑化劑在嬰幼兒體內累積的速度與濃度更快,可能會造成孩童性早熟等風險。

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圖/潮健康
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她用環保餐具體內塑化劑仍超標 檢查驚曝:連「2用品」都潛藏塑膠微粒

欲知體內是否受到環境荷爾蒙影響,顏佐樺醫師說明,可安排功能醫學中的「環境荷爾蒙分析」檢測。不只可檢驗塑化劑,也可檢測藥品或化妝品中使用的防腐劑,或是常出現在清潔用品中的酚類。只有客觀了解生活中接觸的環境荷爾蒙物質,才能進一步改善生活習慣、減少暴露風險。

顏佐樺醫師解釋,診間曾有一名45歲女性患者,自罹患乳癌癒後便相當注重飲食、生活管理,也相當留意塑膠製品的使用,避免外食時用塑膠袋裝熱湯,而改用環保餐盒。然而在一次進行「環境荷爾蒙分析」後,卻發現體內的塑化劑相關指標竟有超標的狀況。

經過醫師詳細問診,才發現該患者體內的塑化劑來源,可能為常用的「保養品」及「化妝品」。這些隨身物品皆潛藏塑膠微粒,對人體造成長期且慢性的影響。該患者積極替換不含防腐劑(對羥基苯甲酸酯)、塑化劑(鄰苯二甲酸酯)的產品後,再複檢時指數才有下降趨勢。

生活中接觸的環境荷爾蒙物質,將對人體造成長期且慢性的影響。 圖/潮健康
生活中接觸的環境荷爾蒙物質,將對人體造成長期且慢性的影響。 圖/潮健康

影響幼兒認知、女性生育能力 醫:近4成人口塑化劑指數異常

根據相關單位統計近3年共3500筆檢測「環境荷爾蒙分析」的資料,塑化劑中的「鄰苯二甲酸酯」為常見的超標物質,且有將近40%體內塑化劑有指數異常的情況,顯示環境荷爾蒙早在不知不覺中影響人體健康甚鉅。顏佐樺醫師指出,想要減少環境荷爾蒙的暴露,最好從生活中減少使用塑膠製品開始做起。

另外,儘管美國環保署與歐盟研究單位都有針對每日PAEs暴露量提出參考值,但是已有研究進一步發現,即便在遠低於標準值的暴露量下,幼兒的認知與荷爾蒙狀態、女性的生育能力等面向仍會受到影響,因此千萬不可掉以輕心。

顏佐樺醫師表示,不少人認為只要自己少用塑膠製品,便能夠減少環境荷爾蒙對自身的影響。然而,即便自己減少使用,只要他人持續使用塑膠製品,便很難有效減少塑膠製品的暴露。因此,減塑最好從自己開始,進一步影響身邊的人,使越來越多人加入改變,才能有效減少接觸環境荷爾蒙的可能。

本文轉載自《潮健康》,原文為:她改用環保餐盒體內塑化劑仍超標! 一檢查驚曝:連「2用品」也有塑膠微粒

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