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年紀大只能穿老氣衣服?善用亮色系穿搭 營造浪漫「無齡感」

「老有所為,老有所樂,優雅到老,追求時尚。」這是珍玉退休之後對自己的期許。從珍玉的體態上看來,實在不像是退休人士,總是那麼優雅、挺拔,雖然已經升格為婆婆的人生階段,但是絲毫沒有年長者的老態。要維持這樣的體態以及心情,如果沒有對自我嚴格的要求,是無法精彩的活出自我。

2023-11-16

經典黑白配穿出凍齡感:「不退流行+不挑身材」超亮眼

經歷了五光十色的流行,設計師們終於把在角落待了一陣子的「黑、白」推上時尚舞台。2023秋冬你可以一身的黑,也可以一身的白,當然也可以黑色加上白色的黑白配,就看妳要如何的穿出今秋的風采!

2023-10-24

2023秋冬流行「美拉德」是什麼顏色?如何搭配?看這篇穿出時尚風潮!

隨著炎炎夏季的結束,也漸漸結束了活潑亮眼的「多巴胺」色彩,浪漫少女情懷的「芭比粉」系列。秋風漸起,放眼望去,屬於秋天的大地色彩慢慢浮現在我們周圍,沒錯今秋超火的「美拉德Maillard」色彩,您千萬別錯過啦!

2023-10-05

2023秋冬這樣穿!流行色彩大點名,穿出「低調奢華」的優雅自信

疫情漸漸遠離我們,生活歸於正常,百業也漸漸恢復常態,時尚潮流也跟著季節變化的步伐前進。走在街上,不難看到百貨店家已陸續推出秋冬服飾,明亮系列的色彩依舊出現在時尚舞台中,但是不難發現慢慢地退居配角的地位。屬於秋冬的大地色彩、沉穩低調的色系,在2023秋冬正式隆重登場。

2023-10-04

什麼是「多巴胺穿搭」?把「快樂」穿上身!穿搭技巧一次看

根據網路資料:多巴胺(dopamine)是一種大腦神經的傳導物質,最重要的功能是讓大腦產生「獎勵機制」,也就是因為接觸了或是做了某件事,會讓你感到快樂。 經研究,吃了香蕉、腰果等食物,能增加多巴胺的分泌;運動得汗流浹背,也能增加多巴胺的分泌;當視覺接收到亮眼的色彩,同樣的也會讓多巴胺分泌增加。

2023-09-07

2023衣櫥必備「工裝褲」怎麼穿搭?掌握一原則,不怕陽剛味太重!

如果不工作時,我喜歡穿上瀟灑自在的長褲,因此我有不同款式、不同長短的褲裝。如果你也是屬於帥氣瀟灑的個性,穿上今夏流行的「工裝褲」,帥氣十足。如果你不想太過於陽剛味,還是想帶有點女人味,「工裝褲」也能讓你展現女性魅力,利用穿搭技巧,襯托出小小的曲線,展現性感的風姿。不管如何今夏就添購一款工裝褲,讓自己感受一下低調的時尚潮流。

2023-06-08

運動風怎麼穿?合身不緊身!既時尚又顯瘦的穿搭技巧學起來!

醫學報導一直在提醒大家,超過50歲的人,要特別提防肌少症。造成肌少症的原因不愛運動是最大的因素,當然不均衡的飲食、不當的節食習慣也是肌少症的幫兇。看到這類的報導實在很令人擔憂。一向不愛運動的我,開始在我的行事曆中安排「運動」這一個項目。

2023-06-07

2023「花起來」!穿搭技巧大公開:避免俗氣掌握2重點

2023年你可以很帥氣的穿件工作褲配雙小白鞋,也可以很柔美的換上花花長裙配雙平底芭蕾舞鞋。這都是今年最夯的裝扮,就看妳要穿出什麼樣的妳啦!

2023-05-05

穿「黑色」擔心沉重、沒精神?找到三關鍵,一身黑也能超亮眼!

2023年春夏系列服裝除了充滿著活潑、青春、閃亮、花花草草…之外,在時尚T台上,簡潔摩登的全黑穿搭,悄悄地站上舞台,是一個不可忽略的流行趨勢,黑旋風再次登上時尚舞台。

2023-05-04

跳舞真的會變開心! 不只是運動,舞出「快樂激素」抒壓、抗老化

在歡樂的音樂中舞動著身體真是一件很愉快的事,於是又鼓起勇氣參加有氧舞蹈的課程,雖然慢慢地漸入佳境,又有一個問題,那就是為什麼老師們舞動得如此輕盈又有活力,我們始終抓不住那種感覺?

2023-04-08