邁向超高齡社會！45歲成勞動主力 專家：找到生活重心、延緩老化更重要
45歲以上被稱作是「壯世代」的中高齡民眾，將成為未來台灣的主要勞動力。 示意圖／freepik
壯世代 成未來主要勞動力
台灣社會缺工 的問題愈趨嚴重，在高齡化與少子化 同時進行的社會趨勢作用下，各年齡層勞動力的定位或將有新的思考與期待，勞動部勞動力發展署認為，45歲以上被稱作是「壯世代」的中高齡民眾，將成為未來台灣的主要勞動力。
勞動力發展署身心障礙者及特定對象就業組副組長何維敦表示，從國發會的人口推估報告看得到，台灣人口中位數在今年就會達到45歲，即有一半的國人，都是中高齡或高齡的壯世代，所以鼓勵壯世代繼續工作，也支持退休後能夠重返職場 ，可幫忙補足勞動市場 的不足。
截至2023年12月，台灣45歲以上勞動力有約520萬人，根據勞動部統計數據，以壯世代年齡層45-49歲勞參率85.41%為最高，隨著年齡增加，勞動參與開始不斷遞減，另65歲以上區間的民眾原僅剩不到1成還有在工作，2024年初已迎來新突破，料將再逐步增加。
被稱作是「壯世代」的中高齡民眾，認真的聽講師教授實用職場溝通技巧，但攤開勞動部統計數據，以壯世代年齡層來看，45-49歲勞參率85.41%為最高，隨著年齡增加，勞動參與開始不斷遞減，65歲以上區間的民眾，更是僅剩不到1成還有在工作。 圖／王彥鈞攝影
另外以2022年國際間，台灣與美國、日本、南韓同期相比，55歲-59歲區間的勞參率，以日本為最高78%，台灣僅有59.64%，顯見台灣的壯世代活躍於勞動市場上的比例，仍有長足的進步空間。
只是壯世代雖是填補缺工的勞動力之一，但勞參率的高低，學者認為無法一概而論，並非數字高就是好事，而是要看整體的勞動市場是否適合。
退休後重返職場好處多 學者提醒這1事
政治大學勞工研究所所長劉梅君認為，台灣的工時高、壓力大，若要讓勞工在退休後重返職場，應降低勞工在前期工作生涯的損耗，才能讓受僱者有能力、有身體，有健康可以繼續勞動，這需要政府與企業一起努力。
不過劉梅君也強調，比起重返職場，她更鼓勵退休後的壯世代進行非工作的社會參與，找到生活重心，讓身心健康，延緩進入長照系統的時間，利己也利人。
國發會推估，2025年台灣將進入超高齡 社會，即每5個人當中 ，就有一個人是超過65歲以上的民眾，壯世代持續工作或許將是未來趨勢，但如何針對勞動力屬性以及條件，去規畫最適當的勞動機制，以達到永續經營，是政府、企業，和民間三方都該思考的時代課題。
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