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鮮花買回家不到兩天就枯萎？一到家先做「5動作」立馬延長鮮花壽命！
當你上完花藝課或是親自走訪花市一趟後，手上那束鮮花總是不能保存太久，一下子就凋謝枯萎嗎？希望自己親手綁的花束能妝點停留家中的時間更加延長，或是花朵的綻放色澤時間都不會太快消失，那你就應該要來看這篇文章！...
2023日本全國祭典最新攻略！櫻花、煙火、札幌雪祭...一年四季這樣玩日本！
「祭り（まつり）」在日本文化中是重要且意涵深遠的儀式，就像是台灣年度節慶裡的端午節、中秋節一樣，除了耳熟能詳的京都祇園祭、青森睡魔祭、札幌雪祭之外，若要細數日本祭典，可謂一年四季各有千秋。...
10大「瑜珈」全解析／從哈達、流動到高溫瑜珈...看看哪種最適合自己！
運動課程如此之多，重量訓練、飛輪、 ZUMBA 等有氧運動也數不勝數，唯有「瑜伽」同時具有運動、雕塑身型、舒緩拉筋等調節全身系統的效果，不只老少咸宜和適合無運動基礎的人入門，還有助於心靈上的安撫滋養。...
出發北海道！4~10月最佳賞花期，鬱金香、薰衣草...12種絕美花海一次介紹
北海道位於日本最北端，每到春天，總有大批旅人蠢蠢欲動想前往當地賞花。但甚麼季節、甚麼時間前往北海道是最好的賞花期呢？事實上，北海道擁有很長的花季，除了知名的北海道薰衣草，每個月份裡都有值得欣賞的花種。今天本質旅行將跟你分享北海道花季最佳賞花期，以及12種北海道特色花卉，選定你自己喜愛的風景與花景，準備好行囊出發吧！...
【2023富士山登山攻略】新手也OK！行前交通、準備，周邊必拍景點一次看
每個國家或多或少都有那麼一個標誌性建築、自然景觀或⼈文史蹟，不僅代表著國民精神象徵，也是喚起旅人對喜歡國家的情感記憶點。作為日本最高峰的「富士山」，海拔高度約 3,776 公尺，不但是日本最著名的精神地標，也是日本最受歡迎的旅遊勝地之一，每年夏季更有排山倒海的人潮湧入挑戰攀登富士山。...
登山新手必讀攻略！衣服怎麼穿？裝備怎麼帶？山路怎麼選？專家教你輕鬆征服第一座山！
台灣山林資源豐富，隨著健康意識抬頭，愈來愈多人喜歡在閒暇的時光裡安排有益身心健康的 登山 行程。也因為現代人的工作與生活型態經常性的久坐，久而久之造成 心肺 功能 差，與 肌 耐力 不足，若你也是缺乏運動一族，不妨在週末安排有益 身心健康的登山或健行之旅，透過親近自然吸收芬多精與負離子，促進健康、提高免疫力。...
