18+

退休樣態百百種,有人揪團玩、有人因病過世…他感嘆「這件事」太重要

邁入熟齡的作家田臨斌(老黑)認為,多數人年輕時身體狀況都不差,步入中年逐漸拉開距離,差別就在生活習慣和醫療保健。圖非當事人。 圖/Shutterstock
邁入熟齡的作家田臨斌(老黑)認為,多數人年輕時身體狀況都不差,步入中年逐漸拉開距離,差別就在生活習慣和醫療保健。圖非當事人。 圖/Shutterstock

平均壽命80=人人都能活到80歲?

我年輕時抽了近30年香煙,雖然早已戒掉,但聽聞肺癌 是台灣近年發病率最高的癌症 ,尤其年長男性容易得到,心想檢查一下較好,於是幾個月前去醫院自費做LDCT,果然發現幾個需要後續追踪的肺結節,前陣子再檢查,狀況穩定,不需進一步治療,心裡踏實不少。

看完報告走出醫院那刻有一感想,台灣人平均壽命80不表示人人都剛好活到80,而是像貧富差距一樣,多數分佈在六十多到九十多之間,跨度很大,即使活到同樣歲數,有人晚年活蹦亂跳,有人長期臥床,生活品質大不同。

決定生命量與質的最大關鍵必然是健康,除非有遺傳缺陷,否則多數人年輕時身體狀況都不差,步入中年逐漸拉開距離,生活習慣 是因素之一,另一樣則是醫療保健,其中「保健」的重要性更大於「醫療」,因為雖然醫療能延長壽命,只有保健才能讓人活得又長又好,專家還說保持健康能讓人死得快一點,減少臥病時間。

編輯推薦》單身老後生病怎麼辦?專家揭露3大隱憂、必備5保險更安心:https://reurl.cc/LlmOxe

定期健檢不只防患於未然,更是延後老化

台灣健保 制度完善,但重點在治療疾病,而非預防,有些人認為只要不生病就不需去醫院,也迴避做健康檢查,結果經常延誤時機。生病能獲得高品質醫療照護當然好,但如果能防患未然,延後老化,不是更好?如果怕檢查花錢費時,治病要花的錢和時間只會更多,成效也一定較差。

最近有兩位老同學相繼因病過世,過世前都已行動不便好幾年,自己受罪,家人一起辛苦,同時,另有幾批剛退休不久的同學,呼朋引伴揪團到國外旅遊,回想這些年輕時一起玩一起瘋的同齡人,來到中年際遇差別如此之大,原因與其說是運氣或環境,不如說是觀念和行動!

※ 提醒您:抽 菸,有礙健康

本文轉載自《老黑 看世界FB粉絲團》,原文為:聽聞肺癌是台灣近年發病率最高的癌症...

│更多精選推薦↓↓↓

【橘世代課程平台】
陪伴您成為有趣而溫暖的大人,過好生命第二階段,量身打造一系列專業課程!
》https://bit.ly/44stv2z

加入橘世代LINE好友,立即掌握橘世代大小事!再即享折扣金50元!
》https://lin.ee/G39vhV9


更多新聞報導

肺癌 癌症 田臨斌 老黑 抽菸 熟齡健康 退休生活 退休準備 生活習慣 健保

專家解析實支實付5大變革:「這1項」對保戶影響最大 調整策略一次看

2024台灣購屋「痛苦指數」多高?全台漲幅最劇非雙北!「這兩區」最瘋狂

延伸閱讀

上網血拚、衝動購物好紓壓?清醒後的過來人:後悔花太多錢

衣櫃總是少一件衣服?買新衣3招超實用:避免重複不踩雷

「安全帽放冰箱」騎車才涼快?醫喊母湯:學3招避免頭皮毛囊炎

新竹旅遊推薦》全新啟用!到鹽水公園飽覽香山濱海風光

相關文章

雙寶爸好薪酸!自帶便當、兼職接臨演「每月勉強打平」:不敢想退休

不夠有錢的我們,存多少錢才能退休?40歲後「2原則」鎖住人生黃金時刻

存不了錢不是低薪的錯!盤點「7大漏財習慣」你中了幾個?

為老後的自己守住錢!14家銀行「信託專戶」特色比一比(附表格)

45歲財務自由、提早退休!他靠7件事做到了

提早退休!歐美人「財務自由」的秘密 揭開FIRE關鍵與挑戰

熱門文章

你喝的是細菌特調水?水壺別只用水洗,4清潔秘訣學起來

讓喪家親眼目睹親人的「半熟」遺體…他怒揭火化場陋習:太散漫

立冬節氣轉運必看!吃什麼最招好運?四大生肖有貴人相助

難怪賺不到錢!他列出「人開始變窮8原因」:害你一直在窮忙

udn討論區