李婉萍
吃麵包小心越吃越胖！營養師建議改「這款」少脹氣好消化
腸病毒有哪些症狀？營養師推「4類食物」吃了更快好
台灣人「鎂」中不足！恐造成偏頭痛、骨質疏鬆…牢記5秘訣吸收效果更好
戒糖、戒醣有助「餓死癌細胞」？癌友能喝珍奶？營養師破解抗癌迷思
吃飯減肥才有效？5種米營養熱量比一比！雜糧米「這些人」別吃
長期睡不好導致免疫力下降，還會變胖！快補充「6種營養素」助好眠
心情常常煩悶阿雜？吃對食物讓你越來越快樂！3種「幸福感營養素」一次看
胃口差、吃重鹹…營養師教撇步 陪伴長輩呷百二
常吃隔夜菜沒營養、易致癌？營養師：掌握這5原則就能安心吃
冷凍蔬菜營養少？營養師授「5注意事項」安心吃
葉酸功效是什麼？孕婦補充葉酸有上限？5大食物來源解析
雞肉3部位熱量營養一覽表！雞翅富含維生素A，貧血補鐵要吃雞腿？
糖尿病飲食如何吃？營養師授「4食物+1方法」有效控制血糖，還能喝飲料
便祕怎麼辦？營養師解讀「3種便祕類型」這樣吃才順，連假吃太多必看
胃食道逆流飲食吃什麼？營養師點名「這些水果」不傷胃 飯前、飯後吃學問大
肉類營養成分比一比！牛豬雞肉熱量差很多？預防貧血、護膚、減重這樣吃
【線上課】7日銀髮族營養對策 | 百歲料理課 | 主廚阿慶師 x 營養師李婉萍 | 帶你找回食欲輕鬆備菜
9種含餡食物熱量排行榜！營養師點名這款「爆油量」奪冠：別當正餐吃
氣溫下降＝免疫力下降！冬天必備「6大保健原則」維護心血管健康
