24個節氣 「立冬 」，代表冬天來臨，氣溫驟降，對年老體弱的長者成為一大挑戰，民間流傳食補增強免疫力度過嚴冬，衍生「補冬補嘴空」的說法。民俗專家指出，遵循四大習俗 暖身延壽，之後有2個生肖 將會財運滾滾來。
立冬與立春、立夏、立秋合稱四立，老一輩的人常常會以當天氣候，預測整個冬季的氣候走向，因此出現「立冬落雨會爛冬，吃得柴盡米糧空」、「立冬晴一冬晴，立冬雨一冬雨」等俗諺，當天若下雨，今年可能是多雨冬季，尚未到嚴冬時候，就將之前儲藏的柴火、糧食耗盡，較難安穩度過冬天。
民俗命理專家謝沅瑾說明，四立在古代社會是重要節日，這天皇帝會率領文武百官祭祀；而民間則會「建醮」、舉行「謝平安」的祭典酬謝神明一整年的豐收，讓全家人能夠平安過冬。
立冬4大習俗 中醫古方「嬌耳湯」補身
立冬有祭祖、酬神、進補 、包餃子四大習俗，謝沅瑾說明，在立冬時祭祖、謝神，侍為感謝蒼天恩賜、盡人子孫責任；至於進補部分，因冬天氣溫驟降，年長者或是抵抗力較弱者容易撐不過冬天，多數人會在這一天吃補，台灣各地也流行吃薑母鴨、羊肉爐等鍋物暖身延壽。
至於包餃子的由來，源於東漢末年醫聖張仲景，看見百姓在天寒地凍時節，因血氣不通，進而凍壞耳朵，因而以一道嬌耳湯祛寒補身，把羊肉、辣椒、當歸、生薑切碎再用面皮包起來，如同耳朵形狀，下鍋煮湯食用。
立冬當天正沖屬馬的人，外出要特別注意安全問題，且當天正南方為煞方，若必須外出盡量避免該方位，尤其在上午九點到下午一點這段時間，最好待在室內，減少多生事端和意外。
屬龍、猴立冬後 財運滾滾來
謝沅瑾指出，若有求貴人、桃花、正財運、智慧運等，可以朝向東北方、東南方的吉方尋求，然而，立冬過後，11月屬虎、屬蛇、屬猴3個生肖容易運勢卡關，其中屬蛇的人容易與他人意見分歧；屬虎的人雖然有貴人相助，但是也要注意小人暗箭傷人；屬猴的人容易破財。
立冬之後的下個月，屬龍、猴的人會財運滾滾來；屬兔、羊的人桃花運走強，無論是人際關係、或是異性緣都會增加；至於屬鼠、牛的人因為有貴人出現相助，使得事業運也會開始漸入佳境。
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