民眾提問：家母三年前罹患乳癌，當時治療不錯且都有定期回醫院追蹤，但最近開始體力不是很好，食慾也不振，想要再幫她安排健康檢查 看看，但家母一直拒絕，覺得在醫院都有檢查了，想請問是真的不需要嗎？
聯安診所健康管理中心- 李貞怡護理長回覆：
許多民眾在罹癌 治療成功後，會將重心放在癌症 後續的追蹤與照護上，認為醫院醫師都會協助篩檢，只要有定期追蹤並遵從醫囑即可，或著重在其它養生方式，像是飲食調整跟運動養生方面就已足夠。但這樣的觀念反而讓其他疾病有機可趁，因此無論是否有罹癌或已治療成功，對於「完整健康檢查」的重視和瞭解程度都應該要提高。
良好的健檢習慣助她再次救回一命
病人癌後回診10年無異狀，定期健檢才發現癌症已經轉移
曾有一名女性客戶，10年前透過健檢發現早期乳癌，切除部分乳房之後預後良好，並有定期到醫院回診，十年來至醫院回診皆無異狀。
原本以為這樣規律的追蹤就能夠避免疾病上身，卻沒想到此客戶在去年的全身健康檢查中，透過低劑量電腦斷層發現肺部有可疑的瀰漫性結節，轉診到胸腔科進一步檢查才發現，原來乳癌已經悄悄轉移到肺部。全無任何症狀但幸好有定期健檢的好習慣的她，才能早期發現，及時介入治療。
曾經罹癌不代表擁有患病的免死金牌。甚至，因為身體曾經歷重大疾病，病人必須同時面臨新疾病發生以及舊疾病復發的風險，因此對於健檢的態度應該要更加慎重。
3大健檢迷思，讓小心疾病重新找上你！
迷思一：患病或罹癌後，就不需要健檢了？！
人體的疾病不限於一種，罹癌或已確診某些疾病之後，其他的疾病風險不但沒有降低，還有可能因為身體情況變差、治療副作用等原因，導致疾病風險更大，因此考量健康的全面性，更顯重要。
舉例來說，上述客戶的乳房曾經長過惡性腫瘤，雖控制良好，但是她仍然可能因為血糖控制不好而罹患糖尿病，或是因年紀關係而產生血壓偏高的狀況。因此，罹癌或患病後，更要持續關注自己的身體健康面向的全面性，完整全身健檢的重要性只會逐年增加，不會降低。
迷思二：回診就是健康檢查？！
民眾一定要釐清一個觀念，「回診並不是健康檢查」。
若罹癌後回診目的，是觀察此特定癌症是否有復發或轉移，醫師通常只會針對罹癌的部位，或是此癌的高危險轉移部位做檢查。即便疾病已經復發或是轉移，如果在回診的時候若沒有症狀，醫師透過有限的資料，也不一定能夠及時察覺。像是上述案例，癌症轉移時即無任何症狀，若等到開始咳嗽、喘不過氣時才跟醫師反應，恐怕就已錯失了黃金治療時間。
迷思三：只選擇特定健康檢查項目！
同一種疾病，可能有不同的檢查方式。同樣是檢查乳癌，就有乳房超音波、2D乳房X光攝影、3D數位乳房攝影；同樣是檢查子宮頸癌，就有一般的子宮抹片檢查、HPV晶片檢查等。
不同的檢查都有其不同意義與適合對象，需要同時評估年齡、疾病史以及各種變數。但多數民眾常因不清楚各檢查的意義，或是過於主觀，以為檢查名稱中有「癌症」就以為此檢查足以，或是過於害怕疼痛而拒做某些檢查；甚或也遇到過民眾因貪圖抽血檢測方便、不耗時而不搭配影像檢查。
無論是何原因，反而有可能會讓人錯失了最適合自己的檢查方式，而失去健檢的意義。
健康檢查都應該是終身的事情。不管是既有疾病還是新出現的疾病，任何關係到健康的議題，都應格外重視，且接收正確的觀念與資訊，別落入迷思的陷阱。建議民眾尋求專業團隊協助，針對性別、年齡、疾病史、家族史，及生活型態，選定適合自身的健檢項目，才能夠落實「上醫治未病」的預防醫學精神。
本文轉載自《聯安醫周刊》
隨著年紀增長，代謝變慢，整個人像吹氣球一樣，脂肪一直堆積怎麼辦？我不要變成小「腹」婆！ 壞脂肪out！一起跟著營養師這樣吃》立即報名
udn討論區