「千面女郎 」郎祖筠 首次公開淬鍊30年的表演心法與生活哲學！「表演」是人生的縮影，也是一種生活態度。在人生這場戲中，找到想要扮演的角色，就能盡情揮灑獨一無二的自我！郎祖筠最新著作《郎祖筠的FUN演生活學》精選閱讀：
從高中開始，我就知道表演這件事讓我很快樂，所以大學時念了劇戲系，一畢業後就踏進了表演領域，至今表演仍然是我最熱愛的事，從未想過要離開。
我的父親在電視台上班，從搭景班做到陳設，他帶著一個工程班，從事最基礎又辛苦的工作。從小，我就看著各種在幕前幕後工作的人們，例如美術陳設、執行製作、統籌、副導演、導演、演員……在攝影棚裡走來走去，他們各司其職，讓我覺得每個人身上都有值得我學習的地方。
而一腳踏入五光十色的演藝圈後，我發現自己就算沒能力演戲，還可以做其他相關的工作，比方說我確信自己有能力做好副導演這個角色，也能當個很棒的執行製作。
做什麼事情會讓你覺得快樂？
我聽過許多年輕人說：「我不知道自己想做什麼？對未來也很茫然，找不到前進的方向。」
也許你還年輕，經歷的事不多，對什麼事情都感到很好奇，也對什麼事情都沒興趣。這時候除了給自己多一點選擇之外，也不妨試著問自己：「做什麼事情會讓你覺得快樂？完成了什麼事情會讓你感到開心？」
從這些會讓自己快樂的事情中找到人生的目標。比方說，你發現自己在一個團體裡當leader 會很開心，你喜歡幫大家出主意，帶領大家一起去完成一件事，那麼就朝這個領域找尋工作機會，像是導遊、幼教老師、活動企劃等等。
或是你發現自己喜歡創造話題，看到別人因為你的笑話而開懷大笑時覺得很有成就感，那麼是否可嘗試做個Youtuber，甚至當個編劇？
或者你只想安安穩穩、循規蹈矩地過日子，當個朝九晚五的上班族也很好，譬如文書資料處理、行政人員等工作就很適合你。如果你發現自己熱愛整理東西，當個圖書館員也不錯，每天只要把書整理、歸檔、上架，就能帶著成就感下班。
不管是讀書或工作，做自己喜歡、與自己性向相近的事，更容易達成目標。
當然，目標有可能會隨著時間改變，但是趁年輕時多磨練自己是一件好事。
進入職場之後，這些年輕人們面對了更多考驗，有人承受不了壓力憤而離職，或是認為自己懷才不遇，自怨自艾。
能夠將自己熱愛、所學的事物與職涯做結合的人很幸福。但大部分人從事的職業往往與自己的興趣是不相干的，也不是自己的專長；即便如此，仍然可以試著讓工作變得有趣，做得開心。
即便你在工作上遭遇到了不小的挫折與打擊，選擇了離開，但我希望每一次職涯的變動，你都是帶著經驗，而不是帶著情緒離開。
我以前在演戲時認識一位特技表演工作者，他是在特技學校長大的孩子，疊羅漢、踩大球、從高處翻滾落地，樣樣都難不倒他，但是他卻在二十七、八歲時轉行去做保險員。後來我在一家夀險公司遇到他，發現他做得有聲有色，已經是個小主管了。
碰到他時我挺驚訝，問他：「你為什麼轉行呢？」他回答：「我覺得自己年紀愈來愈大，該做點正經事了。」
保險不是他喜歡做的事，但基於現實考量，他必須要去找個穩定一點的工作。進入保險業後他得從頭學起，也得考到證照才行，而這些難題他都一一克服了。
從他身上我發現，由於他過去從事特技表演工作，懂得把與人互動的技巧運用在保險業務工作中。
做特技表演，每一次演出，都得把表演做到出彩，並且在表演結束時獲得滿堂彩。
因此他很懂得如何控制現場氣氛，撩撥現場觀眾的情緒，與現場觀眾做交流。這些過去從表演中學習到的經驗，成為他比其他保險業務員更勝一籌、業績蒸蒸日上的利器。
儘管他的興趣與目前的職業不符，但在公司尾牙時，他偶爾會上台表演特技、炒熱氣氛，處事圓融的他不僅在公司贏得好人緣，客戶也很喜歡他。
假如你正在做一份能夠養活自己、環境還不錯，且能長久做下去的工作，但心裡老是覺得不開心，那麼不妨利用日常生活中的零碎時間，做一些能發揮你的潛能與專長的事情，滿足心中失落的那一角。
我常聽到有些人提起當年勇，比方說：「我以前籃球打得可好！」既然現在的你打不了職業籃球，去操場上打籃球總可以吧？
有人說：「我以前好喜歡畫畫。」那為什麼要因為工作而中斷畫畫呢？你可以假日坐在書桌前隨意塗鴉，或是去畫室上課，跟其他同好交流。如果你熱愛烹飪，就在休假時做一頓美味大餐，邀請家人或三五好友一起來享用。
或是做些小糕點，帶去公司分享給同事吃，不僅能增進同事之間的感情，還能讓大家知道你有烹飪的才藝。
我去美國表演宣慰僑胞時，曾遇到一群六、七十歲的大叔，個個身材都維持得很好，他們說以前在台灣是飛駝籃球隊的成員，雖然移民美國幾十年，還是每個禮拜都會相約打球。
說到籃球，就不得不提到賴聲川導演，工作十分繁忙的他熱愛籃球，數十年來都維持了周末打籃球的習慣。每個周末下午是他的籃球時間，在這段時間內他不接受任何邀約，誰也不能打擾他。就算是在外地巡迴演出，即使有表演場次，他也一樣會按時去球場報到。
許多人之所以感到不快樂，是因為他們把生活的重心全部投注在工作之中。但是，如果連自我都失去了，做任何事情都不會快樂。如果你真心喜歡一件事，不管平常工作再怎麼忙碌，都一定能想辦法抽出時間去完成它。
工作之餘，去做你原本就具備潛能或有興趣的事，可以獲得成就感，也幫助你找回自我價值感。如此一來，就算在工作中受挫，你也不會覺得自己是個無用之人，成為支持你繼續前進的動力。
本文摘自《郎祖筠的FUN演生活學》，皇冠文化集團-平安文化 2020/11/02出版
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