「千面女郎 」郎祖筠 首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學！「表演」是人生的縮影，也是一種生活態度。在人生這場戲中，找到想要扮演的角色，就能盡情揮灑獨一無二的自我！郎祖筠最新著作《郎祖筠的FUN演生活學》精選閱讀：
二○一九年拿到金馬獎最佳新演員獎的范少勳，他十五、六歲時就跟在我身邊學習表演，當時我知道他需要打工賺取來生活費，便請他來當我的助教。
范少勳是位很有潛力的實力派演員，在表演上，他能看到別人身上有自己所缺乏的東西；而經由生活歷練，他更具備了當演員的條件──了解社會底層心聲，知道工作不分貴賤。
出生單親家庭的范少勳十四歲就開始做模特兒，此外他也開過Uber、當過私家司機、送貨員、做過名牌店的保全、還當過金馬獎的遞獎先生……而他在當兵時，居然還可從微薄的薪餉中省下一筆錢寄回家，減輕母親一個人辛苦養家的經濟負擔。
范少勳之所以可以在這麼年輕時就把角色的深度演出來，一方面是天分，另一方面則來自於豐富的生活體驗。由於他從非常年輕時就接觸了各行各業，看過各種人生百態，使得他理解如何跟不同的人相處，以及不同的職業具備哪些特質。
開Uber 時他每天會接觸到形形色色的人，當司機要看老闆的臉色，在名牌店要伺候貴太太們買東西……這些生活體驗都成為他表演的養分。
一般人也可以做到嗎？當然可以。我發現愈是交友廣闊、開放自己的人，在待人處世上愈是八面玲瓏，在現在這個多元化社會中，是很好的特質。
若是你無法親身去體驗，「閱讀」也是開放自己的方式之一。
雖然你沒辦法一下子認識這麼多人，拓展你的生活圈，但是去認識書裡的故事與人物角色，也是觀看他人生活的方法；而多讀一點書，起碼能讓你言之有物，跟別人談話時也比較不會辭窮。
有人也許會問，「我從看電影或連續劇來體驗人生不行嗎？」我必須說，看別人演出，例如看演員在螢幕上演出去世的場面，比不上在真實世界中親眼目睹的衝擊。
大學時我曾經看見一個人靜靜地在我面前死去。
當時我陪同學去銀行領錢，還記得那是一間本土銀行，來辦事的人非常多。因為朋友要先刷本子，我便站在櫃台前等候。
在離我們後方不遠處，第一排座椅的最旁邊，有位老人家坐在那裡。我察覺到，他的身體漸漸往下滑……後來我才發現，這位老人家其實是死了。
四周人來往來往、人聲鼎沸，而他整個人就癱坐在椅子上，眼睛半開半閉地，眼神空洞，看起來沒有已任何生命氣息。很像是一幅默劇的畫面。
這時候，突然有人發現不對勁了，忍不住驚呼，銀行人員急忙打電話叫救護車，現場慌亂成一團。
第一次看到人在我面前漸漸死去的場景，至今，那個衝擊的畫面仍然在我腦海裡揮之不去。這是在任何戲劇中看到的死亡都無法比擬的真實感受，雖然沒有肢體衝突、沒有流血畫面，對我來說，比什麼電影都震撼，也恐怖千百倍。
年復一年，時間過去了，我始終都沒忘記當年那一幕，而隨著年歲增長，我更能理解生命的脆弱與無常。
此外，我從這位老人家身上衍生出了更多思索。我一直在想：「老人家為什麼會去那裡？去領每個月的退休俸嗎？為什麼他是一個人？為什麼沒有人陪他來？他看起來也沒那麼老，怎麼就這樣走了呢？……」
這起突發事件，多年後還延伸出另一個故事。那天我跟經紀人去台北花博會，經紀人突然尿急想去洗手間，我們便走到在偏僻角落的洗手間。牆邊有一排從老電影院拆下來的椅子，我就坐在椅子上等待經紀人，此時，腦海裡突然蹦出了一個故事。
我想著：「這椅子好令人懷念吶，像是從某個老舊的二輪戲院拆下來的。」從緬懷過去的過程中，我聯想出一個劇本，是一段發生在二輪戲院的故事……
能感動人心的故事，往往是從真實的體驗中創造出來的。
如果沒有過去那段生命經驗做連結，我可能難以發想出這個有血有涙的故事。
許多事情會發生，有它的外在成因，以及內在情感面，但它的存在卻是稍縱即逝的。如果能夠捕捉並儲存下來，就能成為日後的創意來源，或是與人交談的素材。
有一回我在誠品的星巴客等朋友，那間小小的星巴客，被假日的人潮擠得滿滿的。
當時，有一對帶著新生兒的年輕夫妻，坐在最角落的位置。
當媽媽去上洗手間時，把小孩交給爸爸照顧，我看見那位年輕爸爸把可愛的小女嬰從嬰兒車中抱起來，眼神中滿溢著愛的笑容，那一瞬間，我的眼眶紅了。
這父愛實在太濃、太飽滿了！透過螢幕看到這幅情景，也許令人動容，但是當它真實地出現在我眼前時，感動直線上升。
看到這個日常畫面時，每個人可能有不同聯想。有的人也許會遺憾自己跟爸爸之間沒有這種父女情深的交流，有的人可能當下會想念爸爸，恨不得立刻回家，投入爸爸的溫暖懷抱。
自我設限，往往會隔絕了我們對生活的觀察與體驗。當你愈不設限地去接觸不同的人群、體驗不同人的生活，去觀察、去理解別人的感受，也許你會發現，原來這是我所追求的東西，它可能是某種生活態度。
舉例來說，有次我去參觀喜憨兒的庇護工廠，看見他們專心地做著一件事，而且是有紀律地把它做到最好，沒有一個人偷懶，十分感動！這個態度值得所有比喜憨兒聰明的人學習，甚至，聰明的人還不一定學得會呢！
生活是最好的課堂，不只正面教材，反面教材也值得學習。看到某些人做了不好的事、或是失敗了，我們可以當作警惕，提醒自己不要重蹈覆轍。
本文摘自《郎祖筠的FUN演生活學》，皇冠文化集團-平安文化 2020/11/02出版
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