所有文章 中年是人生第二次青春期!專家:若挺過這時的低潮,必定過得更快樂、更穩定 讓我們想像一個沒有青春期、沒有青少年的世界,也就是沒有所謂「青春期」這個概念的世界。當年輕人過了身體發育期進入成年期時,社會就認為他們已經做好進入社會工作的準備—去就業,而不是上高中或大學繼續讀書。 2024-03-10 你正陷入中年困境難以自拔?把握6件事回到當下、正向思考 這些方法似乎特別適合用在度過中年困境,雖然沒有一種是萬靈丹,但都有堅實的科學基礎,也有成功的案例,有助於我們擊敗試圖困住我們的負面回饋循環。 2024-02-29 感受幸福6關鍵!收入、健康不重要?人們傾向透過社會互動增添幸福感 幸福經濟學最基本的發現就是,決定幸福的最重要因素是社會因素,而非物質因素。人類畢竟是非常社會化的動物,關於金錢,在超過某個點之後,我們所關心的是自身在同儕中的排行,而非錢能買到什麼東西。 2024-02-24 40歲遇中年危機!人生就這樣了嗎?醫學博士授「中年轉換11建議」度過難關 平均每週就會有一至兩個人正經歷中年困境,他所說的並不是中年危機,而是我自己在四十多歲時也經歷過的不滿,是由失望所累積起來的不滿,而不是臨床上所說的憂鬱症或焦慮症。 2024-02-22 送走父親那天…在火葬場的爐門前,棺木是一只巨大而沉重的抽屜,我深深地凝望,希望記得這最後一次的目送 華安上小學第一天,我和他手牽著手,穿過好幾條街,到維多利亞小學。九月初,家家戶戶院子裡的蘋果和梨樹都綴滿了拳頭大小的果子,枝枒因為負重而沉沉下垂,越出了樹籬,勾到過路行人的頭髮。 很多很多的孩子,在操場上等候上課的第一聲鈴響。小小的手,圈在爸爸的、 媽媽的手心裡,怯怯的眼神,打量著周遭。他們是幼稚園的畢業生,但是他們還不知道一個定律:一件事情的畢業,永遠是另一件事情的開啟。 2023-10-17 名人也難倖免!豬哥亮、賀一航...都大腸癌逝,如何預防全球第一奪命癌症? 當一位精力充沛的體育老師突然失去了平常的體魄,你會想到什麼?阿強,五十多歲,平時體格健壯,卻在短短半年內減重了十二公斤。每當他看到帶血的便便,他都認為那是因為火氣太大引起的痔瘡。但事實真的是這樣嗎?在家人的堅持下,阿強終於去了醫學中心進行檢查,結果震驚了所有人:他患有大腸癌二期。扶原中醫體系總院長郭大維和資深醫藥記者王瑞玲在《讓腸胃動起來》這本書中,不僅談到了這個真實的故事,還深入探討了如何維護腸胃健康。 2023-08-30 被婆婆在朋友前數落「家事做得少、成天都在睡覺...」說我爆丟臉!德州媽媽不怕家醜外揚,一招反擊! 超過20萬臉書粉絲熱情追蹤,繼《德州媽媽沒有崩潰》救贖無數抓狂爸媽後,再次出手打翻老派心靈雞湯,給你反擊的力量,被討厭沒關係,被欺負不可以,有些話該說就說,有些臉該翻就翻!《不要做自己了,你做個人吧》精彩試閱: 2023-08-17 獨居老人不孤單!不依附家人...免看人眼色,隨心所欲快活第二人生 常聽到單身的人,來到40歲、50歲以後,忽然開始擔心起自己的老後生活,糾結點在於「害怕一個人孤伶伶死去...」放心吧,任誰都是一個人,但並非孤伶伶。 2023-08-16 「全職媽媽」就是沒底氣?婚後一定要「經濟獨立」才不會被看不起? 超過20萬臉書粉絲熱情追蹤,繼《德州媽媽沒有崩潰》救贖無數抓狂爸媽後,再次出手打翻老派心靈雞湯,給你反擊的力量,被討厭沒關係,被欺負不可以,有些話該說就說,有些臉該翻就翻!《不要做自己了,你做個人吧》精彩試閱: 2023-08-16 為什麼我的爸爸從未盡到父親責任?拋家棄子、做吃空山...原來他一直是那位被爺爺過度溺愛的長子 獻給愛我到底的,上帝曾經的安置少女,從沒想過在獨自抵抗社會的路程,竟創辦了社福組織,拉起邊緣少年。成為一些人的燈塔,成為一位母親。但同時,依然與自己的脆弱共存,也練習勇敢活著。《我沒有家,但能給孩子一個家》精彩試閱: 2023-08-04 看更多