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有肌力才有自我照顧力，「重訓」不再是年輕人的專屬運動！
面對高齡化的社會，我們是要享受長壽的幸福，還是面對長年的退化和失能，其實我們是有選擇的。運動科學已經為人類打開了一扇窗
2021-04-02
記憶的溫柔與殘酷／媽媽掛念的溫柔「看護」，是兒子吳若權
「記憶就像狗一樣，窩在牠自己想待的地方。」這是《記憶的風景》（漫遊者文化出版）書中的一句話，道盡記憶的溫柔與殘酷。
2020-10-13
吳若權：若無法留住記憶，但願能留住母親的自信
吳若權以親身經歷，分享陪病伴老二十年的心得，除了談及照顧者與被照顧者的情緒管理、學習如何與疾病共處的智慧與善用醫療資源外；也談及生死，帶我們重新修習生命的課題。
2020-09-28