67歲的林宗聖是個不折不扣登山 迷，他寫過暢銷登山書、兩次獲得金鼎獎，更創立在台灣相當有名氣的登山社團「台灣登山研究所」以及「四季溯溪俱樂部」，現在則是社大老師，開設退休旅遊課程。登山資歷50年，台灣登不夠，還與助理兩人在日本 自駕遊、四處登山，強調一定要「玩到不能動為止！」
林宗聖從年輕時就四處登山，這麼喜歡爬山 ，全是因為13歲那年和老師一起到陽明山健行，走了一趟陽投公路。就是這一走，讓他驚為天人！往後，野外雜誌開始風行，他便跟著雜誌上刊登的登山路線開始爬山。
49歲退休前，林宗聖是銀行的金融稽核人員，而爬山這個興趣即使在他開始工作後，都沒有任何改變。因此，在他工作的22年間，他四處探勘、做山川或溪谷調查，期間先後創立了台灣登山研究所以及四季溯溪俱樂部；退休後，就把前半生在探勘和調查中獲得的知識撰寫成書，2度獲得金鼎獎。
他紮紮實實地把台灣山川都摸透了幾遍，正當他覺得台灣環境時不我與，找不到新目標時，社大的課程助理給了他一個建議-到國外去爬山！
走出台灣登山趣！香港最適合退休人士
63歲那年，林宗聖離開台灣，第一次登上香港第二高峰鳳凰山。這一趟旅途開拓了他的視野，也讓他嚐到海外登山的樂趣—看見在台灣看不見的風景。
「在香港爬山和在台灣最不一樣的地方是，在台灣登頂的時候，眼前能看見的可能是重重山巒，可能是平原或是大海；但在香港，山景、海港、城市高樓等等的都可以一眼望盡，畫面很豐富。」
即使香港的爬山風氣沒有台灣盛行，在他看來，卻是最適合退休人士前往旅遊爬山的地方。除了登頂望遠時的景致有意思，也是因為交通方便，而且每座山都不會太高。就拿香港第一高峰大帽山來說，海拔也不過957公尺，相當於苗栗獅潭鄉仙山的高度。
除了去香港，他也多次探訪中國大陸，到武夷山登上日昇峰，也前往九寨溝一覽美景。直到後來去了一趟日本，豐富的地形讓他一下就愛上日本的山！
地形豐富多變！深深愛上日本登山自駕遊
「日本的火山地形非常豐富！在台灣可以看見4種，在日本可以看見8種！像日本有一座塔狀火山叫做昭和新山，從無到有，一年上升400多公尺！非常有趣！」
林宗聖酷愛在日本登山，曾經登上北海道百名山之一的美瑛岳，見到台灣看不見的雪溪；在京都登上京都名山—大文字山，欣賞美麗的杉木林、探訪文字瀑布、眺望京都市區景色；他也曾登上日本三大神山的蓬萊山，一遊小女郎池、遠眺日本第一大湖—琵琶湖。
在滋賀，他登上同樣是日本百名山、也是滋賀縣第一高山的伊吹山，享受了雲霧飄渺的山頂、看過山谷的芒花，以及路途中的變色葉；在周摩岳，他更見到澄澈如鏡、碧綠如畫的摩周湖。
他在日本登過的山還算不少。光是北海道，一趟43天的旅程就能征服包括禮文岳、利尻山、藻岩山、惠山、羊蹄山、函館山、雌阿寒岳在內的多座日本百名山。
林宗聖和助理兩人不但登山登得瘋狂，就連遊玩方式都很瘋狂。他們不但選擇自駕遊，而且就算一次要待上一個多月，也大都睡在車上！
「在台灣的時候，因為要開車四處探勘，所以跟助理常常都是睡在車上。別人可能睡個一、兩天就難受到受不了，但我們已經有在國內駕車探勘22萬公里的經驗，睡多久都沒問題！」
他們每次去日本，也不總是好天氣。有一回，遇上颱風來襲，兩人半夜趁著沒人，還把車開進休息站的過道裡。
「這樣雨不會從車窗飄進來，半夜要上廁所又離廁所很近，還不怕淋濕，很方便！」林宗聖一邊回想，一邊忍不住笑出聲。
熱血登山體力好，「我要玩到不能動為止！」
這樣如大學生一般的熱血玩法，要持續到什麼時候為止？林宗聖想都不想就回答：「我要一路玩到不能動為止！」
「人不是因為年紀大而衰老，而是因為不動才衰老。」面對年紀，林宗聖語重心長。他因為從年輕開始就喜愛登山，至今仍四處遊玩，所以儘管年近古稀，依然沒有體力不足的問題。
「要是以後覺得自駕遊登山很辛苦，那我就坐火車到處走！反正我買了一本日本百景的書，裡面除了山的資訊，連吃喝玩樂都有，我想每個都去看一次！」
今年67歲的林宗聖，抱持著年少時的衝勁，闖蕩各地「山頭」，在山林與城市之間探險。他懷抱目標，充滿動力，任由無止盡的好奇心帶領，豐富他的春夏秋冬。
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本文轉載自《幸福熟齡》，原文為：「我要一路玩到不能動為止！」愛上日本登山、自駕遊，登山達人林宗聖玩出快樂第二人生
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