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「為什麼他們出去沒找我?」總是在等別人主動?第二人生:練習與人同歡,也能享受一個人時光

不要將「一群朋友揪出去但沒有揪自己」,看成是年輕人專屬的人際困擾,而是要坦然面對;想參加的活動不要等人揪,可以化被動為主動,自已主動找人。偶爾打個電話聯繫,不論親情、愛情、友情什麼情都需要經營,不論老朋老友老伴什麼對象都一樣。

2023-03-30

奧斯卡最佳男配關繼威,沉寂25年仍不放棄!「怕到60歲後悔沒嘗試,就讓夢想活著吧」

第95屆奧斯卡金像獎今天登場,51歲華裔男星關繼威沒有懸念以《媽的多重宇宙》抱回奧斯卡最佳男配角獎,也成為史上第2位獲同獎項的華裔得主。

2023-03-28

98歲確診仍超健康!超狂阿嬤曝長壽秘訣:不是靠運氣,而是每天吃這5食物

高齡者是新冠重症的高危險族群,但在彰化卻有一位98歲徐姓阿嬤,染疫後不但症狀輕微、順利康復,更稱自己在確診前已10多年沒生過病了。阿嬤透露自己的長壽秘訣,僅僅是遵循老一輩的話:「著愛減呷肉,多呷菜」,少肉多菜就能活得超健康。

2023-03-11

不想過華麗人生!「從小在父母的爭吵中長大...」影帝梁朝偉:其實簡單就是福,人生愈簡單愈好

60歲影帝梁朝偉以一雙滄桑電眼奠定「憂鬱小生」地位,私生活也極為低調、害羞,甚至給人自我封閉的印象。但近期他卻釋出紀實短片《這一刻,梁朝偉對你說》,罕見提起童年的悲傷與遺憾,以及原生家庭對自己性格的影響,何以從一個活潑開朗孩子,變得敏感、膽怯,甚至有點社交恐懼症。

2023-03-10

不怕素顏見人!63歲瓊瑤女星劉雪華拒醫美、整形,只想享受生命帶來的真實感

昔日瓊瑤御用女主角劉雪華已63歲,她以3秒掉淚的精湛演技著稱,一雙水靈剪瞳及優雅氣質更是出眾,不過近年她頻頻被拍到皺紋照,媒體更稱沒去整型的她被拍素顏照「很勇敢」。對此,作家黃越綏發文力挺:「我雖然不認識劉雪華,但我相信她的勇敢是來自於對演員角色及個人的自信,也包含了享受生命真實的感覺。」

2023-03-09

結婚十幾年奉上薪水、車子、房子,但最後竟卻被「淨身出戶」給人整碗端著走...我該如何自保?

夫妻本該是互相扶持的伴侶,想不到一位人夫卻發現太太將他帳戶中的資金暗自轉移,打算奪產離婚和小王在一起,12年婚姻瀕臨破局。由於人夫寵妻,結婚後就將房、車都登記太太名下,加上帳戶被掏空,等於被「淨身出戶」,急忙求教網友「怎麼辦?」

2023-02-15

無依靠又無工作,還有失智五年的媽媽要照顧...曾想過:如果媽媽出去被車撞就好了...

由加害者的自述及案情分析可知,因照護疲勞引起的故意殺人及共同自殺案件絕非與己無關的特例。我們所結識的現在或曾經是照顧者的人們,無一不是帶著苦惱和矛盾,盡全力維持家人間的情感紐帶。

2023-02-14

準備出國旅遊!媽媽卻因為疫情「關太久」變得不愛出門,甚至好多衣服都穿不下...

因為疫情的緣故,過去2年媽媽幾乎足不出戶。平日的志工活動停止,家人朋友的聚會、旅遊活動也都暫停,在北部工作生活的我,回家探望爸媽的次數也大幅減少,深怕把新冠病毒帶到中南部。 最近,隨著防疫措施的限制解除,很多活動、聚會與旅行又開始熱絡起來。熱愛旅遊的爸爸,開始安排旅遊團帶媽媽出外散心,結果竟發現,媽媽衣櫥裡好多衣服都穿不下了,出門不知該穿什麼好?

2023-02-13

一半的女性都攝取不足!缺鐵怎麼辦?「高鐵」食物有哪些?症狀不只有頭暈!

據統計,平均每2位女性就有1位鐵質攝取不足,衛福部國民營養健康狀況變遷調查報告更顯示,鐵質是國人第4大缺乏的營養素。「缺鐵」是血紅素不足的主要因素之一,「缺鐵性貧血」更會引起頭暈、疲勞、甚至嚴重頭痛。那麼該如何正確補鐵?花蓮慈濟醫院營養師林惠敏建議,攝取足量天然原型食物、並搭配正確飲食習慣,有助於提高鐵質吸收率。

2023-02-10

為大S、張清芳打下漂亮勝戰!王牌家事律師賴芳玉:人生別太快下定論、故事總未完

人氣直播主「丟丟妹」(李明珊)在網路以獨特叫賣方式起家,業績曾單月破2億元,成為直播天后。現在被週刊踢爆婚變,據傳丟丟妹找的離婚律師,就是曾幫大S、張清芳等人成功離婚的名律師賴芳玉。

2023-01-30