18+

看得到不代表沒問題!年過40歲護眼靠「它」+4妙招

現代人每日使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時。 圖/unsplash
現代人每日使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時。 圖/unsplash

【圖解健康】

你知道你每天平均使用3C 產品幾個小時嗎? 根據中華民國眼科醫學會的數據調查指出,現代人每日使用 3C 產品平均使用時間長達 10.7 小時!熬夜追劇、沉迷3C已成生活常態。大量暴露在藍光下,會造成青光眼、黃斑部病變、乾眼症等眼疾提早報到。

眼睛『看得到』並不代表眼睛『沒有』問題。若已等到眼睛發生狀況,有可能已經是疾病的後期了。而慢性眼疾早期多數沒有症狀,往往錯過治療時機。聯安診所引進新穎眼科儀器-光學眼底斷層掃描 (OCT),可及早診斷眼部病變,保護視力「超前部署」!

視力警察是「它」!光學眼底斷層掃描OCT是什麼?

光學眼底斷層掃描(Optical Coherence TomoGraphy,簡稱OCT)是一種眼科檢查,可以測量視網膜及視神經等眼睛部位的厚度和變化。OCT只需幾秒鐘便可得到高解析度影像,且沒有輻射,不會對眼睛造成傷害。相較一般眼部檢查,OCT很適合不能點散瞳劑及天生畏光者。

OCT只需幾秒鐘便可得到高解析度影像,且沒有輻射,不會對眼睛造成傷害。 圖/聯安...
OCT只需幾秒鐘便可得到高解析度影像,且沒有輻射,不會對眼睛造成傷害。 圖/聯安醫周刊資料照片

OCT也能協助醫師瞭解眼底病變的狀況:如診斷青光眼、黃斑部病變、老年性黃斑部病變、糖尿病視網膜病變、視神經發炎等眼疾,是近年來眼科的檢查利器,有助於提早發現,及早診斷治療。

OCT也能協助醫師瞭解眼底病變的狀況 圖/聯安醫周刊資料照片
OCT也能協助醫師瞭解眼底病變的狀況 圖/聯安醫周刊資料照片

其實,任何人都適合做OCT。像是年過40歲、高度近視者(近視超過五百度)或有青光眼家族史者可每年定期做一次,若確診患有青光眼者則建議每半年追蹤一次,黃斑部病變者按病情不同每1~3個月檢查一次。

任何人都適合做OCT。 圖/聯安醫周刊資料照片
任何人都適合做OCT。 圖/聯安醫周刊資料照片

最後聯安診所提供保護眼睛4妙招,切記 守護視力從生活做起!

保護眼睛4妙招 圖/聯安醫周刊資料照片
保護眼睛4妙招 圖/聯安醫周刊資料照片

本文轉載自《聯安醫周刊》

更多新聞報導

保健 視力保健 3C 光學眼底斷層掃描

聯安預防醫學機構

聯安預防醫學機構致力為國人做好健康資產管理,來自國內各大醫學中心專科醫師,秉持專業、人性、效率、完整四大服務理念,與國際同步提供最先進的預防醫學思維。橫跨五大健康產業「健康檢查+健康資產管理+整合醫學+保健食品+健康餐食」,率先提出1+364健康管理概念,利用1天健檢開始,其餘364天也帶大家一起「找健康」!

只要三步驟!自製夏日開胃小菜:四季豆泡菜、什錦泡菜

多喝水、吃蔬果仍便祕?醫:缺乏的其實不是纖維或水分!

延伸閱讀

搶救長輩視力/3C看久眼睛過勞 更加速老化

一天喝4杯咖啡仍又睏又累?醫曝關鍵原因

吃葉黃素還不夠,6招保養「眼乾」不再來!

衛福部公布「長者功能評量表」 六大指標關心長輩身心狀況

相關文章

癌症治療常見誤解!嗎啡是癌末病人專用止痛藥?一文解答

4血型瘦身法公開!O型吃好油更快瘦,A型瑜珈燃脂最有效?營養師揭秘

「濫用抗生素」危機四伏!研究預估:10年後全球平均壽命縮短1.8年

上班族、學生必看!「吃了變聰明」5種中藥材大公開

常做惡夢竟是健康警訊!研究:帕金森氏症風險恐增5倍

健檢報告「滿江紅」別放棄!49歲男狂瘦14公斤變健康就靠2件事

熱門文章

大型垃圾、家具怎麼丟?一文搞懂!附全台清潔隊資訊懶人包

2024小雪節氣「3生肖」好運降臨!小雪習俗、開運重點一次看

台灣阿嬤變曼谷企業家!80歲堅持上班,坦言創業最重要的是「這件事」

健檢報告「滿江紅」別放棄!49歲男狂瘦14公斤變健康就靠2件事

udn討論區