天冷防急性中風！90秒學會「心血管」日常保養3要點
冬季寒冷，日常需注意心血管健康。 圖／pexels
冬季寒冷，若日常未注意心血管健康，遇到溫度驟降、早晨起床倉促，或洗完熱水澡後吹到冷風等狀況，都可能因為溫差大而容易引起血管收縮及血壓上升，提高心肌梗塞、急性中風等心血管疾病好發機率。
預防心血管疾病找上門，除了做好保暖工作，「醫分鐘快問快答」影片中與大家分享我自己的心血管日常保養3大要點，從生活中照顧好血管健康，讓身體能因應不同的季節變化與狀況，才是根本預防之道！
聯安診所 心臟血管內科主任 施奕仲醫師
施奕仲醫師。 圖／聯安醫周刊
醫療背景：台北醫學大學醫學系畢業、美國賓州大學醫學中心心臟血管影像研修
資歷：台大醫院心臟科研究員醫師、台北市立聯合醫院仁愛院區心臟血管內科主治醫師、健保局第一.第二門診中心醫師、默沙東(MSD)醫藥學術顧問.資深醫藥學術顧問、諾華(Novartis)醫學事務處處長、葛蘭素史克(GSK)醫藥處長、默沙東(MSD)醫藥學術處處長
專長：內科醫學、心臟血管醫學、心血管影像學、預防醫學
本文轉載自《聯安醫周刊》
